Как правильно дышать над картошкой при кашле

Несмотря на популярность аптечных небулайзеров, широко используемых для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, не падает популярность народных методов.

Взрослые и дети, также как и наши прабабушки, продолжают дышать над картошкой при кашле. Данная статья расскажет, как правильно проводить ингаляцию, и какие имеет противопоказания данная процедура.

Польза и противопоказания процедуры

Исследователи доказали, что картошка содержит вещества, использующиеся в фармакологии, для изготовления лекарственных препаратов.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

  1. Тетрадекан.
  2. Этиловый спирт.
  3. Дипропиленгликоль.

При попадании в дыхательные пути пар оседает в носовых путях и слизистой оболочке, смягчает ее, тем самым нормализуя процессы обмена веществ, устраняя отечность и выводя скопившуюся слизь. Данная процедура показана при следующих патологиях:

  • бронхите;
  • рините;
  • тонзиллите;
  • аллергии;
  • бронхиальной астме;
  • синусите.

Важно! При гайморите без консультации врача нельзя дышать ингаляцией с картошкой, поскольку только он может правильно оценить состояние больного и определить стадию заболевания.

Ингаляция над картошкой позволяет сократить время медикаментозного лечения, так как ее действующие вещества оказывают активное действие на воспалительный очаг путем:

  • рассасывания слизи и мокроты;
  • устранения отечности, снижения воспалительного процесса;
  • снятия спазмов во время кашля;
  • Как правильно дышать над картошкой при кашлеувлажнения слизистой.

Несмотря на безопасность и пользу народных методов, картошка от кашля противопоказана при следующих явлениях:

  • при высокой температуре нельзя проводить процедуру, поскольку она только ухудшит состояние;
  • любых носовых кровотечениях, гнойных процессах носоглотки и околоносовых пазух;
  • воспалении легких;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • гипертонии;
  • хронических заболеваниях сердца;
  • детском возрасте младше 3 лет;
  • ангине.

Важно! Маленьким детям нельзя проводить ингаляции, поскольку они могут значительно ухудшить состояние ребенка, что имеет связь с узким просветом дыхательных путей.

При вдыхании горячего увлажненного пара происходит сужение просветов, которые перекрывают бронхи.

к оглавлению ↑

Рекомендации для проведения ингаляций

Чтобы ингаляции принесли исключительно пользу, следует соблюдать следующие несложные рекомендации:

  1. Следует подбирать одинаковые клубни, поскольку один овощ разварится, а другой останется не до конца сваренный. Для процедуры следует использовать хорошо проваренный продукт.
  2. Рекомендовано использовать овощ среднего размера.
  3. При проведении процедуры нужно накрыться сверху одеялом, но не задыхаться. Конечно, нельзя под одеяло запускать холодный воздух. Однако следует помнить об осторожности, особенно это касается людей, страдающих пониженным давлением. Рекомендуется для подстраховки оставлять небольшую щель для поступления воздуха. Если человек чувствует головокружение, тошноту, то необходимо прекратить процедуру.
  4. Как правильно дышать над картошкой при кашлеЕсли человек во время процедуры пользуется одеялом, то больным аллергией не стоит брать шерстяное одеяло. Лучше всего использовать синтетическое или хлопковое.
  5. Лучше делать ингаляцию на кровати, так как будет лучше принять удобное положение тела.
  6. Для лучшей эффективности следует укутать кастрюлю, таким образом она дольше не остынет. Во время проведения ингаляций запрещено использовать клубни с любой деформацией и пятнами, поскольку они могут содержать разные бактерии, споры, возбудителей заболеваний и нередко вызывают аллергические реакции.
  7. Перед проведением процедуры следует все подготовить заранее, чтобы не прерываться.
  8. Ингаляции нужно делать спустя 1 час после принятия пищи.
  9. После проведения процедуры рекомендуется на протяжении 30 минут полежать, при этом принимать еду, воду и разговаривать запрещается.
  10. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Для получения более лучшего результата можно делать ингаляции дважды в день.

Важно! При проведении процедуры детям следует сократить время до 3-5 минут.

Правильное дыхание является залогом достижения лучшего результата. Обычно врачи рекомендуют следующие приемы:

  • при насморке следует дышать через нос. Прикрывая при этом одну ноздрю и проводя 3 вдоха. После чего тоже самое нужно повторить с другой ноздрей;
  • Как правильно дышать над картошкой при кашлеесли сильно заложен нос, то рекомендуется проводить попеременное дыхание, основанное на вдохе через нос, выдохе – через рот;
  • если у больного наблюдается кашель и насморк, то рекомендуется следующее дыхание: вдох проводится через рот, а выдох – через нос. После чего происходит смена: вдох – через нос, выдох – через рот;
  • если болит горло, то ингаляция должна осуществляться через рот. Вначале делается глубокий вдох, после чего идет задержка дыхания и выдох.

