3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Нет сомнений: беременность может быть одним из самых волнующих периодов в жизни женщины, но также и одним из самых тревожных.

Независимо от того, была ли ваша беременность запланированной или неожиданной, в следующие девять месяцев вам придется столкнуться с целым рядом проблем, изменений тела.

Естественно, вы будете думать о своем растущем ребенке и о том, как ухаживать за ним, но вы также испытаете множество физических и эмоциональных изменений.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Что же происходит в период 3 недели беременности внутри тела? Ваша беременность началась, когда яйцеклетка или женская половая клетка вышла из одного из двух яичников по обе стороны вашей матки.

Затем яйцеклетка прошла по фаллопиевой трубе — это длинный проток, идущий от яичника к матке. Женская яйцеклетка находится внутри маточной трубы в жизнеспособном состоянии до 24 часов — в это время происходит ее оплодотворение одним сперматозоидом.

Беременность наступает в результате того, что сперма вашего партнера попадает в ваше влагалище, когда она эякулирует из кончика его пениса во время оргазма. Сперматозоиды, содержащиеся в семенной жидкости, затем прошли вверх через влагалище и матку в маточные трубы.

Сперматозоиды сильно различаются по скорости, с которой они плавают, поэтому на то, чтобы добраться до яйцеклетки, им может потребоваться несколько дней.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

В течение нескольких чесов сперматозоид обнаруживает готовую яйцеклетку в маточной трубе! Это во многом зависит от правильного времени: яйцеклетка выходит из яичника примерно за 2 недели до следующей менструации, а сперматозоиды могут выжить только до 5 дней после эякуляции.

В среднем беременность начинается через 14-16 дней цикла. Это означает, что существует довольно короткое окно возможностей, в течение которого может произойти зачатие. Но срок овуляции может немного варьировать – это могут быть 17 день от первого дня последних месячных (если цикл около 32 дней), или даже поздняя овуляция — с зачатием со сроком 18-19 дней.

15-21 день беременности: что происходит

Как только сперматозоид проникает в нее, структура яйцеклетки изменяется так, что никакой другой сперматозоид уже не может проникнуть внутрь.

Оплодотворенная яйцеклетка или зигота (или две зиготы в случае разнояйцевых близнецов) начинает активно делиться и в течение нескольких дней перемещается из маточной трубы в матку.

В то время это был крошечный шар из нескольких сотен клеток, называемый бластоцистой. При средней длине цикла в 28 дней это беременность 16-18 дней.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Следующая задача — прикрепиться к слизистой оболочке стенки матки (эндометрию), который служит источником кислорода и питательных веществ. В месте прикрепления часть клеток бластоцисты перерастает в плаценту (или две).

В период имплантации, что происходит примерно в 21 день беременности (когда бластоциста имплантируется в эндометрий) высвобождается хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который вызывает повышенную выработку эстрогена и прогестерона, и предотвращает созревание новых яйцеклеток в яичниках. С этого момента менструальный цикл приостанавливается. Имплантация возможна и в сроки от 17-18 до 19 дней. Если яйцеклетка еще до имплантации поделится на два зародыша – у вас родятся однояйцовые близнецы. При одновременном оплодотворении двух яйцеклеток возможно рождение двойняшек (разнояйцовых близнецов).

Ваш ребенок на 3 неделе беременности: развитие

Из того, что мы уже упоминали, вы заметите, что очень трудно точно сказать, когда произошло зачатие. Вы знаете, что яйцеклетка выйдет из яичника примерно за 2 недели до следующей менструации, но невозможно узнать точное время, когда это произойдет.

Вдобавок к этому сперматозоидам вашего партнера может потребоваться от 30 минут до нескольких дней, чтобы добраться до вашей фаллопиевой трубы. Проблема незнания того, когда произошло зачатие, решается врачами, которые рассчитывают беременность не от зачатия, а с начала вашего последнего менструального цикла.

Как ни странно это может показаться, но ваш врач рассчитывает вашу беременность еще до того, как вы забеременели!

Ребенок в 3 недели развития называется эмбрионом и существует в виде крошечной совокупности примерно из нескольких сотен клеток, которые быстро делятся и будут продолжать развиваться в течение следующих недель и месяцев. Внешние клетки развиваются в плаценту, которая обеспечивает питание вашего ребенка и обеспечивает другие функции, а внутренние клетки развиваются в плод.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Как и следовало ожидать, на третьей неделе беременности эмбрион крошечный: не больше булавочной головки! Но развитие плода не останавливается ни на секунду, в первые 3-4 недели беременности происходят имплантация с формированием зачатка плаценты, закладка основных тканей из которых потом будут развиваться органы и системы.

