Ингаляции при насморке в домашних условиях

Ингаляции при насморке в домашних условияхСодержание:
1. Насморк: механизм естественной защиты или симптом болезни
2. Причины возникновения ринита
3. Ингаляции при насморке: виды и особые указания
4. Правила проведения ингаляционных процедур дома
5. Ингаляция как средство профилактики
6. Общая польза ингаляций
7. Другие способы лечения и профилактики ринита
8. Закапывание сока алоэ вера
9. Заключение

Насморк: механизм естественной защиты или симптом болезни

Современный ритм города часто совсем не оставляет свободного времени, чтобы подумать о себе, и банальный насморк превращается в хронический ринит, гайморит, фронтит или внутренний отит. Поэтому важно не затягивать с лечением и не забывать про своевременную профилактику. Так, одним из самых эффективных методов являются ингаляции при насморке в домашних условиях.

Причины возникновения ринита

Официальное медицинское название насморка – ринит, который считается одним из самых древних и частых заболеваний человечества. Может приобретать острую (при инфекционных воспалениях) и хроническую форму (при обострении острой формы, генетической предрасположенности и пр.).

Причины его появления могут быть самыми различными. Итак, насморк бывает:

  • инфекционный – самый распространенный, его вызывают многочисленные штаммы вирусов и бактерии;
  • травматический – является последствием механических нарушений конституции носоглотки;
  • аллергический – один из симптомов аллергии. Важно,что лечение аллергических воспалений слизистой требует немного иных лекарств и методов;
  • вазомоторный – почти так же опасен, как и атрофический ( полное или частичное поражение слизистой). Возникает вслетствие нарушения реакции организма на внешние раздражители , например, охлажденный воздух или летучие химикаты.

В любом из этих случаев насморк – лишь один из симптомов, и при его лечении важно обращать внимание на квинтэссенцию болезни. Банальный ринит может оказаться причиной уменьшения чувствительности обоняния и даже практически полной его атрофии.

Ингаляции при насморке: виды и особые указания

Для лечения ринита могут применяться как фармацевтические препараты, так и рецепты народной медицины: и первых и вторых сегодня большое множество. Но перед получением любого лечения необходима  консультация профессионального отоларинголога, ведь неправильно подобранное лечение может не только не улучшить, а даже усугубить сложившуюся ситуацию.

Очень важно понимать, что Ваш организм индивидуален, и самостоятельное «врачевание» слишком расплывчато и рискованно. Даже индивидуальная непереносимость тех или иных препаратов или процедур может значительно ухудшить симптомы и вызвать осложнения.

Как и любое заболевание, насморк лечат комплексом процедур: медикаментозными препаратами, паровыми ингаляциями, ванночками для ног, промыванием носоглотки специально очищенной морской водой или травяными настоями (не во всех случаях), прогреваниями солью, маслами и прочим.

Одним из основных и действенных методов лечения насморка является паровая ингаляция. В чем же она превосходит остальные методы?

  • эффективна при всех типах насморка;
  • легка в приготовлении и проведении даже в домашних условиях;
  • не сушит слизистую оболочку носа и верхних дыхательных путей;
  • помогает даже на начальной стадии ринита;
  • безвредна для беременных и кормящих.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Как и у всех процедур, ингаляции имеют ряд противопоказаний:

  • категорически запрещены при повышенной температуре тела;
  • при густых, сгусткообразных выделениях из носа также противопоказано. Такие сопли характерны для острого периода борьбы организма с инфекцией – так остатки обезвреженных лейкоцитами вирусов и токсины выводятся естественным путем.
  • могут ухудшить ситуацию и при гипертонии, и при наличии кровяных сгустков;
  • поспособствуют развитию отита, если ушная боль беспокоила пациента до проведения ингаляций;
  • не рекомендуются при индивидуальной непереносимости комонентов раствора.

Правила проведения ингаляционных процедур дома

Для ингаляции от насморка в домашних условиях существует несколько методов проведения процедуры. Все они, так или иначе, применимы.

Каждый выбирает себе более комфортный и/или же доступный по цене:

Использование ингаляторов или небулайзеров. Это профессиональные препараты, разработанные специально для подобных ингаляций, они недороги и просты в эксплуатации. Сегодня аптеки могут похвастаться их широким ассортиментом, и каждый сможет подобрать подходящий препарат. Так, общее деление устройств по типу их действия разграничивает три типа ингаляторов:

  • собственно паровые ингаляторы;
  • ультразвуковые небулайзеры;
  • компрессорные небулайзеры.

Каждый отличается не только способом выделения пара, но и типом применяемой жидкости, отверстием для вдыхания ( сауна, маска и пр.), мощностью и внешним видом.

Самый неприхотливый способ – использование емкости с кипящей жидкостью и полотенца для удержания пара. Этот метод намного старше и проще, главное, – выполнять процедуру правильно.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Обычно при первых симптомах применяют самодельную паровую ванну, и лишь при усугублении – небулайзер. Последний используют уже на первых стадиях пневмонии или бронхита (и только после консультации с врачом).

Время вдыхания паров зависит от выбранного метода и личной восприимчивости. Правила проведения ингаляции от насморка:

  • при использовании ингалятора или небулайзера в его полость наливается 15 мл физраствора, сам аппарат закрывается, и при нагреве жидкости больной должен дышать через маску или сауну до тех пор, пока весь медикамент не выпарится. Подробная инструкция должна прилагаться к приобретенному препарату. Очень важно изучить ее, чтобы не ослабить эффект от процедуры и не сломать аппарат;
  • при использовании самодельной паровой ванны важно не наклоняться над кастрюлей слишком низко, чтобы не обжечь слизистую, закрывать глаза, чтобы не раздражать их паром и не дышать слишком быстро или интенсивно – закружится голова и человеку может стать плохо. В этом случае пары вдыхают до той степени, пока вода не перестанет интенсивно испаряться и пар не станет комфортно-теплым.

На сегодняшний день вдыхание паров картофеля и заваренных трав ставится учеными под сомнение, так что лучше вдыхать эфирные масла (достаточно 5-6 капель), обычный водяной пар или же его смесь с лекарственными препаратами (для этого следует сначала получить разрешение вашего лечащего врача).