к оглавлению ↑

Способы проведения ингаляций

Ингаляция над картошкой при кашле применяется на протяжении длительного времени, тем временем народ накопил множество рецептов. Ниже перечислены наиболее широкоиспользуемые и безопасные методы:

  1. Очищенные клубни. Взять 5 картофелин, хорошенько вымыть, очистить, залить холодной водой. Отварить до готовности. Также можно для проведения ингаляции пользоваться отваром, а овощ применить для еды. Если у больного сухой кашель, то для проведения процедуры перед варкой рекомендуется подсолить картофель.
  2. Кожура. Залить картофельную кожуру водой, после чего варить ее на небольшом огне в течении 20 минут. Раньше заготавливали картофельную кожуру впрок. Для этого ее нужно засушить и использовать в качестве лечебного средства.
  3. Как правильно дышать над картошкой при кашлеКлассическим вариантом считаются клубни в мундире. Чтобы провести процедуру необходимо взять штук 5 предварительно вымытых картофелин, сварить на небольшом огне до полной готовности. При этом вода остается в кастрюле, клубни следует немного размять.
  4. С содой. Данный рецепт хорошо помогает при наличии сухого кашля. Для этого в предварительно очищенные клубни нужно добавить по 1 столовой ложке соли и соды. После приготовления картофеля, его следует размять. Можно добавить 2 капли эвкалиптового масла.
  5. С Валидолом. Картошку следует хорошенько промыть, затем отварить в малом количестве воды. Когда овощи приготовятся нужно добавить 2 таблетки Валидола, после того, как он растворится можно приступать к процедуре. Валидол содержит ментол, оказывающий разжижающее действие.

Ингаляции с картошкой являются проверенным временем доступным способом, который, при правильном проведении, существенно сократит период болезни и предотвратит опускание слизи в нижние дыхательные пути.

Как правильно дышать над картошкой при кашлеКак правильно дышать над картошкой при кашлеКак правильно дышать над картошкой при кашле

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Загрузка…

Источник: https://opnevmonii.ru/kashel/terapiya-06/ingalyacii-kartoshkoj-pri-kashle.html

Как правильно дышать над картошкой при кашле, картофельная ингаляция в домашних условиях, противопоказания процедуры

Во время развития простудного заболевания прописывают различные ингаляции. Существует множество аппаратов для проведения процедуры: ингаляторы, распылители, небулайзеры.

Но не всегда есть возможность их приобретения, поэтому в ход идут домашние методы с использованием подручных средств. Особой популярностью пользуются ингаляции с картофелем.

Стоит понимать о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, чтобы избежать осложнений и не навредить организму.

Показания к лечению картофельной ингаляцией

В составе картофеля находятся разные активные, с точки зрения биологии, компоненты: тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт.

Эти вещества попадают в пути дыхания вместе с вдыхаемым паром, оказывая полезное действие. Перечень положительных свойств картофельного пара:

Как правильно дышать над картошкой при кашлеКартофельная ингаляция

  • улучшение работы кровотока;
  • запуск процесса обмена веществ;
  • борьба с воспалительным процессом и отечностью, базирующимися в носоглотке;
  • уменьшение вязкости мокроты в системе бронхов.

Ингаляции над картофельным отваром назначают при различных заболеваниях, чаще всего используют при:

  • насморке;
  • кашле продуктивного (мокрого) и непродуктивного типа;
  • бронхите;
  • фарингите;
  • тонзиллите;
  • простудных заболеваниях;
  • гриппе;
  • астме бронхиального типа;
  • гайморите (при отсутствии скопления гноя).

Как правильно дышать над картошкой при кашлеГрипп

Необходимо консультироваться со специалистом, который установит точный диагноз и подскажет, нет ли противопоказаний против проведения процедуры. Если лечить проблему самостоятельно, можно нанести вред.

Стоит понимать, что прогревания картошкой при кашле не сможет полностью избавить от проблемы, но купировать или облегчить приступы у больного получится. Полезные свойства процедуры помогают лечиться от многих заболеваний.

Возможные противопоказания

Использование ингаляции против кашля с применением паров картофельного отвара запрещено, если ребенок не достиг трехлетнего возраста. Это обусловлено особыми строениями анатомии грудных детей – пути дыхания не развились в полной мере и пар может навредить этому процессу. Помимо этого, ингаляции могут обжечь или повредить слизистые оболочки младенца.

Дети обладают короткими дыхательными путями в отличие от взрослых. Дыхание над паром может привести к стенозу гортани, что часто заканчивается удушьем. Маленький ребенок подвергается опасности в виде ожогов путей дыхания или тела.

Диагнозы, при наличии которых запрещено проведение ингаляции:

  • Повышенная температура тела.
  • Наличие гнойных болезней глотки и носа.
  • Заболевания сердца, сосудов (аритмия, проблемы с кровообращением мозга).
  • Воспаление легких.
  • Частые выделения крови из носовой полости.

Польза

Польза аргументирована тем, что пар быстро попадает в органы дыхания, а это приводит к скорой ликвидации неприятных симптомов кашля. Помимо этого, выделяют такую пользу, как:

  • Приток крови к органам дыхания, стимуляция обмена веществ.
  • Облегчение чувства зуда и першения в горле.
  • Безопасность для организма, щадящий режим.

Механизм действия

Как правильно дышать над картошкой при кашлеОтварной картофель

Горячие пары, которые образует отварной картофель, содержат в своем составе не только водяные молекулы. В них находятся фитонциды и небольшое число этилового спирта. Этанол является отличным растворителем. Поэтому все полезные элементы пара попадают непосредственно в пути дыхания. Фитонциды обладают действием, направленным на борьбу с бактериями. Теплый пар щадящим образом огибает пути дыхания и попадает глубоко. Происходит прогревание слизистой оболочки и чистка волосков-ресничек, которые находятся на ее поверхности. Цель этих волосков – вывод мокроты из организма.

Во время проведения ингаляции происходят такие процессы:

  • Расширение сосудов на слизистой оболочке носовой полости и других органов дыхания.
  • Уменьшение отека на гортани.
  • Снижение густоты выделений и быстрое выведение мокроты.