Что происходит с вашим телом на 3 неделе беременности

У вас очень ранний срок беременности, так что не ожидайте, что развитие плода сильно повлияет на ваши ощущения.

Помните, что на 3 неделе нет еще даже задержки, и вы можете не подозревать, что беременны.

Даже если вы пытались зачать ребенка вместе со своим партнером, вы не найдете никаких физических признаков на 3-4 неделе беременности, которые указали бы на то, что у вас внутри растет маленький человечек.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

В настоящее время домашние наборы для тестирования так же точны, как анализ мочи или крови в клинике, и намного удобнее.

Но срок еще слишком мал, и если результат отрицательный, не предполагайте, что вы не беременны — возможно, вы просто слишком рано сдавали анализы.

Тесты с большей вероятностью дадут точный результат, если вы подождете от нескольких дней до недели после того, как подойдет срок очередной менструации и будет задержка.

На данный момент ваш будущий ребенок слишком мал, чтобы формировать какие-либо ощущения в животе — наслаждайтесь этим!

Если у вас регулярный менструальный цикл, то первым и наиболее надежным признаком того, что вы беременны, скорее всего, будет отсутствие месячных после незащищенного секса (без презерватива или другого барьерного метода контрацепции). Тем не менее, есть много других причин задержки или пропуска менструации, и единственный способ узнать наверняка — это пройти тест на беременность.

Вы также можете заметить один из следующих общих симптомов ранней беременности:

  • Легкую тошноту, необычную усталость;
  • Болезненность в груди;
  • Частое мочеиспускание.

Но если у женщины болит живот, возникают резкие изменения самочувствия, стоит проконсультироваться с врачом.

3 недели беременности — это немного рано для УЗИ. В большинстве стран первое сканирование беременной женщины проводится между 8 и 14 неделями. За ним обычно следует новое сканирование на 18–21 неделе.

Даже если провести УЗИ на 3 неделе беременности оно не покажет плодное яйцо, оно слишком мало для распознавания прибором.

Но исследование может понадобиться в некоторых случаях – если болит живот, появились выделения, чтоб исключить какие-либо патологии.

Образ жизни на 3 неделе беременности

Чтобы быть уверенной, что с плодом все в порядке, предпримите следующие шаги:

  • Придерживайтесь здоровой диеты. Убедитесь, что питание включает в себя разнообразные фрукты и овощи, и постарайтесь свести к минимуму продукты с высоким содержанием сахара и жира;
  • Если вы курите, нужно бросать. Это одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для здоровья своего ребенка (и своего собственного);
  • Избегайте контакта с простуженными людьми;
  • Пока вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, стоит ограничить потребление кофеина одной чашкой кофе в день;
  • Почаще делайте милые фото и видеоролики. Заведите альбом – уже скоро в нем появится первое фото с двумя полосками на тесте.

Если врач не посоветует вам иное, ваша сексуальная жизнь может продолжаться в обычном режиме на протяжении всей беременности. С плодом все будет хорошо, интимная близость ему не повредит, он надежно защищен стенками матки.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Понравилась
статья?

Оцени ее на нашем канале
в Яндекс Дзен!

  • Врач-педиатр
  • Занимается патофизиологией, иммунологией, вопросами питания детей и взрослых
  • Закончила курс по ГВ от ВОЗ/ЮНИСЕФ, преподавала в ВолГМУ, кафедра Патофизиологии с курсом иммунологии, аллергологии.»

3 недели беременности после ЭКО

Для женщин, которые отважились на экстракорпоральное оплодотворение, первые 3 недели после переноса эмбрионов становятся самым тяжелым временем, когда радость от возможного материнства смешивается со страхом потерять растущую новую жизнь.

Именно в это время в организме матери происходят важнейшие перестройки, обуславливающие дальнейшее нормальное протекание беременности, а также закладываются будущие системы органов ребенка.

Что происходит в организме матери. 3 недели после ЭКО

Эмбрион на третьей неделе уже прочно имплантирован в стенку матки, что и обусловливает запуск механизмов гормональных изменений в материнском теле. В яичнике на месте выхода яйцеклетки формируется желтое тело – основной источник прогестерона беременных в первые 12 недель вынашивания ребенка. Под действием прогестерона начинается изменение во всех системах организма женщины:

  • Снижается иммунитет. Это необходимо для того, чтобы организм не отторг крошечный организм, который воспринимается чужеродным;
  • Уменьшается сократительная способность матки, что дает возможность эмбриону удерживаться на её стенке;
  • Прекращается созревание яйцеклеток на весь период беременности;
  • Начинаются изменения в молочных железах, сопровождающиеся разрастанием железистой ткани и её подготовкой к лактации.
Читайте также:  Кагоцел — инструкция по применению для детей, отзывы, цена, аналоги

Также в большом количестве продуцируется эстроген, способствующий улучшению эластичности мышечных волокон, изменению кровоснабжения и росту матки.