Ингаляция как средство профилактики

Ингаляции применяют не только от насморка в домашних условиях, но и для профилактики данного заболевания. Ее эффективность подтверждена сформулированной динамикой роста заболеваемости Роспотребнадзора в межсезонье и при низких температурах: по их данным, приобретенная заболеваемость верхних дыхательных путей в январе-мае 2009 г. увеличилась на 2,5%.

Таким образом, если вы хотите оградить себя и своего ребенка от повышенного риска заболевания, то проведение сезонной профилактики будет как нельзя кстати. В чем она заключается:

  1. ограждение человека от уже заболевших;
  2. ношение персональной маски в местах большого скопления людей: метро, маршрутках и пр;
  3. сезонное принятие витаминов;
  4. своевременное прививание;
  5. правильное питание
  6. постоянная физическая нагрузка (важно не перегружать организм, а просто поддерживать его в тонусе);
  7. ингаляции с эфирными маслами также очень эффективны: одни эфиры размягчают слизистую (гераниевое масло), другие – успокаивают ( масло иланг-иланга или чайного дерева), а третьи обладают антибактериальным и иммуноповышающим эффектом (пихтовое масло и пр.).

Общая польза ингаляций

Ингаляции при насморке в домашних условиях

При своей прямой цели – лечении заболеваний носоглотки, ингаляция имеет еще множество дополнительных плюсов:

  • облегчает симптомы туберкулеза;
  • лечит головную боль ( при аромаингаляциях);
  • тонизирует;
  • борется с инфекциями и запахами изо рта;
  • пар расширяет поры лица и очищает поверхностный эпителий. После такой процедуры достаточно «пройтись» по лицу легким скрабом, успокоить его тоником и затем обязательно увлажнить. Лицо сразу заметно посветлеет, кожа будет бархатистой и сияющей;
  • эффективна в борьбе с сухим и надрывистым кашлем;
  • ослабляет стресс;
  • возвращает полноценный сон;
  • улучшает концентрацию и внимание.

Другие способы лечения и профилактики ринита

Как уже говорилось выше, существуют и другие способы лечения ринита в домашних условиях. Они будут актуальны, если паровая ингаляция вам по каким-то причинам не подходит или противопоказана. Так, широко применяются:

Прогревание носа через евстахиеву трубу. Эта полость соединяет наше ухо и носоглотку, служит для нормализации внутричерепного давления и дополнительной циркуляции воздуха. При прогревании наружнего уха с помощью медицинских капель греется и размягчается сама полость, и носоглотка. Но если там образовался застой – велика вероятность воспаления и образования внутреннего или среднего отита.

Прогревание солью или свежесваренным яйцом. Этот метод аналогичен ингаляции, только прогревание происходит снаружи и оно менее интенсивно. К носу и местам нахождения носовых пазух прикладывается накаленная соль или свежесваренное яйцо через полотенце. Важно не держать их на одном месте, а постоянно перемещать по всей площади.

Вдыхание свежеразрезанного лука. Эффективность этого метода доказана научно, так как лук и разрезе выделяет специальные ферменты, которые резко стимулируют иммунитет. Главное – вдыхать глубоко каждой ноздрей по очереди.

Закапывание сока алоэ вера

Промывание ноздрей морской водой. Метод довольно эффективный, так как соли в морской воде способствуют быстрому размягчению корки на слизистой и отхождению сопель. Единственное, важно знать, что он противопоказан людям с кривой или искривленной носовой перегородкой, так любая жидкость не может выйти из носа естественным путем, и образуется еще больший застой и загнивание.

Чистка носа «советским» хозяйственным мылом.

Этот способ рекомендовали нам всем наши мамы и бабушки: это мыло действительно убивает почти 100% болезнетворных бактерий и промывает ноздри, но у него есть весомый недостаток – оно сильно, очень сильно сушит вашу слизистую и вызывает зуд . Людям с чувствительной слизистой такой метод лечения и даже профилактики категорически запрещен, потому что только усугубит сложившуюся ситуацию

Заключение

«Получить в приятели» насморк не застрахован никто из нас – всякое может случиться, от банального переохлаждения из-за мокрой обуви после дождя, которую негде переобуть, до внезапно возникшей аллергии на любимые цветы мамы или генетической предрасположенности. Но замечать любые изменения или ухудшения в нашем теле и своевременно их исправлять – наша прямая обязанность перед самим собой. Хорошо, когда решение проблемы такое же простое, как паровая ингаляция у себя дома!

Источник: https://prostudoff.ru/lechenie-prostudy/ingalyacii-pri-nasmorke-v-domashnh-usloviyah.html

Какие ингаляции при насморке делать в домашних условиях

Ингаляции при насморке в домашних условиях используются часто и не всегда в процессе участвует здравый смысл. Существует множество историй о том, как человек решил воспользоваться дедовским методом и подышать горячим паром над картошкой, а в результате получил ожог носоглотки или сильнейшую аллергическую реакцию. Или же его состояние просто не улучшилось.

Чтобы избежать подобного, ингаляции нужно применять аккуратно и с умом.

Показания к применению ингаляций

Первое, о чем нужно помнить – нельзя проводить ингаляции просто так, потому что это вроде бы должно помочь. Нужно сначала посетить врача, получить диагноз, проверить, точно ли он есть в списке показаний и только потом начинать цикл процедур.

К показаниям для применения ингаляций относятся следующие болезни:

  • ринит – иногда насморк встречается сам по себе, как воспаление носовых ходов, и тогда его лечение с помощью ингаляций вполне оправдано;
  • тонзиллит – воспаление миндалин часто сопровождается общим ухудшением самочувствия и целым рядом симптомов, среди которых насморк;
  • фарингит и ларингит – воспаления глотки и гортани отлично лечатся ингаляциями;
  • бронхит – воспаление бронхиального древа протекает обычно мучительно и только ингаляции позволяют доставить лекарство непосредственно в очаг воспаления;
  • пневмония – в острой фазе воспаления лёгких больной редко способен участвовать в процедуре, но когда температура спадёт, ингаляции будут ему полезны.Ингаляции при насморке в домашних условиях

Кроме того, ингаляции используются при гормональных нарушениях, при хронической обструктивной болезни лёгких, при грибковых поражениях слизистых – но эти болезни, как правило, насморком не сопровождаются.