Способы проведения ингаляции

Чтобы провести процедуру, важно тщательно приготовить все необходимое. Для правильной ингаляции необходимо выполнить пошагово:

  • Вымыть шесть средних клубней картошки. Важно чтобы не было никакой грязи на них. Избавиться от гнили.
    Как правильно дышать над картошкой при кашлеНельзя использовать зеленый картофель
  • Зеленый картофель отбраковывают, его нельзя использовать. Такие клубни опасны.
  • Необходимо залить очищенный картофель одним литром воды и готовить до полной мягкости. Для этого понадобится примерно полчаса. Огонь должен быть средним.
  • Следует использовать глубокие кастрюли, это облегчит проведение процедуры.
  • Когда клубни будут готовы, поместить емкость на стол. Важно, чтобы больной сидел удобно, руки должны быть при нем.
  • Картофель не должен быть чрезмерно горячим, приемлемая температура – порядка 50 градусов по Цельсию. Если температура выше, то можно сильно обжечь слизистые.
  • Нужно накрыть голову материей плотной структуры. Оставить дышать над паром примерно на пять минут.
  • Если состояние больного оценивается как слабое, то не надо закрывать голову полностью. Оставить маленькое отверстие для попадания потока свежего воздуха.
  • После окончания мероприятия, одежду переодевают на полностью сухую. При появлении жара необходимо сделать прохладный компресс, который накладывают перед сном.
Читайте также:  Ингалятор от астмы: классификация, способы применения

Стоит помнить, что если человек начинает кашлять и это сопровождается скоплением слизи в носу, то перед началом мероприятия носовую полость надо очистить. Для этого рекомендуют использовать такие средства, как: Деринат, АкваМарис или Аквалор.

Как правильно дышать над картошкой при кашлеАквалор

При проведении процедуры, дыхание должно быть спокойным и размеренным. Если откашливание спровоцировано бронхитом, то вдыхание паров осуществляется ртом, а выдох делают через нос.

Для повышения эффективности некоторые врачи советуют добавлять в картофельный отвар одну ложку соды или шелуху овсянки. Это поможет быстрее побороть неблагоприятную микрофлору в системе дыхания и избавиться от воспалительного процесса.

Существует несколько рецептов картофельных ингаляций. Кроме привычного дыхания над клубнями в мундире, используют:

  • Картофельную кожуру. Для этой методики очищенные сырые шкурки картофеля заливают водой и отваривают в течение двадцати минут. Некоторые заготавливают очистки впрок, чтобы при наличии недуга сразу провести процедуру. Для этого ее сушат и хранят в темном месте.
  • Очищенные картофельные клубни. Эта методика схожа с классическим дыханием над картофелем в мундире. Некоторые дышат над отваром, вынимая овощ, чтобы затем использовать его для употребления в пищу.
    Как правильно дышать над картошкой при кашлеСода
  • Добавление соды. Если в отвар добавить одну чайную ложку соды либо соли, то можно повысить антисептические свойства процедуры. Допустимо также налить две капли масла эвкалипта.
  • Картофель и Валидол. Картофель тщательно очищают и отваривают в небольшом количестве жидкости. Когда овощ будет готов, в жидкость добавляют две таблетки Валидола. Когда препарат растворится, можно начинать мероприятия по ингаляции. В Валидоле содержится ментол, который отлично помогает вылечить кашель. Подходит для маленьких пациентов старше шести лет.

Ингаляции с использованием картофельного отвара — эффективное и проверенное годами средство для лечения кашля. Если проводить мероприятие, следуя всем правилам и соблюдая условия предосторожности, то можно быстро уменьшить длительность течения заболевания и не дать мокроте опуститься в нижние пути дыхания.

Источник: https://pulmohealth.com/bolezni/kashel/narodnye/kartoshka-ot-kashlya/

Дышать над картошкой: способы и правила ингаляции

В этой статье рассказывается о старом народном способе лечения простуды – о том, как дышать над картошкой. Вначале – немного об анатомии.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Дыхательные пути человека выстланы несколькими слоями эпителия. Каждый из них выполняет свою важную функцию, необходимую для обеспечения нормального газообмена в организме человека.

Анатомия и актуальность проблемы

Самый верхний – мерцательный слой. Здесь располагаются подвижные ворсинки (реснички) и железы, вырабатывающие слизь.  Роль этого слоя заключается в создании барьера для проникновения в легкие различных инородных элементов. Частицы пыли и большая часть микроорганизмов, находящиеся во вдыхаемом воздухе, оседают в слизи. Ворсинки ритмичными колебаниями выталкивают всю эту грязь наружу.

При возникновении определенных условий (воспаление, пониженный иммунитет, общая слабость организма и т. д.) мерцательный эпителий не справляется, внутрь проникает большое количество болезнетворных бактерий или вирусов, и человек заболевает.

Острый воспалительный процесс вызывает отек оболочки. Из-за этого выделяющаяся слизь становится более вязкой. Реснички в такой среде не могут ритмично двигаться, их работа замедляется. Осевшие возбудители начинают быстро размножаться в благоприятных  условиях.  Это высокий фактор риска для развития тяжелых осложнений в виде бронхита и воспаления легких.

Хорошо помогают в такой ситуации ингаляции с картошкой от кашля, насморка, и прочих простудных заболеваний носоглотки. Горячий пар вызывает приток крови к слизистой оболочке и разжижает мокроту. Функция эпителия активизируется, отход слизи облегчается. Кроме того, картофельный пар обеззараживает мокроту в  дыхательных путях.

Простуда, как правило, наступает внезапно. Отхаркивающих средств и капель от насморка может не оказаться в домашней аптечке.