При экстракорпоральном оплодотворении, спустя 3 недели после переноса эмбрионов, женщина чаще всего продолжает прием гормональных средств, повышающих количество эстрогена и прогестерона и снижающего вероятность прерывания беременности.

Ощущения женщины. 3 недели после ЭКО

Спустя 3 недели после экстракорпорального оплодотворения, будущая мама может столкнуться с основными признаками беременности, сопровождающими изменения в организме. Наиболее часто женщины отмечают:

  • Утреннюю тошноту. Ранний токсикоз является наиболее характерным симптомом беременности, особенно для женщин, принимающих поддерживающие препараты;
  • Изменения настроения. Меняющийся гормональный фон приводит к эмоциональной лабильности большинства беременных женщин. Обострение нервных реакций является естественным процессом, но женщинам после ЭКО особенно важно избегать негативных эмоций;
  • Чувствительность груди. Обострение чувствительности грудных желез и увеличение их объема – один из первых признаков любой беременности. Перемены в структуре молочных желез начинаются с первого дня зачатия и именно разрастание железистой ткани приводит к возрастанию чувствительности и некоторой болезненности при прикосновениях.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

Три неделя после ЭКО. Развитие эмбриона

На третьей неделе беременности после ЭКО у зародыша происходит формирование нервной трубки. Фаза гаструляции завершается, и эмбрион теперь имеет форму нейрулы.

На месте будущего позвоночного столба формируется постепенно углубляющийся изгиб. Смыкаясь, края углубления образуют нервную трубку – предшественницу головного и спинного мозга ребенка.

Также происходит формирование зачатка сердца.

В этот же период начинается рост плаценты – уникального органа, обеспечивающего защиту и питание плода. Из трофобласта и эктодермы образуются амнион и хорион. Амниотическая полость заполняется околоплодными водами, а хорион начинает активно продуцировать ХГЧ. Размеры эмбриона достигают значения в 4 мм и его уже можно увидеть на УЗИ.

Ультразвуковое обследование женщины 3 недель после ЭКО

После проведения анализа на содержание в крови хорионического гонадотропина женщина уже может знать, что она носит в себе новую жизнь. Спустя 3 недели беременности, что происходит с плодом – можно разглядеть с помощью ультразвукового исследования.

На этом этапе эмбрион представляет собой крошечный шар с едва различимыми головным и хвостовым концами, окруженный плодным яйцом. УЗИ-диагностика на ранних сроках беременности проводится двумя способами:

  • Трансвагинальным, при котором непосредственно во влагалище вводится небольшой датчик, излучающий ультразвуковые волны. Именно такая процедура позволяет наиболее детально рассмотреть состояние матки и плодного яйца в ней. Для подготовки к сканированию не требуется особых приготовлений, кроме исключения из рациона за несколько дней до УЗИ продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, а также опустошить кишечник и мочевой пузырь непосредственно перед процедурой;
  • Трансабдоминальным методом рекомендуется пользоваться на больших сроках. Такое обследование не требует никакой подготовки, но и является менее подробным из-за большего количества структур на пути ультразвука.

Именно УЗИ на третьей неделе после введения эмбрионов является методом, позволяющим достоверно определить наличие беременности, так как ЭКО, к сожалению, не всегда может гарантировать удачный результат.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

  • Количество жизнеспособных эмбрионов в матке;
  • Место расположения плодного яйца;
  • Изменения в яичниках.

Первое УЗИ является необычайно важным для исключения серьезных патологий в виде внематочной беременности, остановки развития плода, определения многоплодной беременности и необходимости дальнейшего проведения или коррекции поддерживающей терапии.

Основные риски срыва беременности на третью неделю после ЭКО

3 неделя беременности после ЭКО сопровождается такими же факторами риска, как при наступлении естественным путем, но с большей долей вероятности выкидыша.

Основными причинами прерывания беременности на таком сроке являются:

  • Травмы, сопровождающиеся нарушением прикрепления зародыша к стенке матки;
  • Наличие серьезных генетических патологий, несовместимых с жизнью плода;
  • Инфекционные заболевания и воспалительные процессы, как поражающие половую систему женщины, так и весь организм;
  • Недостаточность прогестерона;
  • Прием некоторых лекарственных средств;
  • Внематочное расположение плодного яйца.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода

При нормальном протекании первых трех недель женщину могут снять с наблюдения в центре репродуктологии и поставить на учет в обычной женской консультации. Но при желании пациентки беременность может наблюдаться в клинике вплоть до самых родов.