Читайте также:  Можно ли использовать ингалятор как увлажнитель воздуха?

Противопоказания

И, конечно, список показаний уравновешивается списком противопоказаний – его тоже нужно учитывать. Ингаляции нельзя проводить, если:

  • больной недавно пережил инсульт или инфаркт – любое напряжение может спровоцировать ухудшение состояния;
  • у больного дыхательная недостаточность – тогда процедура может спровоцировать приступ удушья;
  • у больного есть склонность к носовым кровотечением – тогда воздействие лекарства на тонкие капилляры носа может вызвать кровотечение;
  • у больного гипертония или атеросклероз – тогда ингаляции могут спровоцировать ухудшение состояния.

Также, если для процедуры будет использоваться паровой метод, добавляются ещё два противопоказания:

  • повышенная температура – тепло от ингаляций может непредсказуемо подействовать на больного, чей организм и так слаб;
  • детский возраст – как минимум до пяти лет ни о каких паровых ингаляциях не может быть и речи, поскольку ребёнок слишком мал и может обжечься или по неловкости опрокинуть на себя кипяток.

Не используются ингаляции также для людей с серьёзной аллергией на лекарственные средства и для людей, которые страдают от тяжёлых ментальных заболеваний и находятся в стадии обострения.

Виды ингаляций и ингаляторов

Помимо показаний и противопоказаний, следует также учитывать, что ингаляции бывают разные и не все из них одинаково полезны в разных ситуациях. Выделяют:

  • Паровые ингаляции. Самый старый и самый опасный из видов. Принцип воздействия на лекарственное вещество прост – оно просто нагревается до такой температуры, после которой превращается в пар и больной может его вдохнуть. Плюсы такого подхода немногочисленны – процедуру легко проводить дома, можно применять масляные и травяные составы, которые не используются в небулайзерах. Минусов больше – многие лекарственные средства теряют все полезные свойства при попытке их нагреть, велика вероятность обжечь верхние дыхательные пути или облиться кипятком. Может закружиться голова, может случиться приступ хронического заболевания. Воздействие оказывают только на верхние дыхательные пути.
  • Компрессионный небулайзер. Это устройство уже более современное, чем кастрюлька с кипятком, которую обычно используют, когда проводят паровые ингаляции при насморке в домашних условиях. Принцип его воздействия – давление. Под большим давлением лекарственное вещество расщепляется на мелкие частицы и его можно вдохнуть. Плюсы – широкий спектр применения. Компрессионный небулайзер не используют разве что на некоторых гормональных препаратах. Минусы – такой прибор очень шумит, чем может пугать детей и пожилых больных. В карманном варианте не встречается.
  • Ультразвуковой небулайзер. Основная сила воздействия – ультразвук, с помощью которого действующее вещество расщепляется на мелкие частицы. Стоит заметно дороже, чем компрессионное устройство, и для некоторых лекарств не используется. Однако встречается в карманном варианте и работает совершенно бесшумно.
  • МЕШ-небулайзер. Самый современный из существующих приборов – расщепляет вещество с помощью непрестанно вибрирующей мембраны. Применяется для большинства лекарств, компактен, бесшумен, может использоваться для лечения лежачих больных. Но очень дорог.Ингаляции при насморке в домашних условиях

Наука не стоит на месте, потому паровые ингаляции уходят всё дальше в прошлое – сейчас их применяют преимущественно для ингаляций с растворами трав. Ведь у небулайзеров есть перед ними целый ряд преимуществ:

  • прибор удобно и безопасно использовать – даже если речь идёт о больном ребёнке или пожилом человеке, который испытывает трудности даже с самообслуживанием;
  • лекарственный раствор подаётся в маску постоянно;
  • аэрозоль не раздражает слизистые и не может спровоцировать ожог;
  • нет нужды контролировать дыхание – можно просто вдыхать так же, как обычно;
  • лекарство во взвеси содержится в высокой концентрации.

Хотя и паровым ингаляциям свойственно основное преимущество ингаляций в целом: лекарственное средство поступает непосредственно к очагу воспаления, минимально затрагивая остальной организм.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Когда встаёт вопрос, какие ингаляции проводить при насморке, нужно смотреть прежде всего на ваши личные обстоятельства:

  • Если вы болеете насморком раз в сезон и то всего неделю, у вас нет необходимости покупать небулайзер. Можно просто записаться на физиотерапию для носа в ближайшую поликлинику и пройти курс процедур на ультразвуковом приборе бесплатно. Или даже обойтись паровыми ингаляциями.
  • Если же у вас болеет маленький ребёнок, причём болеет часто, покупка небулайзера становится необходимостью – разрешать малышу дышать над паром может быть опасно, а носить его каждый день в поликлинику сложно.

Помните, что при насморке ингаляции проводятся, только если больной может дышать носом.

Чем дышать через небулайзер при насморке

Конкретный список лекарств может выдать, конечно, только лечащий врач, знакомый с диагнозом и анамнезом. Но уже заранее можно прикинуть, что туда, скорее всего, будут входить:

  • муколитики – разжижают слизь, которой забиты дыхательные пути, а значит, облегчают дыхание и способствуют улучшению самочувствия;
  • антибактериальные препараты – помогут избавиться от возбудителя заболевания, а за счет доставки действующего вещества непосредственно к очагу воспаления, вероятность побочных эффектов будет меньше;
  • глюкокортикостероиды – способствуют уменьшению отёка и облегчению дыхания.

Часто применяются также средства, необходимые для увлажнения дыхательных путей – от банального физраствора до минеральной воды, которая продаётся в аптеке.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Ингаляции над паром

Небулайзер – прибор практически универсальный, в нём отлично себя показывают любые препараты. С паровыми ингаляциями сложнее и чаще всего для них используют травяные или масляные составы. Например:

  • настой мяты – чайную ложку на стакан кипятка настоять в течение получаса;
  • настой шалфея, мелиссы, ромашки – чайную ложку на стакан кипятка;
  • эфирные масла пихты, шалфея, перечной мяты, лимона – одну-две капли на стакан кипятка.