Бывает, что денег на покупку дорогостоящих лекарственных препаратов недостаточно или нет сил и возможности добраться до аптечного пункта.

Однако картошка в хозяйстве всегда найдется! Она-то и упростит задачу, поможет сократить период болезни и избежать неприятных последствий.

Показания и противопоказания для ингаляций

Как правильно дышать над картошкой при кашле

В картофеле находятся такие биологически активные вещества, как  тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт. Проникая в дыхательные пути с паром, они:

  • нормализуют кровоток;
  • активизируют обменные процессы;
  • снимают воспаление и отек носоглотки;
  • разжижают мокроту в бронхах.

Ингаляция картошкой может применяться при:

  • насморке;
  • влажном и сухом кашле;
  • бронхите;
  • фарингите, ларингите;
  • ангине;
  • гайморите, если нет гнойных выделений. В этом случае стадию болезни должен определить врач и дать рекомендацию по лечению, иначе больному можно навредить;
  • гриппе и простуде;
  • бронхиальной астме (облегчить течение приступа или полностью его купировать).

Противопоказана ингаляция над картофелем:

Как правильно дышать над картошкой при кашле

  • малышам до 3 лет. У детей дыхательные пути уже и короче, чем у взрослых. Вдыхание горячего пара способно спровоцировать стеноз гортани и вызвать удушье, которое может закончиться неблагоприятно. Кроме того, маленький ребенок может получить ожог дыхательных путей или тела;
  • при гипертермии (высокой температуре);
  • при гнойных заболеваниях  носоглотки;
  • при болезнях сердечно-сосудистой системы (гипертония, болезни сердца, аритмия, нарушение мозгового кровообращения);
  • при пневмонии;
  • при склонности к носовым кровотечениям;

Правила и способы проведения ингаляций

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Ингаляция картофелем проводится разными способами:

  1. Несколько очищенных  клубней в небольшой посудине заливаются водой так, чтобы слегка их покрыть. Варить 10-15 минут, слегка остудить, размять вилкой, отвар не сливать.
  2. 5-10 средних картофелин в кожуре уложить в кастрюлю, сварить до готовности. Не сливая воду, корнеплоды размять. Для этого способа нужно брать только здоровые клубни – без пятен, деформации и зеленого окраса, тщательно вымытые.
  3. Картофельные очистки (свежие или высушенные) сварить в небольшом количестве воды на медленном огне.
  4. Ингаляции картофельным паром. Сварить 3-5 очищенных клубней, отвар слить в отдельную посуду, дышать только им. В него можно добавлять  различные ингредиенты (о них рассказывается ниже).
    Ингаляции над картошкой. Горячий отвар вылить, клубни слегка размять.

Благодаря содержанию в картофельном паре этилового спирта всасывание лекарственных веществ происходит быстрее, чем при других видах ингаляций. Поэтому к картофелю можно добавлять различные компоненты:

  • при сухом кашле – пищевую соду и соль;
  • при сильной простуде полезно дышать над картошкой с отваром  овсяной соломы или шелухи;
  • при ларингите, трахеите и фарингите добавляют эфирные масла (эвкалипта, облепихи, кедра и другие).Вдыхать такой пар еще и приятно. Двойной эффект – фито- и ароматерапия;ромашка, шалфей и мята хорошо смягчат и обеззаразят горло при ангинах;
  • 1-2 таблетки валидола. Содержащийся в нем ментол хорошо разжижает мокроту и  облегчает боль в горле.

Важно! Начинать лечение нужно в первый день заболевания (лучше в первые часы), это позволит ускорить выздоровление и не допустить развитие осложнений. Или, когда острый период уже миновал, как дополнительное физиотерапевтическое средство лечения. В разгар болезни использование любых тепловых методов крайне нежелательно!

Приступать к ингаляции можно не раньше, чем через час-полтора после еды или перед сном! По окончании процедуры больной должен отдохнуть 30-40 минут. В течение этого времени нельзя пить, есть, разговаривать. Не рекомендуется читать и смотреть телевизор.

Полезно полежать с закрытыми глазами. Если дышать над картошкой приходится в утреннее время, то прогулку следует отложить на 2-3 часа.  Длительность ингаляции не должна превышать 15 минут у  взрослых и 5 минут – у детей. При хорошей переносимости  можно использовать такое лечение два раза в день.

Подготовка к ингаляции

Важно! Проводить процедуру следует за столом, сидя на стуле. В этом случае положение тела более устойчивое. Если у больного закружится голова, начнется носовое кровотечение или появятся другие нарушения самочувствия, ингаляцию следует немедленно прекратить!

Кастрюлю с картошкой обернуть плотным полотенцем и поместить на надежную подставку. Проследить за температурой пара при помощи водяного термометра.

Во избежание ожога она не должна превышать 50 градусов!

Больного усадить перед кастрюлей, накрыть легким одеялом или большим махровым полотенцем, оставив небольшое отверстие для доступа воздуха. Посудину можно прикрыть (не полностью) крышкой, чтобы медленнее остывала. Если заболевший –  старик или ребенок, нужно сесть рядом с ним для страховки.

Есть еще одна важная рекомендация.  Незадолго до окончания ингаляции начать потихоньку расширять отверстие, оставленное для воздуха. Делать это нужно для того, чтобы не было резкой смены температуры.

Правила проведения ингаляций

  1. Как правильно дышать над картошкой при кашле: три коротких вдоха носом, один длинный выдох – через рот. Затем поменять последовательность: три коротких вдоха ртом, выдох носом.
  2. Как дышать над картошкой при насморке: перед проведением процедуры нужно хорошо высморкаться. Вдыхать и выдыхать глубоко, медленно, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую
  3. .Ингаляция над картошкой при заболевании горла: глубокий, плавный вдох и выдох ртом.