3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать

UGC

Интересуетесь, что подразумевает собой 3 неделя беременности? В это время будущая мама уже замечает изменения, которые с ней происходят. Какие симптомы возникают у беременной женщины? Как развивается плод? Ответы на вопросы найдете в статье.

3 неделя беременности: признаки и ощущения

Прежде чем рассказать о третьей неделе, напомним, что существует два разных подхода к отсчету начала беременности.

Обычно используют акушерский метод: он начинается с даты первого дня последнего регулярного кровотечения. Так как овуляция происходит в середине цикла, то в первые две недели малыша еще не существует. А вот эмбриональные недели считают со дня зачатия. Поэтому разница между акушерским и эмбриональным сроком составляет около двух недель.

В статье используем акушерский метод отсчета беременности и немного затронем эмбриональный.

На третьей акушерской неделе, как правило, зачатие уже осуществилось. Поэтому будущая мама может с удивлением осознать, что ее привычное состояние изменилось. Начинается гормональная перестройка, которая вскоре способна доставить немало хлопот.

Узнайте, какие признаки беременности на 3 неделе может замечать женщина:

Беременная женщина становится очень придирчивой к запахам. Она может отмечать неприязнь к любимым духам и к другим ароматам. Даже запах свежеприготовленной пищи иногда вызывает отвращение.

Такая чувствительность — первый звонок, который заставляет девушек насторожиться.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода pexels.com: UGC

Тошнота и рвота — самые распространенные признаки того, что внутри женщины уже живет малыш. Особенно беременных эти симптомы донимают по утрам.

  • Чувствительность молочных желез.

Беременные девушки часто замечают, что грудь налилась и увеличилась в размерах, к ней стало больно притрагиваться. Также могут потемнеть ореолы и слегка припухнуть соски.

Будущая мама становится раздражительной и плаксивой, а также постоянно хочет спать. Всё это может свидетельствовать о наступлении интересного положения.

Такие симптомы считаются наиболее распространенными среди беременных, находящихся на маленьком сроке.

Некоторые будущие мамы отмечают также слабость, головные боли, расстройства ЖКТ, частые позывы к мочеиспусканию и другие разнообразные сигналы организма.

Помните, что в этом случае самолечение может навредить вам и малышу. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

3 неделя беременности: развитие плода

Говоря о развитии плода, снова необходимо вспомнить о способах отсчета беременности. Расскажем, как развивается плод с точки зрения разных методик.

Если говорить об акушерских неделях, то на третьей из них только происходит зачатие. В маточной трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом и сливается с ним в одно целое. В результате образуется одна клетка, которая начинает быстро делиться на много маленьких и превращается в зиготу. Параллельно с этим плод передвигается в полость матки.

К концу третьей недели зигота превращается в эмбрион и достигает цели. После этого плод прикрепляется к матке и начинает расти. Он еще очень маленький — не больше 1,5 мм.

Если следовать эмбриональному методу расчета, то здесь всё немного наоборот, так как прошло 3 недели от зачатия. Эмбрион не только успешно имплантировался в матку, но и начал развиваться. Его уже можно увидеть на УЗИ, поэтому самое время отправиться на исследование. Там врач подтвердит точное наличие плода в матке.

Первая неделя беременности: симптомы, признаки, ощущения

Что происходит с эмбрионом? Клетки плода активно делятся, и благодаря этому процессу начинают формироваться внутренние системы: дыхательная, кровеносная и нервная.

У малыша уже есть нервная трубка, и скоро забьется сердце: его можно будет услышать с помощью ультразвукового исследования. Длина эмбриона составляет около 2 мм.

Будущий малыш уже принимает форму буквы С. Скоро вверху сформируются руки, а внизу — ноги. Однако пока конечности только выделяются и напоминают плавники.

На пятой неделе по эмбриональному расчету закладываются будущие органы, а плод активно развивается. Поэтому в этот период будущей маме особенно важно беречь свое здоровье. Самолечение может привести к серьезным последствиям. Перед использованием любых медикаментов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Беременность 3 недели: возможные проблемы

К сожалению, никто не может предугадать нормальное развитие беременности. На протяжении беременности будущая мама и малыш подвержены различным опасностям. Расскажем, что может произойти в самом начале интересного положения.

На сроке беременность 3 недели возможны такие проблемы:

  • Боли в низу живота и в пояснице.

В связи с тем что эмбрион прикрепляется к матке, женщина может чувствовать тяжесть или боли в низу живота, а также тянущие ощущения в пояснице. Иногда они сопровождаются небольшими кровянистыми выделениями. Такие признаки очень схожи с наступлением менструации.

В большинстве случаев эти симптомы не опасны, однако во избежание неприятных последствий лучше обратиться к врачу.