Такие ингаляции снижают воспаление, помогают уменьшить отёк, увлажняют носоглотку и в целом улучшают самочувствие как у взрослых, так и у детей.

Что делать при аллергическом насморке

Если ринит у больного носит аллергический характер, ингаляции становятся исключительно вспомогательным средством, которое помогает справиться с симптомами, но никак не влияет на болезнь в целом. Используют обычно:

  • муколитики, которые разжижают слизь и облегчают дыхание;
  • противовоспалительные препараты, которые снимают отёк и улучшают общее самочувствие;
  • растворы для увлажнения, которые успокаивающе действуют на слизистую.

Основой же лечения при аллергическом рините должно быть максимально возможное дистанцирование от аллергена. Если это пыльца, не выходить на улицу в сухую погоду и открывать окно только в дождь. Если это шерсть животных, то не держать животных дома и с чужими контактировать по возможности меньше. Если это химические чистящие средства, то перейти на натуральные средства.

При аллергии не проводятся ингаляции с травяными растворами и эфирными маслами – слишком велика вероятность развития реакции.

Как провести ингаляцию дома

Чтобы ходить на ингаляции в поликлинику, нужно не только время, но и сама способность выйти на улицу. Потому во многих случаях целесообразнее проводить процедуры дома – так спокойнее и проще самому больному.

Нужно только придерживаться несколько простых правил. Если вы собираетесь проводить паровые ингаляции, правила следующие:

  • не приступайте к процедуре, если у вас повышена температура – она влияет на координацию, кроме того, у вас может закружиться голова;
  • по возможности используйте прибор-ингалятор, а не кастрюльку с кипятком;
  • вдыхайте медленно и глубоко – вдох носом, выдох ртом;
  • если чувствуете, что в носоглотке начинается жжение, остановите процедуру, иначе можете получить ожог.

Если вы собираетесь проводить ингаляции с помощью небулайзера, нужно обратить внимание на следующие аспекты:

  • перед процедурой тщательно проверьте работоспособность прибора – не появились ли где трещины, нет ли проблем с проводом;
  • для каждого больного используйте отдельную маску или хотя бы простерилизуйте маску после использования;
  • для процедуры займите комфортную позу, если у вас МЕШ-небулайзер можно даже лечь;
  • после процедуры тщательно промойте все части небулайзера под проточной тёплой водой, а потом поставьте сушиться.Ингаляции при насморке в домашних условиях

Также есть общие нюансы, которые нужно иметь в виду:

  • перед ингаляцией не ешьте и не пейте ничего около часа;
  • после ингаляции не ешьте, не пейте и не курите в течение получаса;
  • не нарушайте рецептуру раствора, не используйте средства, которые вам не назначены;
  • не нарушайте рекомендованного времени ингаляции – для детей это обычно до десяти минут, для взрослых до пятнадцати;
  • дыхание должно быть спокойным и ровным – если болеет ребёнок, перед процедурой его нужно успокоить, укачать;
  • не храните раствор для ингаляций в готовом виде дольше нескольких часов – большинство лекарственных препаратов должны быть свежими, чтобы был эффект;
  • полчаса после того, как закончилась процедура, постарайтесь воздержаться от разговоров и активной деятельности – лучше всего лечь и подремать либо почитать, либо посмотреть телевизор;
  • если на улице зима, полчаса после процедуры не следует проводить проветривание или выходить из дома.

Любые неприятные ощущения во время процедуры свидетельствуют о том, что что-то идёт не так. Если вы ощущаете зуд, жжение или боль, немедленно прекратите ингаляцию и обратитесь к врачу – возможно, вам следует сменить раствор.

И, конечно, не занимайтесь самолечением.

Источник: https://pulmono.ru/protsedury/gorla/pravila-provedeniya-ingalyatsij-pri-nasmorke-v-domashnih-usloviyah

Полезные советы при проведении ингаляции от ринита

Дышать согретым и увлажненным воздухом при насморке — один из наиболее популярных домашних способов лечения, который называется ингаляцией.

Ингаляция в переводе с латыни означает вдыхание; на сегодняшний день существует немало рецептов, помогающих справиться с воспалением слизистой оболочки носа даже дома.

Преимуществом такого метода терапии является возможность применения в любое удобное для пациента время, отсутствие необходимости стоять в очереди. Ингаляции при насморке в домашних условиях чаще всего используются при остром рините, пар готовится на основе воды и различных полезных компонентов.

Основные сведения

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Полость носа как анатомическая область принадлежит к верхним дыхательным путям, поверхности которых лекарственным веществам проще всего достичь в момент вдыхания. Насморк может быть показанием для ингаляции при затрудненном выведении слизи, не содержащей гноя, наличии сухости и болезненных корочек. Однако при этом используются фармакологические препараты (например, способные размягчать корки), домашние же подручные средства — кастрюля с паром — вряд ли будут настолько эффективны, как прибор-ингалятор.

Люди чаще всего обращаются к процедуре ингаляции, если насморк начался остро. Наиболее популярно вдыхание пара из обернутой полотенцем кастрюли, внутри которой находится простая вода или отварной картофель. Считается, что согретый пар поможет:

  • увлажнить слизистую оболочку;
  • добиться разжижения слизи;
  • уменьшить активность воспалительного процесса.

Увлажнение и разжижение выделений за счет насыщения паром — это действительно те эффекты, которых стоит ожидать от домашней ингаляции. Кроме того, нагревание контактной поверхности слизистой оболочки приводит к усилению кровообращения.

Однако в то же самое время горячий пар может усугубить отек, а значит, и затруднение дыхания. Слизь, которой стало значительно больше, начинает буквально течь из носа.

Человек может думать, что это происходит из-за освобождения носа от скопившихся выделений, но на самом деле ингаляцией он добивается только изменения их консистенции.

Домашние ингаляции наиболее эффективны в начальном периоде простуды, до появления выраженного отека и насморка.

Они помогают справиться с ощущением сухости и жжения, но при этом безопасны только при отсутствии противопоказаний. При значительном затруднении носового дыхания процедура не всегда целесообразна. Ингаляции в домашних условиях применяются только при простудном насморке, лечение горячим паром не нужно и даже вредно при аллергии или вазомоторном рините без аллергического компонента.