После завершения ингаляции картошкой не стоит поспешно выбрасывать содержимое кастрюли. Из нее можно сделать отличный согревающий компресс, помогающий при кашле. Для этого нужно слить оставшуюся жидкость, картофель хорошо размять, добавить немного спирта или водки, растительное масло. Должна получиться плотная лепешка.

На верхнюю часть грудной клетки положить слой хлопчатобумажной ткани, сверху выложить картофельную массу, накрыть целлофановой пленкой, закрепить компресс и укутать пуховым платком или шарфом. Эта процедура поможет быстрее избавиться от кашля, если делать ее ежедневно.

Важно! Нельзя совмещать две тепловые процедуры! Между ними должен быть промежуток в несколько часов.

Если ребенок изнемогает от обилия соплей и заложенности носа, но есть сомнения, можно ли ему дышать над картошкой, то компресс на переносицу и область гайморовых пазух облегчит состояние.

Читайте также:  Компрессорный ингалятор 3a midineb, описание, инструкция и видео применения

Очень хорошо картофельные ингаляции помогают больным бронхиальной астмой. Здесь есть один нюанс: температура пара должна быть не выше 40 градусов.

Слишком горячий может усугубить ситуацию! Проводить эту процедуру рекомендуется в комплексе с лекарственными препаратами, которые помогают купировать приступ, или в случае внезапного наступления удушья, когда под рукой, кроме картофеля, ничего нет, и нужно продержаться до приезда бригады скорой помощи.

Такие прогревания ослабляют тонус бронхов, уменьшая кашель, вызывающий приступ удушья.

Можно ли использовать этот метод беременным

Как правильно дышать над картошкой при кашле

При соблюдении вышеперечисленных правил и с учетом всех противопоказаний такое лечение станет хорошей помощью в борьбе с простудой. Во время беременности сопротивляемость организма (иммунитет) женщины падает, поэтому устоять перед нашествием вирусов и бактерий будущей маме очень сложно. Как ни старайся, уберечься от простуды не получится.

При беременности крайне нежелательно применять лекарственные препараты. Но и болеть – тоже плохо! Насморк и скопление слизи в бронхах затрудняют дыхание, что приводит к кислородному голоданию как у матери, так и у плода. Поэтому врачи советуют по возможности использовать народные средства.

Большим плюсом паровых картофельных ингаляций является механизм действия. Лекарственные вещества попадают  непосредственно на слизистую оболочку носоглотки и бронхов, то есть минуя пищеварительный тракт, не всасываются в кровь, и, следовательно, не могут навредить будущему ребенку.

Рецепты ингаляций при беременности:

  1. кашель сухой: к основным ингредиентам (картошка + вода) можно добавлять шалфей, ромашку, липу. Всыпать 1-2 ст. л. измельченной травы в конце варки, накрыть крышкой и дать настояться;
  2. кашель влажный: мать-мачеха, брусника, эвкалипт.
  3. от насморка: сварить клубни в минеральной воде, добавить несколько капель любого из эфирных масел.

Все это можно использовать, если нет аллергии, и посоветовавшись со своим врачом!

И в заключение хочется сказать: лечение картофельным паром прошло испытание веками. И если этот метод широко используется до сих пор, значит, польза есть! Он прост в применении и доступен, в отличие от современных дорогостоящих препаратов для лечения простуды, эффективность которых весьма сомнительна.

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/dyshat-nad-kartoshkoj.html

Методика ингаляции картофельным отваром или как дышать над картошкой

Ингаляция картофельным паром – это один из самых простых, дешёвых и проверенных временем способов для лечения простудных заболеваний.

Преимущество средства – в его доступности и безвредности, что особенно важно для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам, входящим в состав лекарственных препаратов.

Ингаляция картофелем абсолютно гипоаллергенна, показана даже беременным и детям.

Принцип действия. Горячий пар, выделяемый варёной картошкой, кроме молекул воды, содержит фитонциды и некоторое количество молекул этилового спирта.

Этанол – хороший растворитель, благодаря которому полезные вещества, содержащиеся в испарениях, проникают глубоко в дыхательные пути.

Фитонциды оказывают антибактериальное действие, а тёплый пар мягко обволакивает, прогревает слизистую оболочку и очищает расположенные на поверхности волоски-«реснички», которые выталкивают мокроту наружу.

При ингаляции картошкой:

  • расширяются сосуды слизистой оболочки, нормализуется кровоток;
  • приостанавливаются воспалительные процессы и уменьшается отёчность горла;
  • горячий пар разжижает мокроту и облегчает её выделение, чем способствует очищению дыхательных путей.

Картофельная ингаляция помогает при следующих заболеваниях:

  • насморке;
  • кашле (особенно сухом);
  • бронхите;
  • воспалении слизистой оболочки гортани (фарингите);
  • начальных стадиях гайморита, если в гайморовых пазухах нет гноя;
  • тонзиллите.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Несмотря на свою универсальность, ингаляции картофелем противопоказаны:

  • гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (из-за того, что пар расширяет сосуды);
  • при воспалении лёгких;
  • при кровотечениях из носа;
  • при гнойных процессах в носоглотке;
  • детям до 3 лет. У детей дыхательные пути гораздо уже, чем у взрослых. Поэтому в случае отёка возможны весьма серьёзные последствия. О возможности лечения ингаляциями детей до 7 лет лучше посоветоваться с педиатром.