  • Внематочная беременность.
Читайте также:  Профилактика вич-инфекции — способы заражения, меры профилактики, аптечка

Эта патология возникает из-за неправильного прикрепления эмбриона: вместо того чтобы опуститься в матку, он развивается в неположенном месте. Чаще всего это маточные трубы, однако могут быть и яичники, и брюшная полость. В любом случае в таких условиях плод не выживает.

Трудно сказать, что именно провоцирует внематочную беременность. Чаще всего это различные женские заболевания: поликистоз яичников, недавно перенесенные операции, опухоли.

3 неделя беременности – что происходит? Ощущения, размер плода pexels.com: UGC

Если раньше внематочная беременность звучала как приговор о бесплодии, теперь забеременеть и родить ребенка после такой патологии вполне реально.

Иногда у женщин диагностируют замершую беременность. Плод закрепляется в матке, но по каким-либо причинам перестает развиваться и погибает. В дальнейшем придется делать операцию.

В основном замершая беременность — это последствия генетического отклонения. Поэтому стоит пройти тщательное обследование у специалиста. Также к такой патологии приводят некоторые инфекции, воспаления, стрессы и неправильный образ жизни матери.

Некоторые женщины сталкиваются с самопроизвольным прерыванием беременности, больше известной как выкидыш. Вследствие этой патологии эмбрион, который уже прикрепился к матке, отторгается. Обычно это состояние сопровождается сильным кровотечением и резкой болью в низу живота.

Выкидыш провоцируют генетические отклонения плода, гормональные нарушения в организме будущей мамы, неправильное развитие матки, инфекции и воспаления, а также резус-конфликт женщины и плода.

Такие проблемы пугают каждую маму, однако не волнуйтесь: с ними сталкивается не так много беременных. Поэтому старайтесь настроиться на позитивную волну, тщательно следите за своим здоровьем и самочувствием.

Если заметили какие-либо пугающие симптомы, чтобы не навредить здоровью, рекомендуем обратиться к врачу, поскольку иногда может потребоваться лечение медикаментами.

Не забывайте также отдавать предпочтение здоровому питанию, избегайте сильных нагрузок, стресса и больше отдыхайте.

Вы узнали, как протекает третья неделя беременности. Эта информация пригодится, если уже узнали о своем интересном положении или только готовитесь стать мамой.

Беременность по неделям: календарь беременности и развития плода

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1785805-3-nedela-beremennosti-priznaki-i-osusenia-cto-nuzno-znat/

3 неделя беременности – что происходит, ощущения, признаки и симптомы беременности на третьей неделе

Оплодотворенная яйцеклетка двигается в сторону матки, где будет развиваться эмбрион. Она постоянно делится и видоизменяется: сначала зародыш имеет форму шара, внутри которого образуется эмбриональный диск. Потом его тело вытягивается, а к концу 3-й недели беременности сворачивается в трубочку, из одного конца которой формируется головка, а из другого — хвостик-копчик.

Период прикрепления эмбриона к стенкам матки называется «имплантационным». Иногда он сопровождается небольшими кровянистыми выделениями, но это неопасно. В целом имплантация занимает приблизительно 40 часов.

К этому времени резерв жизненно необходимых веществ в яйцеклетке заканчивается, и эмбрион начинает питаться от организма матери. Теперь ваш малыш до самого момента рождения будет полностью зависеть от вас.

Ваше самочувствие

На этом сроке вы не заметите никаких изменений в своем состоянии, еще слишком рано, а многие даже не догадываются о том, что беременны, ведь ни один менструальный цикл пока не пропущен.

Могут лишь появиться ощущения, характерные для периода овуляции: 

  • Cлабые спазмы и кратковременная тянущая боль внизу живота;
  • Увеличение количества выделений;
  • Изменение характера выделений (они становятся более тягучими и липкими);
  • Болевые ощущения в молочных железах.

Также вы можете почувствовать легкое недомогание. Частые явления — слабость, сонливость и быстрая утомляемость.

Факторы риска

Сразу же после зачатия материнский организм начинает меняться. Пока это совсем незаметно, но все же стоит более тщательно следить за здоровьем. Именно на 3-ю неделю беременности приходится самый опасный период. В этот момент эмбрион крайне подвержен воздействию лекарственных препаратов и негативных последствий медицинского вмешательства.

Из-за влияния разных факторов яйцеклетка может не прикрепиться к стенкам матки, при этом женщина даже не поймет, что произошел выкидыш, и не узнает о том, что была беременна. Если вдруг у вас появились сильные боли внизу живота или обильные кровянистые выделения, никак не связанные с менструацией, срочно обращайтесь к врачу!

Питание

В первом триместре ваш рацион не повлияет на увеличение веса, и на 3-й неделе беременности питание может ничем не отличаться от привычного для вас (при условии, что вы не увлекаетесь всякими «вредностями»).