Читайте также:  Детский ингалятор med2000 мишка p3

Подготовка

Ингаляции от насморка в домашних условиях проводятся только тем пациентам, которые в полной мере осознают правила поведения во время процедуры. Они предназначаются для лечения взрослых, а не детей. Кастрюля с горячей водой или овощами может случайно опрокинуться, вызвав ожоги — чем младше ребенок, тем опаснее подобные травмы. Итак, ингаляции с помощью подручной емкости дома не проводятся:

  • детям младшего возраста;
  • пожилым людям;
  • людям с нарушением координации движений;
  • лицам в состоянии физического или психического возбуждения.

Посуда подготавливается таким образом, чтобы ее можно было без труда обернуть полотенцем. Она должна сохранять тепло, иметь удобные ручки (желательно не металлические), устойчивое основание. Наиболее часто используются разнообразные типы эмалированных кастрюль с крышкой.

Место для проведения процедуры также выбирается заранее. Не ставьте посуду на грудь или колени пациента, особенно если он лежит или находится в положении сидя в мягкой постели. Так гораздо проще перевернуть кастрюлю — ожог возникает даже при наличии толстого слоя одежды. Лучше всего поставить кастрюлю на стол, а пациенту приготовить устойчивый стул рядом.

Понадобится два полотенца — одним оборачивают посуду с паром, другое набрасывается на голову пациента, чтобы пар как можно дольше не рассеивался. Не ставьте край кастрюли на край полотенца, случайное неосторожное движение грозит ожогом.

Правила проведения

Существует ряд правил, которых необходимо придерживаться при лечении с помощью ингаляции:

  1. Ингаляции при насморке в домашних условияхКонтроль температуры тела — она должна быть нормальной, не повышенной.
  2. Контроль температуры пара — чтобы не вызвать ожог слизистой оболочки, нужно дышать теплым, а не горячим паром. Для этого стоит немного подождать, сняв кастрюлю с кипящей водой, дать ей слегка остыть. Также следует обращать внимание на свои ощущения, боль, жжение — повод немедленно прекратить процедуру.
  3. Контроль тепловой нагрузки — проводите ингаляцию через час-полтора с момента приема пищи, особенно если обед или ужин был обильным.
  4. Контроль времени — эффективность процедуры не повышается с увеличением продолжительности, поэтому достаточно вдыхать пар около 10 минут.

Выполняя ингаляцию при насморке, дышите спокойно, размеренно, исключительно носом.

Нельзя вдыхать пар резко и быстро, так вы можете не сразу заметить ожог. После процедуры постарайтесь избегать разговоров не менее чем 15 минут.

Несколько часов не выходите на улицу, не допускайте резкого колебания температуры вдыхаемого воздуха. Не ешьте и не пейте в течение часа.

Будьте готовы к тому, что ингаляция приведет к усилению кашля, отека и временному усилению затруднения носового дыхания.

Рецепты

Как приготовить основу для пара дома? С этой целью используют:

  • простую воду;
  • растительные компоненты (например, травы, овощи, экстракты);
  • эфирные масла.

В первом случае достаточно закипятить воду, подождать немного — и можно приступать к процедуре. Если цель ингаляции — не только увлажнение и разжижение слизи, но и воздействие на воспалительный очаг, можно добавить в воду:

  1. Ротокан (комбинированный препарат на основе трав, продается в аптеке) — на 1000 мл воды понадобится 4 столовых ложки средства.
  2. Свежий настой ромашки, приготовленный заранее — 2 чайных ложки сухих цветов настаивают в течение получаса, залив горячей водой. Добавляют к 2000 мл горячей воды для ингаляции.
  3. Эфирное масло эвкалипта или любое другое эфирное масло, которое заявлено как противовоспалительное средство. Добавьте в уже горячую воду несколько капель. Перед процедурой убедитесь, что у пациента нет аллергии.

Лучше всего делать ингаляцию на ночь, повторять не чаще 2 раз в сутки. Но если пациент может находиться дома и не выходить на улицу, допускается применение в любое время дня. После ингаляции нельзя мерзнуть, необходимо тепло одеться.

Нельзя повторно подогревать воду для ингаляции при насморке — необходимо готовить основу для пара каждый раз заново.

Чтобы полезные вещества действовали наилучшим образом, требуется свежий пар. Это правило не касается паровой ингаляции на основе простой воды без добавления трав и лекарственных экстрактов.

Противопоказания

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Нельзя дышать паром, если:

  • у пациента высокая температура тела;
  • есть травма слизистой оболочки носа и глотки (в том числе ожог);
  • есть аллергия на компоненты ингаляции;
  • насморк связан с наличием гнойного воспаления;
  • пациент страдает не только ринитом, но и средним отитом.

Приступая к лечению насморка с помощью ингаляций, необходимо помнить о существовании такого понятия, как ингаляционная травма. Это повреждения, нанесенные вдыханием горячего воздуха, пара, раздражающих и едких веществ.

К сожалению, даже наличие опыта в проведении домашних ингаляций не гарантирует полной безопасности процедуры.

Чтобы избежать ожога дыхательных путей, необходимо правильно оценивать температуру пара, не склоняться слишком низко над кастрюлей с водой и выполнять все требования подготовки к процедуре.

Чтобы ингаляция при насморке принесла только пользу, стоит заранее посоветоваться с лечащим врачом. В процессе осмотра может выясниться, что пациент страдает аллергическим насморком или у него есть противопоказания, на которые он ранее не обращал внимания.

Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://fishing-tackle.ru/rinit/therapy/ingalyaciya-pri-nasmorke-v-domashnih-usloviyah.html

Как делать ингаляцию при насморке в домашних условиях

Ингаляция при насморке в домашних условиях – едва ли не самое распространенное средство в борьбе с этой проблемой. Целебные пары проникают в носоглотку, борются с бактериями, снимают отек, уменьшают выделения. Для того чтобы домашние процедуры принесли только пользу, необходимо знать, как правильно их проводить.