Как правильно дышать над картошкой

Ингаляции ни в коем случае нельзя делать сразу после еды. С момента принятия пищи до процедуры должно пройти не менее 1,5–2 часов. Лечение лучше всего проводить вечером, непосредственно перед сном. Если есть возможность, то имеет смысл делать две процедуры: утром и вечером.

Утреннюю ингаляцию следует проводить натощак, с таким расчётом, чтобы больной после процедуры на протяжении часа не разговаривал и не ел. Не рекомендуется сразу читать, смотреть телевизор или работать за компьютером: это может пагубно отразиться на зрении.

После лечения в течение 3–4 часов нельзя выходить на улицу или дышать холодным воздухом.

Длительность ингаляции для взрослого человека – 10–15 минут, для ребёнка (от 3-х лет) – 5–7 минут. Однако если у больного закружится голова или он почувствует себя плохо, процедуру следует немедленно прервать.

Последовательность действий:

1. Отобрать 10 картофелин средней величины и тщательно вымыть со щёточкой.

На поверхности клубней не должно остаться ни земли, ни гнили, ни ризоктониозных комочков или иных следов инфекционных заболеваний. Также нельзя использовать для ингаляции позеленевший картофель.

Допустимо вместо целых клубней сварить большое количество хорошо вымытых очистков (в кожуре содержится больше всего полезных веществ).

2. Отобранные клубни варить в мундирах в небольшом количестве воды до готовности (примерно 25–30 минут после закипания). Для варки лучше взять широкую кастрюлю с невысокими бортами: такая посуда устойчивее и над ней удобнее дышать паром.

3. Пока варится картошка, подготовить место, где больному будет удобно сидеть. Кастрюля с горячей картошкой должна стоять так, чтобы человек случайно не перевернул её на себя.

Ингаляцию картофелем безопаснее делать за столом, а не в кровати. Сидеть больному лучше на стуле, чем на табуретке: во время процедуры из-за расширения сосудов может закружиться голова.

4. Приготовить кусок шерстяной ткани или полотенце, чтобы обернуть кастрюлю. Ещё одно банное махровое полотенце или махровая простыня понадобится, чтобы укрыть голову человека, склонившегося над кастрюлей с картошкой. Если у больного нет аллергии на шерсть, то вместо полотенца можно взять шерстяное одеяло.

5. Сваренную картошку не отцеживать. Если варились очистки, немного размять вилкой.

6. Пока картошка не остыла, поставить кастрюлю на стол, обернуть полотенцем или плотной тканью.

7. Усадить больного перед кастрюлей и накрыть шерстяным одеялом или сложенной в несколько раз махровой хлопчатобумажной тканью.

Чтобы человек не обжёгся, температура пара должна быть примерно +50–55°C.

Если больной слаб или плохо переносит духоту, нужно накрыть его плотной тканью так, чтобы оставалось небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.

Картофельную ингаляцию можно делать над открытой кастрюлей, однако не все люди хорошо переносят ощущение горячего пара на коже лица. Лучше прикрыть кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, из которой будет выходить пар. К тому же, в этом случае содержимое кастрюли будет остывать гораздо медленнее.

Если картофельную ингаляцию делают пожилому человеку или ребёнку, то родственник обязательно должен стоять рядом с больным, периодически проверять его состояние, следить, чтобы он случайно не перевернул кастрюлю и не упал со стула.

8. После ингаляции больного нужно тепло укутать и уложить в постель.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Существует два способа вдыхания картофельного пара во время процедуры:

Если больной жалуется только на насморк, то перед ингаляцией нужно как следует высморкаться. Очень важно дышать размеренно: не слишком быстро, просто немного медленнее, чем обычно. Следует зажать одну ноздрю, глубоко вдохнуть свободной ноздрёй и медленно выдохнуть.

Повторить это ещё раз. Затем точно такие же два вдоха нужно сделать второй ноздрёй. На протяжении всей процедуры вдыхать пар поочередно разными ноздрями. Когда начнётся интенсивное выделение слизи из носа, выделения нельзя втягивать.

Необходимо регулярно сморкаться в чистые салфетки.

При бронхите, кашле или каком-либо заболевании горла горячий пар нужно вдохнуть ртом, а затем медленно выдохнуть носом. Сделать ещё один такой вдох и выдох. Затем два раза вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Если болезнь сопровождается насморком, можно, как и в первом случае, при вдохах и выдохах поочерёдно зажимать ноздри.

Варианты картофельных ингаляций

Благодаря тому, что в картофельном паре содержится небольшое количество молекул этанола, он проникает достаточно глубоко. Этим можно воспользоваться, чтобы дополнительно обогатить горячие испарения полезными веществами.

Основной рецепт приготовления состава для ингаляции допустимо немного изменить:

  • сварить картошку с овсяной шелухой (рекомендуется при сильной простуде);
  • вынуть картошку (очистки оставить), а в отвар добавить столовую ложку соды;
  • добавить столовую ложку соды и столовую ложку соли. Соль убивает болезнетворные бактерии. Вдыхать её молекулы особенно полезно при заболеваниях лёгких и бронхов;
  • добавить 3–4 капли эфирного масла. Его фитонциды смертельны для болезнетворных микроорганизмов, а вдыхать пар с каким-нибудь растительным или древесным ароматом намного приятнее. Предпочтение следует отдать маслам эвкалипта, сосны, кедра, ели, гвоздики, имбиря, облепихи;
  • добавить несколько свежих или сушёных веточек мяты, шалфея или чабреца. Такая ингаляция хорошо смягчает горло при сухом кашле.