В этот период в организме вырабатывается рекордное количество гормонов, которые не позволяют питательным веществам откладываться в виде жира. Поэтому ешьте, сколько хочется, но помните о том, что все продукты должны быть свежими и качественными. Выбирайте пищу, насыщенную витаминами, питательными и биологически активными веществами.

Если придерживаться такого подхода на протяжении всей беременности, органы вашего ребенка будут сформированы правильно.

Основные правила для этого срока:

  • Не ограничивайте себя в еде;
  • Не сидите на диетах;
  • В день должно быть как минимум три приема пищи (можно питаться и пять раз, но меньшими порциями);
  • Предпочтение следует отдавать сытной еде, чтобы между приемами пищи не появлялось чувства голода.

Некоторые продукты считаются потенциально опасными, поэтому с самого раннего срока их лучше исключить. К ним относятся:

  • Непроваренное, непрожаренное и вяленое мясо — в нем могут сохраниться жизнеспособные личинки глистов;
  • Сырые морепродукты. Любительницы суши и прочих экзотических блюд рискуют получить пищевое отравление или заразиться гельминтами;
  • Фастфуд. Эта пища вредна сама по себе, к тому же очень часто она готовится в антисанитарных условиях;
  • Сырые яйца. Есть риск заболеть сальмонеллезом;
  • Сырое молоко. От него можно заразиться бруцеллезом, туберкулезом, сальмонеллезом, лептоспирозом, золотистым стафилококком и другими инфекциями;
  • Мягкие сорта сыра. Иногда являются источником острой инфекционной болезни — листериоза. Если вы большая любительница такого сыра, используйте его после термической обработки (например, запекайте в каких-нибудь блюдах);
  • Паштеты из печени в больших количествах. Частое употребление этого продукта может привести к переизбытку в организме витамина А, что опасно для беременной женщины;
  • Продукты, в которых содержится кофеин (крепкий черный и зеленый чай, кофе). Если пить более пяти чашек этих напитков в день, есть риск преждевременных родов, выкидыша или недостаточного веса малыша при рождении. Оптимальный вариант — не более трех чашек в день.

Рекомендации 

Самое главное — не допускать попадания токсических веществ в организм. Полностью исключите курение, алкоголь, контакты с сильнодействующей бытовой химией. Абсолютно все медикаменты и витамины, которые вы собираетесь принимать, должны быть одобрены врачом. Также без крайней необходимости старайтесь не делать рентгеновское облучение брюшной полости.

У вас есть домашние животные? Сделайте им прививки. Не заводите новых питомцев во время беременности, а уход за домашними любимцами и уборку лотка пусть возьмут на себя другие члены семьи.

На ранних сроках для эмбриона опасны вибрации, поэтому не рекомендуется отправляться в путешествия. Кроме того, дальние поездки чреваты не только нежелательными сотрясениями тела — в этом случае увеличивается риск простудных или инфекционных заболеваний.

И помните, что будущим мамам вредны стрессы. Не выясняйте отношений с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками или начальством.

Смотрите на мир позитивно, и все будет хорошо!

3 неделя беременности что происходит с плодом

На третьей акушерской неделе необходимо знать, что протекает в организме женщины, и особенно важно понимать, какие воздействия на него сейчас нежелательны, а каких нужно избегать в обязательном порядке. Ведь именно сейчас происходит непосредственное зачатие. Это время приходится на середину менструального цикла.

Мы уже выяснили, что в это время происходит оплодотворение яйцеклетки. Двигаясь по маточной трубе, созревшая яйцеклетка перемещается к матке, оставляя яичник. Из матки в маточные трубы проникают сперматозоиды, один из них настигает яйцеклетку. С момента слияния сперматозоида и яйцеклетки начинается развитие малыша.

Его генетический набор − это гены яйцеклетки и сперматозоида. У малыша уже определён пол, цвет кожи, глаз и волос, другие врождённые признаки. Через 9 месяцев на свет появится уникальный человек, похожий и на папу, и на маму.

Что происходит в организме женщины?

Содержащая полный двойной набор хромосом клетка называется зиготой. В течение суток она начинает быстро делиться. Одна клетка за три дня превращается в 32, а к концу недели это количество достигает 250 клеток. Сейчас ваш плод называется морулой и его размеры часто сравнивают с песчинкой, а форму − с ягодой шелковицы.

Формирование плаценты

Один из важнейших и уникальных органов, который существует только во время беременности, начинает формироваться как раз на третьей неделе. Плацента будет связывать между собой мать и будущего ребёнка, обеспечивая его всеми необходимыми питательными веществами.

Какие еще изменения происходят в теле будущей матери?