Правила терапии

Наиболее часто ингаляции от насморка проводят в домашних условиях. В клиниках тоже могут провести данную процедуру, но большинство людей предпочитают разрешить проблему самостоятельно. Поэтому, проводя ароматерапию дома, необходимо соблюдать меры предосторожности и целый ряд правил.

Рекомендации:

  1. Ингаляции следует делать при начальных стадиях простуды, то есть тогда, когда чувствуется сухость и жжение в носовых ходах. Целебные масла увлажнят, успокоят их. Когда в носу имеется чрезмерное количество слизи, процедура не поможет. Не будет она эффективной также при аллергии.
  2. Только пар может побороть насморк, поэтому использовать другие ингаляторы не рекомендуется.
  3. Процедуру нельзя проводить тем людям, у которых есть противопоказания. Нельзя дышать паром, если есть температура, озноб, мокротный гнойный кашель, склонность к носовому кровотечению, непереносимость эфирных масел или некоторых лекарственных трав, аритмия, заболевания сердца.
  4. Готовить растворы следует соответственно проблеме (если насморк, то подбирать компоненты именно для его устранения, а не кашля).

Кроме того, нельзя делать ингаляции, когда заложенность носа перешла на ухо, в полости носа есть бактериальная инфекция (прогревание паром может усугубить ситуацию), в носовой слизи замечается кровь (ингаляция усилит кровотечение). Детям дошкольного возраста и грудничкам дышать паром тоже противопоказано.

Процедура ингаляции дома выглядит достаточно просто, но все-таки имеются некоторые правила ее проведения. При лечении насморка вдыхать пар необходимо только через нос. Несмотря на очевидность этого правила, его часто нарушают. Вдыхать целебные пары разрешается не дольше 5-6 минут, а повторять не чаще 2-3 раз за сутки.

На сегодняшний день аптеки предлагают множество ингаляторов, но некоторые предпочитают «бабушкин метод» – ингаляции над кастрюлей. При проведении данной манипуляции нужно следить, чтобы в нос не попадал слишком горячий пар. Есть риск ожога слизистой.

Кастрюлю необходимо поставить на стол, чтобы избежать опрокидывания кипятка.

Рецепты для ингаляции

Для лечения насморка используют такие компоненты, как сборы из лекарственных растений, эфирные масла, выжимки из целебных трав, которые можно купить или приготовить самостоятельно.

С эфирным маслом. Наиболее часто для ингаляций используют масло эвкалипта, сосны, пихты, смеси корицы и лимона (использовать по 1 капле каждого средства).

Для того чтобы провести процедуру, необходимо вскипятить 0,5 л воды, добавить не более 2 капель масла. Затем, наклонившись над водой, вдыхать пар.

Важно помнить, что такой вид манипуляций запрещено проводить детям дошкольного возраста и тем, кто страдает астмой, аллергией, индивидуальной непереносимостью компонентов.

С целебными травами. Раствор для ингаляций при насморке готовят так: взять необходимое количество трав, которое указано в рецепте, залить литром кипятка. Варить 5-10 минут, закрыть крышкой, настоять 30 мин. Перед проведением ингаляции жидкость необходимо разогреть. Такой раствор можно использовать 2-3 раза. Наиболее эффективные смеси трав при насморке:

  • сухой эвкалипт – 2 ст. л;
  • сосновые почки – 3 ст. л.;
  • листья эвкалипта, цветки календулы, зверобой в равных пропорциях (4 ст. л);
  • цветы ромашки, листья эвкалипта также в равных долях (4 ст. л).

Соки, выжимки. Сок лука и чеснока – очень эффективное средство в борьбе с насморком. Фитонциды, входящие в его состав, обладают мощным антимикробным действием. Для этого в горячую (не кипяток) воду добавить несколько капель свежевыжатого сока. После этого можно сразу начинать процедуры.

Следует помнить об осторожности, так как сок может оказать раздражающее действие на слизистую, вызвав жжение. Сок каланхоэ также известен своими лечебными свойствами. Для ингаляций необходимо влить в горячую воду 2 ст. л сока данного растения. «Ротокан» – хорошее аптечное средство. Это выжимка из тысячелистника, ромашки, календулы.

Для процедуры будет достаточно 2 ст. л. лекарства на 0,5 л горячей воды.

Физраствор. Данное средство поможет, когда слизь в носу слишком густая, ее трудно высморкать. Такая ингаляция способна разжижить ее, увлажнить слизистую, облегчить дыхание. Достаточно будет чайной ложки физраствора на литр воды.

Особенности лечения детей

Использование ингаляций для лечения детей является одним из самых безвредных методов, ведь не нужно применять синтетические аптечные средства.

Кроме того, это хороший способ увлажнить пересохшую слизистую носа малыша. При лечении детей нужно соблюдать несколько рекомендаций:

  1. Используйте только паровые ингаляции (паровой ингалятор, кастрюля с кипятком). Ультразвуковые ингаляторы применять будет не эффективно.
  2. При проведении паровых процедур над кастрюлей с ребенком должен находиться кто-нибудь из взрослых во избежание опасных ситуаций (ожогов, опрокидывания горячей воды).
  3. Процедуры для детей дошкольного возраста можно проводить только после консультации и разрешения врача.
  4. Когда у малыша густая и зеленая слизь – дышать паром нельзя.
  5. Запрещено проводить манипуляции, когда есть даже малейшие жалобы на боль в ушах, иначе процедура может привести к тяжелой форме отита.
  6. Не нужно делать ингаляции, когда есть обильное выделение жидкости из носа.

Наиболее безопасным и эффективным средством для паровых процедур является физраствор. Эфирные масла лучше применять перед тем, как ребенок отправится спать. Они действуют дольше, нежели физраствор, и способны обеспечить спокойный сон на протяжении всей ночи.

https://www.youtube.com/watch?v=8WmhiI6PLEQ

Использовать соки лука, чеснока, отвары из трав не рекомендуется. Конечно, данные средства способны снять воспаление, но у ребенка они могут вызвать развитие инфекции.

Заключение по теме

Если знать, что использовать для ингаляций, помнить, что главное правило – соблюдать меру и безопасность, то данные процедуры принесут пользу. Они увлажнят носовые пазухи, облегчат дыхание, состояние в целом. Компоненты необходимо подбирать разумно, обращая внимание на дозировку, противопоказания.

Когда процедуры не приносят эффекта, насморк долго не проходит, необходимо обратиться к врачу.

Источник: https://rinit03.ru/narod/ingalyaciya-pri-nasmorke-v-domashnix-usloviyax.html

Как правильно провести ингаляцию от насморка в домашних условиях?

В подавляющем большинстве случаев ингаляции при насморке делают именно в домашних условиях.

В больницах и клиниках больных ингалируют при заболеваниях нижних дыхательных путей и легких, а с ринитом люди обычно пытаются бороться именно дома и именно собственными силами.

Читайте также:  Гентамицин для ингаляций небулайзером

Что, однако, совершенно не значит, что такая манипуляция является менее ответственной: самостоятельно паровые процедуры нужно проводить, строго соблюдая целый набор правил.

Правило 1: ингаляции при насморке проводятся только для того, чтобы увлажнить слизистую оболочку носа. Если в носу есть сопли и ещё не образовались корки, такие манипуляции делать не нужно. Также, они бесполезны с целью устранения инфекции или в случае лечения аллергических процессов.

Правило 2: при насморке эффективны только паровые ингаляции. Использование любых ингаляторов, кроме паровых, в таких случаях бесполезно.

Правило 3: необходимо строго соблюдать противопоказания к проведению ингаляционных процедур. Проведенные с нарушением противопоказаний, они могут быть вредны и даже опасны.

Ингаляции над кастрюлей достаточно опасны, проводить их не рекомендуется во избежание ожогов

Правило 4: в принципе, не существует универсальных ингаляций при патологии верхних дыхательных путей. Перед выбором ингалятора необходимо решить, с чем с помощью данной процедуры нужно будет бороться — с насморком или с кашлем. И уже в соответствии с этим выбирать прибор, средство для приготовления раствора и сам порядок проведения манипуляции.

А теперь подробно обо всех нюансах домашних ингаляций.

Выбираем правильный ингалятор

Единственные возможные ингаляции при насморке — паровые. Проводятся они либо с помощью простой кастрюли с кипятком, либо с помощью парового ингалятора.

Чудопар — типичный паровой ингалятор с маской для лица, удобен для применения в домашних условиях

Небулайзеры, компрессорные и ультразвуковые аппараты не годятся для проведения лечебных процедур при насморке. Об этом мы подробно говорили в отдельной статье.

Важно!

Если вы не знаете, какой перед вами ингалятор, просто посмотрите в его характеристиках на размер частиц аэрозоля (этот параметр называют ещё дисперсностью аэрозоля или MMAD). При насморке эффективным будет ингалятор, у которого значение этого параметра выше 8 мкм. Все ингаляторы, выдающие аэрозоль с дисперсностью ниже 8 мкм, от насморка не помогут.

Простая кастрюля с кипящим или остывающим раствором может использоваться в качестве ингалятора только для физиотерапевтического лечения у взрослых, либо у детей старше 8-летнего возраста в присутствии одного из родителей. Помните: насморк у ребенка и без кастрюли закончится через неделю, а ожог от кипятка останется с ним на всю жизнь.

Этот ожог ребенок получил именно при проведении ингаляции над кастрюлей.

Паровые ингаляторы бывают двух типов:

  1. С маской для лица — компактные, удобные для самостоятельного проведения манипуляций.
  2. С сауной для лица — достаточно громоздкие, чаще используются в косметических салонах. Если такой ингалятор имеется в доме, его вполне можно использовать, но покупать специально для лечения ринитов не стоит.

На фото представлен ингалятор с маской для лица:

Маска для лица обеспечивает более полное попадание пара в нос

А здесь — с сауной:

Сауна имеет такие размеры, что в неё нормально помещается почти вся голова

Эффективность и безопасность этих приборов одинакова. Выбирают их, ориентируясь на цену конкретной модели или удобство достать такой прибор на время без покупки.

Отзыв

«Вот только сейчас вылечила себе насморк ингаляциями. Делала на работе в большом ингаляторе для обработки кожи лица. Просто налила соленой воды и дышала носом.

Самое приятное, что до процедуры нос вообще не дышал, а тут прямо со второго вдоха прямо пробило. Сперва одна ноздря задышала, потом другая. Так здорово. В обеденный перерыв повторила её, и до вечера ходила хорошо.

Завтра буду делать ещё и возьму ингалятор домой для использования аппарата перед сном. Надеюсь, быстро все закончится.»

Инна, Томск

Когда можно проводить ингаляции, а когда этого делать не стоит

Ингаляции дома следует проводить не чаще 2-3 раз в день

Ингаляции от насморка в любых условиях, в том числе и в домашних, следует проводить только в ситуации, когда слизистая оболочка носа пересохла, в носу образовались корки и имеется риск растрескивания их и образования ран.

Если из носа текут сопли, в том числе и достаточно густые, паровые процедуры делать нельзя. Во многих случаях слизь интенсивно выделяется при инфекционном насморке, такие манипуляции здесь могут только усугубить ситуацию.

Особенно показаны ингаляции при сухом рините и заложенности носа без соплей.

И наоборот, терапию с использованием пара нельзя проводить дома в таких ситуациях:

  1. У больного имеется заложенность уха или обоих ушей, ощущаются боли в ушах. Ингаляции в этом случае — прямой путь к прогрессированию воспаления, отиту, переходу его в хроническую форму и развитию нарушений слуха.

    Боль в ушах — строгое противопоказание для проведения паровых ингаляций, несоблюдение этого правила может привести к тяжелым осложнениям

  2. Насморк вызван или сопровождается бактериальной инфекцией в полости носа. Прогревание паром стимулирует развитие инфекции, и процесс может перекинуться на пазухи носа и другие отделы дыхательных путей с развитием гайморита, других синуситов, ларингита, бронхита и прочих заболеваний. Определить присутствие бактериальной инфекции не просто, но на достаточно поздней стадии она выдает себя наличием гноя в соплях и окрашиванием их в зеленый цвет.
  3. В соплях имеется кровь. Это — признак наличия кровотечения в носу. Ингаляции только усилят эти кровотечения.
  4. У больного имеется повышенная температура. Дополнительно усиливать жар физиотерапевтическими приемами в этом случае может быть опасно.

Носовое кровотечение любой природы только усилится после проведения тепловых процедур, в этих случаях ингаляции противопоказаны

И главное: ингаляции нельзя делать детям дошкольного возраста. Для грудничков и детей до года это правило абсолютно, и ни один врач в трезвом уме не посоветует делать младенцу паровую процедуру.

Для детей в возрасте от 2 до 8 лет при определенных показаниях эти манипуляции могут быть полезны, и назначать их должен только врач, но, ни в коем случае, не бабушка или советники с любимого маминого форума.

С чем проводить ингаляционную физиотерапию при насморке?

Самостоятельно ингаляции при рините имеет смысл проводить только с использованием физиологического раствора. Он либо приобретается в аптеке, либо готовится дома из литра воды и чайной ложки соли.

Аптечный физраствор отличается от подсоленной дома воды тем, что в нем используется вода дистилированная, да и приготовить самостоятельно средство в нужной концентрации достаточно сложно

Иногда в раствор можно добавлять эфирные масла. Это полезно делать перед сном, чтобы слизистая была увлажнена всю ночь.

Любые травы и фармацевтические препараты в таких случаях бесполезны. Из отваров тех же ромашки или шалфея в нос с паром попадают мизерные количества активных веществ, не способные оказать выраженного эффекта.

Соками лука и чеснока борются с бактериальной инфекцией, при наличии которой паровые ингаляции запрещены.

А большинство фармацевтических средств из раствора не испаряются и в нос не попадают вовсе, сколько бы их ни наливали в ингалятор или кастрюлю.

Поэтому единственные два средства для паровой физиотерапии при насморке — физраствор и натуральные эфирные масла. Из масел можно выбирать любые — при рините они действуют одинаково.

Физраствор можно заменять минеральной водой Боржоми или Нарзан, эффект от её применения будет аналогичным.

Минеральная вода для ингаляций обязательно должна быть натуральной, перед процедурой необходимо из бутылки выпустить весь

Широко известные и популярные в народе процедуры над картошкой абсолютно бесполезны и никакого эффекта не дадут. Применять их не стоит.

Ингаляции с картошкой — известный и абсолютно бессмысленный народный способ борьбы с насморком

Порядок проведения ингаляций

Сама процедура ингалирования достаточно проста.

Если используется простая кастрюля, то в неё наливается литр воды, добавляется чайная ложка соли, тщательно перемешивается, ставится на огонь и доводится до кипения.

Затем кастрюля снимается с огня, устанавливается на стол, больной садится около неё и начинает дышать паром на такой высоте, на которой уже ощущается тепло, но ощущения горячего воздуха нет.

По мере остывания раствора в кастрюле человек все больше наклоняется, на его голову надевается полотенце, позволяющее более полно использовать пар от кастрюли.

Лечение ринита с помощью ингаляторов проходят аналогично. 10-20 мл физраствора наливаются в специальную емкость для воды, сверху ингалятор закрывается крышкой с сауной или маской, включается в розетку и через небольшое время (в зависимости от модели от 15-20 секунд до нескольких минут) можно начинать дышать паром через маску или сауну.

Пар на выходе из ингалятора имеет температуру около 43°С и потому безопасен для лица

Важно!

При проведении таких манипуляций с целью лечения насморка, необходимо дышать только носом. Это вроде бы очевидное правило очень часто нарушается.

Примерно через 5-6 минут вся жидкость выкипит и ингалятор автоматически выключится. После этого вилка ингалятора вынимается из розетки, крышка снимается, она и емкость для воды моются и оставляются сушиться.

У каждой модели ингалятора имеются свои тонкости включения, работы, выключения и обслуживания. При проведении процедур дома необходимо строго следовать инструкции по работе с ингалятором.

Ингаляции при рините стоит проводить 2-3 раза в день, но не чаще. Применяют их только до тех пор, пока в носу вновь не начнет появляться слизь.

Правила безопасности при домашних ингаляциях

Основные предостережения при проведении лечения на дому относятся именно к ингаляциям с помощью кастрюль. В этом случае:

  1. Нельзя дышать на такой высоте, что в нос попадает очень горячий пар. Ощущения должны быть, как при дыхании воздухом в очень жаркую погоду, но не более того.
  2. Проводить терапию можно только за столом во избежание опрокидывания кипятка на себя.
  3. Если манипуляция проводится ребенку, рядом с ним должен находиться кто-то из взрослых.

При применении ингалятора необходимо соблюдать правила безопасности, указанные в инструкции. Детям нельзя позволять играться с проводом во время процедуры. Для проведения физиотерапии в прибор нельзя наливать горячую жидкость — раствор должен иметь комнатную температуру, а уже сам прибор его нагреет.

При проведении ингаляций у детей присутствие родителей рядом обязательно

Но главное правило безопасных ингаляций — проведение их по согласованию с лечащим врачом. Если доктор осмотрел больного, выяснил причину ринита и пришел к выводу, что эти процедуры будут полезны или, как минимум, не помешают, их проводить можно. Использование паровых аппаратов без согласования с врачом грозит усугублению болезни.

Отзыв

«Я сколько себя помню, именно ингаляциями лечилась от насморка. Когда ребенком была, мне их бабушка делала, позже уже сама над кастрюлей дышала. Сейчас делаю ингалятором, и всегда после него легче становится.

Нос дышит лучше, соплей меньше, да и в целом болезнь проходит быстрее. Я никогда не увлекалась никакими травками и лекарствами, просто кипятком ингалировалась, чтобы увлажнить нос. И эффект всегда хороший.

Так что не заморачивайтесь с Лазолваном, и без него ингалятор подействует.»

Ольга, Новосибирск

Также вы можете узнать:

Почему детям нельзя делать ингаляции без ингаляторов

Можно ли при насморке делать ингаляцию?

Источник: http://AntiAngina.ru/nasmork/ingalyatsii/ingalyacii-pri-nasmorke-v-domashnix-usloviyax.html

Ссылка на основную публикацию