Что делать с картофельной массой

Картофельную массу (даже очистки) после ингаляции не стоит выбрасывать: из неё получится великолепный согревающий компресс, который ещё более ускорит выздоровление.

Картошку следует отцедить и размять со столовой ложкой спирта и столовой ложкой растительного масла. Затем спину или грудь больного (не в области сердца) укрыть двумя слоями марли или просто хлопчатобумажной тканью, на которую выложить картофельную массу, сверху – полиэтиленовый пакет, после этого закрепить компресс теплым шарфом. Процедуру повторять до полного выздоровления.

Читайте также:  Ингаляция в домашних условиях

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://kartofan.org/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj.html

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Ингаляция с картошкой – популярное народное средство от кашля, которое опробовало на себе не одно поколение жителей постсоветских стран.

Большой плюс этой процедуры заключается в том, что ее проведение не требует специальных приспособлений, лекарственных средств или травяных сборов, все необходимое найдется в каждом доме – вода, картофель, кастрюля и большое полотенце.

Дышать над картошкой при кашле, если нет противопоказаний, может взрослый и ребёнок – главное делать все по правилам.

Польза и вред от народного средства

Картофельная ингаляция предусматривает воздействие на органы дыхания теплого пара, который выходит из кастрюли со сваренной в мундирах картошки. В кожуре и мякоти этого корнеплода содержаться различные химические вещества, в том числе и щелочные соли. Ингаляционным путем они проникают непосредственно в то место (органы дыхания), где им и предстоит оказывать свое лечебное действие.

При кашле можно ожидать следующие полезные эффекты от ингаляции парами картошки:

  • Увлажнение слизистой оболочки респираторного тракта и устранение боли, першения в горле, провоцирующего приступы сухого кашля.
  • Уменьшение отечности органов дыхания.
  • Разжижение застоявшейся мокроты.
  • Улучшение функционирования ресничек в трахее, бронхах.
  • Более эффективное очищение респираторного тракта от слизи, которая при воспалительных процессах образуется в избытке, тем самым вызывая появление влажного кашля.

Важно! Научного подтверждения эффективности картофельных ингаляций при кашле нет. Соответственно этот домашний метод облегчения течения острых респираторных заболеваний и их осложнений может рассматриваться исключительно как вспомогательный.

Если у больного нет противопоказаний для ингаляций, и он четко соблюдает правила проведения подобных тепловых процедур, никакого вреда от такого лечения быть не должно.

Если же какое-то из этих условий нарушается, может возникнуть:

  • Ожог дыхательных путей.
  • Ожог лица, рук.
  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Повышение артериального давления.
  • Обструкция бронхов.
  • Выраженная гипертермия.
  • Носовое кровотечение.

Когда можно и нельзя делать процедуры

Показания для проведения ингаляций паром картошки:

Дышать над картошкой желательно не сразу после еды, и не сразу перед едой. Планируя время проведения процедуры, необходимо также учитывать, что после нее нельзя выходить на улицу, хотя бы несколько часов.

Поэтому, самый оптимальный вариант – делать картофельные ингаляции через 1-1,5 часа после ужина перед сном.

Если же заболевание протекает тяжело, одной процедуры вдыхания пара картошки будет мало, поэтому, желательно, делать еще одну в первой половине дня.

Кроме того, дышать над картошкой при кашле нельзя, если есть противопоказания со стороны здоровья и повышенная температура тела. При горячке тепловую процедуру можно заменить сухой ингаляцией (вдыханием паров лечебных эфирных масел).

Можно ли делать ингаляции с картошкой детям и при беременности

Детям до года ингаляции противопоказаны. Это связано с анатомическими особенностями дыхательной системы ребенка, неумением малыша эффективно откашливать мокроту и возможностью усугубления симптоматики заболевания. После года любые ингаляционные процедуры детям должны проводиться по назначению врача.

Также стоит учитывать следующие моменты:

  • У маленьких детей вдыхание горячего пара картошки может спровоцировать нарушение проходимости бронхов из-за разбухания засохшей слизи и рефлекторного спазма мышечного слоя органа.
  • Ребёнок может испугаться, дернуться, зацепить кастрюлю с картофелем и получить ожог.
  • Родители могут не рассчитать с температурой пара и подвергнуть малыша риску обжечь дыхательные пути.

Таким образом, польза от вдыхания пара картошки в детском возрасте не всегда соизмерима с возможным вредом для здоровья. Поэтому, зачем рисковать? Намного безопаснее и проще для лечения кашля у детей до достижения школьного возраста использовать не домашние методы и приспособления, а специальные ингаляторы, которые не греют, а увлажняют.

Будущим мамам при кашле дышать над картошкой не противопоказано. Подобные процедуры помогают ограничить применение во время беременности лекарственных средств. Однако чтобы ингаляция паром картошки не нанесла вреда здоровью, женщина должна соблюдать следующие правила:

  • Сильно не наклоняться над кастрюлей.
  • Не накрываться полотенцем.
  • Не проводить процедуру при плохом самочувствии (при повышенном артериальном давлении, головной боли, тошноте и т.п.).
  • Не добавлять к картошке дополнительные компоненты.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Ингаляции картошкой показаны практически при всех респираторных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Используя разные техники дыхания в ходе процедуры, можно воздействовать на тот или иной отдел дыхательной системы:

  • Вдыхать пар носом, если есть насморк, аденоиды и кашель провоцируется именно этими проблемами. После ингаляции картошкой дышать станет легче, слизь не будет задерживаться в глотке, вызывая покашливание.
  • Вдыхать пар ртом, если причиной кашля является воспаление гортани, трахеи и бронхов. Такая техника будет способствовать облегчению кашлевых приступов, переходу сухого кашля в мокрый.
  • Поочередно вдыхать пар ртом и носом, если необходимо устранить заложенность носоглотки при ОРВИ.