По-прежнему характерные симптомы беременности на третьей акушерской неделе незаметны, а то и вовсе отсутствуют. Специфических ощущений женщина может в этот период и не отмечать.

Читайте также:  Predstanol (предстанол) — инструкция по применению, цены, отзывы, аналоги

Тем не менее, организм будущей матери готов принять оплодотворённую яйцеклетку, поэтому есть вероятность появления, как и двумя неделями ранее, еле ощутимых болезненных ощущений внизу живота и в пояснице,  а также усиления либидо.

Могут продолжаться уже известные изменения молочных желёз, их нагрубание и повышенная чувствительность.

Не исключена перемена вкусовых предпочтений в сторону солёного или сладкого.

Меняется характер выделений из влагалища. Слизь способствует предохранению яйцеклетки от внешних инфекций.

Риски третьей акушерской недели

Если вас беспокоит сильная, довольно острая боль в животе, которая к тому же сопровождается спазмами, безотлагательно обратитесь к врачу. Это может грозить внематочной беременностью или прерыванием на раннем сроке.

Что не следует делать будущей маме в это время?

  • Избавьте себя от негативных эмоций и физических нагрузок, проводите больше времени на свежем воздухе, полноценно отдыхайте и высыпайтесь.
  • Не поднимайте тяжести, откажитесь от опасных и утомительных занятий спортом. Сейчас как никогда вам нужны покой и хорошее настроение.
  • Полностью откажитесь от алкоголя и сигарет, исключите даже пассивное курение.
  • Не посещайте места, где есть угроза подхватить инфекцию.
  • Исключите рискованные для малыша рентгенологические обследования, а также бесконтрольный приём медикаментов.

Питание будущей мамы

Спланируйте свой рацион по всем правилам. Не нужно есть за двоих. Питайтесь полноценно, небольшими порциями, не меньше четырёх раз в день. Старайтесь готовить еду на пару.

Важно понимать, что оплодотворения на третьей неделе может не произойти по каким-либо причинам. Оно может настать позже, на четвёртой акушерской неделе. Главное − не терять позитивный настрой стать мамой.

Течение беременности по неделям

С проявлениями токсикоза ситуация меняется. Тошнота начинает беспокоить все реже, а рвота, как правило, и вовсе прекращается. Подташнивает в основном только по утрам. Если токсикоз полностью проходит, может возникнуть повышенный аппетит.

В это время важно следить за рационом и не допускать резкого увеличения веса. Необходимо исключить переедание и употребление высококалорийных продуктов. Для женщины в положении это вредно и может вызвать возникновение отдышки, отеков, ухудшение самочувствия.

Лишний вес – это причина повышения нагрузки на все системы организма, который и так тратит немало сил на развитие плода.

Женщины на десятой неделе могут заметить видоизменение живота. Причиной может быть переедание, а также перераспределение подкожного жира и расслабление мышц вследствие влияния гормона беременности – прогестерона.

Матка в этот период увеличивается, но не настолько, чтобы оказать влияние на форму живота, она достигает размеров крупного яблока или грейпфрута. Соответственно, для окружающих беременность пока совсем незаметна.

 

Одиннадцатая неделя для малыша

Плод на одиннадцатой неделе продолжает интенсивный рост. Внешне он выглядит следующим образом: достаточно большая голова, маленькие ножки, прижатые к животику, маленькое туловище и хорошо развитые длинные руки.

Такое неравномерное развитие связано с тем, что основную массу питательных веществ и долю кислорода на протяжении всего предшествующего периода получала именно верхняя часть тела, в которой располагаются такие жизненно важные органы, как сердце и мозг.

У плода продолжается формирование суставов и костей, рост мышц. Развиваются не только крупные суставы, но и мелкие. В челюстях образуются зачатки зубов, на пальцах – ногтей.

Движения будущего ребенка становятся все более целенаправленными. Громкие звуки и резкие движения начинают вызывать у него ответную реакцию. Развиваются хватательный и сосательный рефлексы – это можно видеть по движению пальчиков и губ. Начинается формирование обонятельных и вкусовых рецепторов. Если околоплодные воды попадают в носик или рот, плод способен ощутить их вкус.

На данном этапе также происходит формирование радужной оболочки глаз, которая после рождения и определит их цвет.

У новорожденных в большинстве случаев глазки голубого или синего цвета, карие встречаются довольно редко. Окончательно цвет радужной оболочки формируется к пяти месяцам.

Он зависит от накопленного пигмента меланина, находящегося в радужной оболочке. Генетическое наследование и определяет количество данного пигмента.

 

Одиннадцатая неделя для будущей мамы

На данном сроке в большинстве случаев рвота и тошнота, а также непереносимость определенных запахов проходят. Таким образом, женщина получает возможность сформировать полноценный рацион и начать питаться разнообразно, отдавая предпочтение различным полезным продуктам. Желательно есть свежеприготовленную пищу.