Важно! Домашние методы облегчения кашля парами картошки будут помогать только в случае комплексного подхода к лечению бронхита, трахеита или другого заболевания органов дыхательной системы. Под комплексным подходом подразумевается применение рациональной медикаментозной терапии, дренажного массажа, соблюдение диеты и употребление большого количества теплой жидкости. 

Если просто подышать над картошкой от кашля ртом или носом, большой пользы процедура не даст.

Дышать необходимо правильно:

  • Вдыхать пар картошки через нос следует спокойно, не напрягаясь и не задерживая дыхание. При слишком глубоком дыхании может закружиться голова. Выдыхать воздух можно через рот.
  • Если цель процедуры – прогреть горло и гортань, необходимо медленно вдыхать пар через рот, а выдыхать через нос.
  • При бронхитах, трахеитах следует спокойно вдохнуть пар через рот, задержать на несколько секунд дыхание и выдохнуть через нос.
  • При кашле, возникающем из-за воспаления носоглотки, необходимо чередовать два вдоха через рот (выдохи через нос) с двумя вдохами через нос (выдохи через рот).

Таким образом, делая ингаляционную процедуру очень важно сосредоточиться на своем дыхании и не отвлекаться. Необходимо также в доступной форме объяснить и больному ребенку, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Видео о том как правильно делать ингаляции с картофелем

Есть еще несколько важных моментов, которые повышают эффективность рассматриваемой процедуры:

  • Перед тем, как подышать паром картошки следует прочистить нос и хорошо откашляться.
  • После ингаляции необходимо умыться теплой водой, насухо вытереть лицо и прилечь на 20-30 минут.
  • Кушать, пить, разговаривать не желательно после процедуры как минимум полчаса.

Алгоритм «картофельной процедуры» при кашле

Перед проведением ингаляции картошкой при кашле следует заранее подготовить все необходимое:

  • Тщательно вымытый картофель (5-6 маленьких клубней).
  • Невысокую широкую кастрюлю (если планируется вдыхать пар картошки над кастрюлей).
  • Эмалированный чайник.
  • Воронку (пластмассовую или сделанную самостоятельно из картона).
  • Резиновую трубку. Если ингаляция будет проводиться ребенку, расстояние от его лица до источника пара для предупреждения ожогов должно быть максимально возможным, поэтому между носиком чайника и воронкой желательно установить еще трубку-переходник.
  • Большое полотенце или плед.

Следующий этап – подготовка картошки. Ее необходимо отварить в мундире до готовности. Потом слить с нее воду, немного остудить – пар не должен обжигать кожу (для детей рекомендуемая температура пара – 30-40°С, для взрослых – 40-50°С).

Далее картофель немного размять и поместить в эмалированный чайник, вставив в носик чайника воронку. Удаление жидкости из емкости является обязательным условием – вдыхать необходимо именно пар картошки.

Кроме того, так можно снизить риск ожога, который может возникнуть в ходе процедуры из-за разливания на тело горячей воды.

После завершения подготовительных мероприятий необходимо выполнять все пошагово по следующему алгоритму:

  1. Поставить емкость с отваренной картошкой на стол. Кастрюлю или чайник желательно по бокам обернуть кухонным полотенцем, чтобы в ходе процедуры не обжечь руки.
  2. Сесть удобно возле стола (взять на руки ребенка, если необходимо делать ингаляцию ему).
  3. Наклониться над кастрюлей или воронкой, вставленной в носик чайника.
  4. Накрыться сверху полотенцем.
  5. Вдыхать пар по описанным выше правилам в течение 3-4 минут (детям длительность процедуры необходимо сократить до 1-2 минут).

Рецепт приготовления картошки для ингаляции можно поменять. Например, вместо целых картофельных клубней использовать очистки или добавить в процессе варки к картошке столовую ложку соды, накапать в размятую горячую картофельную массу несколько капель эвкалиптового масла или же кинуть таблетку валидола.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Противопоказаниями для проведения ингаляций от кашля с картошкой являются:

  • Повышенная температура тела.
  • Подозрение на гнойный процесс в околоносовых синусах, небных миндалинах.
  • Склонность к артериальной гипертензии, носовым кровотечениям.
  • Тяжелые болезни сердца и органов дыхания.
  • Аллергия на картошку или другие представители семейства пасленовых (например, помидоры).

При пневмонии, отеке гортани лечить кашель паровыми ингаляциями не рекомендуется. Все действия при этих заболеваниях необходимо согласовывать с лечащим врачом. При расширении сосудов лица (куперозе) наиболее правильный способ проведения картофельной ингаляции – с помощью чайника.

Заключение

Ингаляция над картошкой помогает при кашле, вызванном заболеваниями носоглотки, трахеи, гортани, бронхов.

Проведение этой процедуры сопряжено с риском возникновения ожогов, поэтому требует четкого соблюдения правил безопасности и не рекомендуется маленьким детям.

Для повышения эффективности картофельной ингаляции необходимо следить за своим дыханием – правильно вдыхать и выдыхать пар. Врачи советуют больным, которые хотят быстрее перестать кашлять, совмещать рассматриваемую процедуру с другими методами лечения кашля.

Источник: https://MyKashel.ru/narodnye/dyshat-nad-kartoshkoj-pri-kashle.html

Ссылка на основную публикацию