Если соблюдать определенную диету, можно избежать любых проблем на данном сроке, основной из которых является проблема с пищеварением. Расслабляющий гормон прогестерон приводит к тому, что мышцы кишечника становятся ленивыми, что приводит к вздутиям и запорам.

Если же даже строгое соблюдение режима питания не помогает справиться с проблемами, необходимо обратиться к специалисту, который сможет выписать безопасные лекарственные препараты.

В соответствии с ростом плода увеличивается и объем крови. У женщины вследствие таких изменений может возникать повышенная потливость. Повышение функции почек приводит к более частым мочеиспусканиям.

Если при участившемся мочеиспускании отсутствует дискомфорт и боль, волноваться нет повода. В противном случае также понадобится нанести визит специалисту. Дискомфорт и боль могут быть симптомами воспаления мочевого пузыря, т.

е. синдромами цистита.

На сроке одиннадцати недель проводится первый пренатальный скрининг, который направлен на определение пороков развития. Производится ультразвуковое и биохимическое исследование. Первый скрининг направлен не только на выявление пороков развития. Данное обследование позволяет узнать состояние хориона, рост и степень развития плода, точный срок беременности и другие подробности.

 

Двенадцатая неделя для малыша

Двенадцатой неделей завершается первый триместр развития беременности. К концу данного срока длина плода составляет 90 мм, а его масса – приблизительно 20 г. В это время происходит много значительных событий в жизни плода.

У него отмечается интенсивное развитие головного мозга, формирование связей между спинным мозгом и большими полушариями.

Если рассматривать строение мозга, оно напоминает уменьшенную версию мозга взрослого человека.

На протяжении всех первых месяцев в крови плода были лишь эритроциты, но на двенадцатой неделе к ним прибавляются и лейкоциты, являющиеся защитниками организма и принадлежащие к иммунной системе.

Происходит также развитие пищеварительного тракта. Печень, которая на данном этапе является самым развитым органом и занимает большую часть брюшной полости, начинает вырабатывать желчь, а не только обеспечивать кроветворение, как это было ранее.

Именно с двенадцатой недели кишечник активно растет и начинает укладываться в петли, которые впоследствии можно видеть у взрослого человека. Происходят первые перистальтические движения, т. е. сокращение мышц кишечника, которое должно в будущем обеспечивать продвижение по нему пищи.

Плод, начиная с этой недели, заглатывает околоплодные воды, и они у него проходят по кишечнику. Это происходит до самого появления на свет. Перистальтические волны представляют собой тренировку мышц кишечника.

Кроме того, у плода происходят ритмичные движения мышц, которые также являются тренировочными и имитируют дыхание. Голосовая щель плотно сомкнута, поэтому околоплодные воды не способны проникать к органам дыхания.

У плода начинают функционировать почки, моча в них собирается небольшими порциями и выходит через уретру, попадая в околоплодные воды.

На двенадцатой неделе завершается формирование плаценты, которая становится способной функционировать самостоятельно. Плацента – важнейший орган для плода, посредством нее не только происходит обмен питательными веществами между женщиной и плодом. Плацента – эффективный защитник от внутренних и внешних токсинов.

 

Двенадцатая неделя для будущей мамы

Срок двенадцать недель справедливо считают самым лучшим в беременности. Самочувствие женщины приходит в норму вследствие передачи управления процессом от желтого тела, которое вырабатывало прогестерон, являющийся виновником многих неприятностей, плаценте. Все проявления токсикоза исчезают, женщины становятся расслабленными и спокойными.

Матка на данном этапе уже достаточно увеличилась и достигла края лобка, но на форму живота это повлиять не способно.

Как правило, первый триместр не сопровождается набором веса. Если токсикоз проявлялся в значительной степени, возможна даже потеря веса. Если аппетит женщины не изменился в результате беременности, за всю беременность она должна набрать не больше 10 % от общего веса. Такая прибавка обычно составляет 1-2 кг.

С двенадцатой недели, если у женщины все хорошо и нет противопоказаний, рекомендуется начинать занятия спортом. На более ранних сроках они не являются опасными, но наиболее часто специалисты рекомендуют женщинам заниматься собой после завершения первого триместра.

Для будущей мамы отлично подойдут занятия танцами, йогой, плавание, фитнес, а также любой другой вид занятий, который был разработан специально для беременных.

Перед началом тренировок обязательно следует проконсультироваться у врача. Если правильно подобрать нагрузки, занятия окажут положительное влияние на течение не только беременности, но и родов.

Также спорт на данном этапе поспособствует более скорому восстановлению после родов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector