Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

Содержание:

Галотерапия – оздоровление человека благодаря вдыханию воздуха, насыщенного соляными микрочастицами. Этот метод лечения известен уже сотни лет. Сейчас он активно применяется в медицине, поэтому необходимо знать, для кого будет полезна соляная пещера.

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

В этой статье мы даём подробный ответ на вопрос «Что такое галотерапия?».

Галотерапия (от греч. «hals» — соль, «therapeia» — лечение) — немедикаментозный метод профилактики, оздоровления, реабилитации, лечения и омоложения. Эффект основан на полезных свойствах воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли.

Для сеанса галотерапии целебный микроклимат создается с помощью галогенератора, и даже небольшое помещение может стать полноценной соляной пещерой. С целью усиления эффекта релаксации в кабинете галотерапии используются дополнительные факторы: расслабляющая музыка, характерный дизайн интерьера, особое освещение.

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии
Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии
Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

История происхождения метода

  • Польский терапевт Бочковский обратил внимание на тот факт, что среди шахтеров, работающих в соляной пещере, почти не бывает заболеваний дыхательной системы
  • Начались успешные опыты по моделированию микроклимата соляных пещер в искусственных условиях
  • Минздрав СССР утвердил методические рекомендации «Галотерапия в профилактике и лечении»

Состоялось открытие первой лечебницы на базе соляной шахты в Польше

В Санкт-Петербурге открылся первый кабинет галотерапии

Технология галотерапии

  1. Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии
  2. Для моделирования микроклимата недостаточно пассивных методов: покрытие стен солевыми блоками – только вспомогательное средство для поддержания режима влажности и температуры, а также – дизайнерский прием, повышающий декоративную привлекательность кабинета галотерапии.
  3. Основную лечебную функцию выполняет галогенератор: он создаёт в помещении сухой ионизированный аэрозоль NaCl, который на 80% состоит из респирабельных фракций (частицы диаметром до 5 мкм легко попадают в органы дыхания).

В искусственных соляных пещерах есть возможность регулировать уровень концентрации частиц, менять характеристики аэрозоля – это усиливает пользу галотерапии с учетом особенностей определенного заболевания. Такой метод называется управляемой галотерапией и может использоваться в любом помещении, где установлено специальное оборудование.

Контроль за микроклиматическими параметрами и концентрацией галоаэрозоля делает данный метод эффективнее, чем спелеотерапия (лечение в естественных соляных пещерах).

Другое важное преимущество галотерапии перед спелеотерапией — это доступность метода лечения. Чтобы пройти сеанс галотерапии, не нужно уезжать далеко от дома на поиски природной соляной пещеры.

Искусственные соляные пещеры для прохождения курса галотерапии есть почти в каждом городе.

Польза галотерапии: основные лечебные факторы

Многокомпонентное действие сухого солевого аэрозоля Его главный компонент – природная каменная соль, известная своим противовоспатилельным, иммуностимулирующим, саногенным, муколитическим и бронходренирующим действием. Поэтому для галотерапии показаниями являются десятки заболеваний и патологических состояний.

В процессе механической обработки соли ее частицы получают отрицательный заряд и, соединяясь с молекулами воздуха, повышают концентрацию аэроионов. В природе отрицательно заряженные легкие ионы в большом количестве находятся возле водоемов, в лесу, горах.

Поэтому после галотерапии в отзывах пациентов часто упоминается об ощущении особой чистоты воздуха в пещере.

Стабильный температурно-влажностной режим
В кабинете галотерапии поддерживается показатель 18-24°С и уровень влажности 40-60% — оптимальные параметры для оздоровительного действия.

Поэтому галотерапия для детей, склонных к аллергии – особенно рекомендуемая методика.

Солевой аэрозоль препятствует размножению бактерий и микроорганизмов. Стерильным считается воздух, где на 1 м³ приходится 300 микробных тел.

Даже во время сеанса галотерапии, когда в пещере находятся пациенты, этот показатель не превышает 200 микробных тел, а в течение 15-20-минутного перерыва воздух самоочищается до 90 микробных тел.

Атмосфера, способствующая физической и психоэмоциональной релаксации
Имитация стен соляной пещеры, грамотное освещение, приятная музыка – в совокупности дизайн помещения и вспомогательные меры позволяют усилить благотворное действие. После галотерапии в отзывах большинства клиентов есть слова о том, насколько расслабляющая атмосфера была в помещении.

Механизмы воздействия на организм

Стимуляция ресничек эпителия,
выстилающего органы дыхания. Таким действием обладают аэроионы. При усилении работы мерцательного эпителия ускоряется отход мокроты вместе с патогенной флорой.

Повышение осмотического градиента
Хлорид натрия (NaCl, соль) – компонент, с помощью которого готовят физиологический раствор. Соль позволяет уравновесить осмотическое давление: в клетки через мембрану не входит лишняя вода и не уходит нужная.

Похожим образом NaCl действует в сухом аэрозоле: попадая в бронхи, соль стимулирует приток жидкости в просвет бронхов, вода из слизи выделяется в ее наружный слой, и сгустки быстрее выходят.

Стимуляция местного иммунитета
Мелкие фракции соли, заряженные отрицательными ионами, глубоко проникают в дыхательные пути и стимулируют защитные силы органов дыхания. В этом заключается особая польза галотерапии при аденоидах и респираторных заболеваниях.
Уменьшение отека бронхов
Соль оттягивает жидкость из сосудов в просвет бронхов

Профилактическое действие галотерапии

Уменьшается количество патогенных микроорганизмов

Улучшается иммунитет

Усиливается метаболизм (обменные процессы)

Повышается клеточная активность

Применительно к галотерапии показания и противопоказания очевидны: в качестве профилактического средства методика рекомендована практически без ограничений.

Лечебное действие галотерапии

Санация. Очищение и восстановление организма
Уменьшение отека в тканях. Поэтому галотерапия при аденоидах и респираторных заболеваниях приносит облегчение уже во время сеанса
Усиление местной резистенции и общего иммунитета
Улучшение микроциркуляции в тканях

Основные показания и противопоказания к применению галотерапии

  • Бронхит любого типа
  • Бронхиальная астма (галотерапия для детей – оптимальный выбор в межприступные и постприступные периоды)
  • ОРЗ, ОРВИ
  • Заболевания ЛОР-органов (тонзиллит, фронтит, синусит, гайморит)
  • Ослабленный иммунитет. Курс галотерапии, цена которого доступна всем желающим, позволяет значительно снизить частоту простудных заболеваний
  • Кожные патологии (дерматоз, псориаз, экзема, угревая и аллергическая сыпь)
  • Гипотония и гипертония
  • Открытая форма туберкулеза
  • Онкология
  • Кровотечения
  • Заболевания в острой форме

Преимущества галотерапии

Методика галотерапии позволяет эффективно воздействовать на все органы и системы без использования медикаментозных средств. Основными преимуществами галотерапии являются:

  • отсутствие побочных эффектов и безвредность метода;
  • высокая терапевтическая эффективность;
  • возможность сократить медикаментозное воздействие на организм;
  • разнообразие дизайна и оформления искусственных соляных пещер;
  • широкий спектр оздоровительного воздействия (омолаживающее, иммуностимулирующее, профилактическое, психоэмоциональное);
  • универсальность, которая позволяет применять методику в любом возрасте.

Галотерапия обоснована научными исследованиями и помогает использовать особенности уникального микроклимата естественных соляных пещер. Методика успешно сочетает медицинские инновации с природными оздоровительными факторами.

Тенденции в развитии галотерапии

С конца прошлого века повышается стремление людей к максимально физиологичным методам оздоровления. Растет интерес к ЗОЖ, фитнесу, немедикаментозным средствам лечения и профилактики.

Искусственные соляные пещеры отвечают всем требованиям сторонников физиотерапии: в основе методики – использование уникальных физико-химических свойств каменной соли, которая оказывает многокомпонентное благотворное воздействие на весь организм в целом, и в особенности – на органы дыхания.

Учитывая то, что галотерапия противопоказаний почти не имеет, есть тенденция к популяризации технологии: количество установленных галокомплексов продолжает увеличиваться. Если раньше они появлялись преимущественно в медицинских и оздоровительных учреждениях, то сейчас открываются в фитнес-клубах, центрах красоты, детских садах и школах, торгово-развлекательных комплексах.

Наблюдается тенденция к комбинированию технологии с другими методиками: светотерапией, фонотерапией (лечение музыкой, звуками), ароматерапией. Новые решения и широкие возможности лечения микроклиматом соляных пещер повышают перспективность и эффективность этого направления.

О галотерапии и соляных пещерах говорят эксперты и врачи на телевидении

Предлагаем вашему вниманию репортаж о галотерапии и соляных пещерах в тв-передаче «Утро России» (телеканал «Россия-1»):



  • Мнение экспертов:

(29

Галотерапия: показания и противопоказания

«Лечение солью» – именно так переводится с греческого термин «галотерапия». Под ним подразумевают сеанс пребывания в специальном помещении, воздух которого насыщен частичками соли. Их размер очень мал: всего 1-5 микрон.

Читайте также:  Удаление зуба - что делать, сколько болит десна, как снять отек?

Это позволяет частицам создавать уникальный микроклимат и глубоко проникать в органы дыхания, оказывая антибактериальный эффект.

Помещение, где проходит галотерапия, настолько сильно пропитано солью, что она явно ощущается вкусовыми рецепторами: для этого достаточно вытянуть губы трубочкой и потянуть на себя воздух.

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапииСоль состоит из натрия и хлора. Аналогичный состав у многих жидкостей в организме человека. Так, натрий и хлор присутствуют в слезе, крови и моче. Это веский аргумент в пользу естественности галотерапии.

Сеансы проводятся в так называемых галокамерах (спелеокамерах). В народе они больше известны как соляные пещеры или комнаты.

Раньше их можно было встретить преимущественно в санаториях, но в последнее время они получили широкое распространение во многих крупных городах. Помещение имеет небольшие размеры и особый микроклимат.

Для него характерна постоянная температура, низкая влажность, отсутствие патогенной микрофлоры и колебаний атмосферного давления.

Искусственно воссозданный микроклимат максимально приближен к воздуху природных соляных пещер, которые находятся под землей. Для этого пол, стены и потолок в таких комнатах выложены специальными блоками или другими солесодержащими материалами.

Однако они имеют скорее декоративное значение. Задача подобной солевой обработки – обеспечить буферную влажность. Влага, которую во время процедуры выделяет человек, поглощается солью, тем самым оптимальная влажность в помещении сохраняется.

После сеанса вентиляционная система выводит скопившуюся влагу.

Сердцем любой галокамеры является солевой генератор. Именно он и производит целебный хлорид натрия. По аналогичному принципу работают домашние солевые лампы. С помощью галогенератора можно варьировать количество полезных ионов в воздухе помещения.

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапииПеред первым посещением соляной комнаты специалисты советуют поинтересоваться у администратора, есть ли в ней галогенератор. Бывают случаи, когда при строительстве пещеры ее владельцы экономят на главном, создавая лишь антураж – пол и стены из соли. Последняя, кстати, тоже бывает лишь дешевой имитацией. Комнаты без галогенератора никакого отношения к медицине не имеют, и пользы от их посещения не будет.

В соляной пещере принято создавать особый интерьер, настраивающий на максимальную релаксацию и исключающий ощущение присутствия в лечебном учреждении. В ней обычно царит приглушенный свет – важное условие для расслабление. Комфорту посетителей способствуют мягкие кресла-качалки, шезлонги, телевизор или приятная музыка.

Для маленьких детей в комнате часто устанавливают соляную песочницу.

Механизм проведения процедуры прост: человек просто занимает удобное положение в кресле и наслаждается расслабляющей атмосферой. Раздеваться при этом не нужно, поскольку соль оказывает воздействие на организм через органы дыхания. Многие посетители соляных комнат во время процедуры засыпают, что не возбраняется специалистами.

Длительность сеанса галотерапии варьируется и зависит от:

  • особенностей и течения заболевания;
  • возраста пациента;
  • сопутствующих патологий.

Обычно продолжительность процедуры для взрослых составляет 40-60 минут, а для детей – не более получаса. Специалисты считают, что один сеанс в соляной комнате заменяют три дня пребывания на море.

Лечебный курс галотерапии включает 10-25 ежедневных сеансов. В профилактических целях процедуры назначают два раза в 7-10 дней. При необходимости курс повторяют через 6-8 месяцев.

Галотерапия зарекомендовала себя как эффективный немедикаментозный метод профилактики, лечения и реабилитации многих заболеваний дыхательной системы. Перед сеансом желательна консультация специалистов – пульмонолога или лора.

Галотерапия в первую очередь показана при следующих патологиях:

  • хронические бронхиты;
  • бронхиальная астма;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • вазомоторные и аллергические риносинуситы;
  • хронические фарингиты.

Сеансы галотерапии оказывают благотворное влияние на такие кожные заболевания, как псориаз, акне, атонические дерматиты, экзема в стадии стабилизации, гиперсекреция сальных желез.

Сеансы галотерапии способствуют укреплению иммунной системы как у детей, так и взрослых.

С профилактической целью посещение соляной комнаты рекомендуется лицам, перенесшим грипп, ОРВИ, пневмонию. Эффективна соляная пещера и для детей, часто подвергающихся простудным заболеваниям, что подтверждают отзывы многих родителей. Весьма полезна галотерапия и при кашле, связанном с курением.

У галотерапии имеются противопоказания, которые необходимо учитывать, чтобы не усугубить проблему. От процедуры следует отказаться при наличии:

  • индивидуальной непереносимости соли;
  • любой болезни в стадии обострения;
  • злокачественного новообразования;
  • инфекционного заболевания;
  • кровотечения любого происхождения и локализации;
  • беременности на любом сроке;
  • психических патологий различной степени тяжести.

Галотерапия: польза процедуры, показания и противопоказания

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

23.11.2016

Количество просмотров: 53675

Галотерапия широко используется в современной медицинской практике для профилактики и лечения болезней дыхательной системы. Этот метод лечения проводится без использования лекарственных средств и входит в перечень услуг множества современных санаториев и медицинских учреждений.

Что такое галотерапия?

Галотерапия – это лечение в условиях искусственно воссозданного микроклимата природных соляных пещер. Благотворное влияние на человеческий организм оказывают соли, содержащие ионы и хлориды натрия.

В галокамерах поддерживается постоянная температура воздуха без перепадов давления и пониженный уровень влажности при полном отсутствии микроорганизмов. Такого рода микроклимат является гипоаллергенным и позволяет эффективно очистить дыхательные пути без использования лекарственных препаратов.

Соляные камеры оборудованы удобными шезлонгами и, как правило, обеспечивают не только лечебный эффект, но и качественную психоэмоциональную разгрузку.

Польза галотерапии

Галотерапия влечет за собой исключительно полезные последствия:

  • Естественное очищение дыхательных путей от болезнетворных микроорганизмов и пыли 
  • Восстановление функции легких 
  • Насыщение крови кислородом 
  • Укрепление иммунитета  
  • Обновление и улучшение состояния кожи благодаря интенсивному насыщению клеток кислородом

Показания

Галотерапия эффективна как способ лечения или профилактики следующих заболеваний:

  • Фарингит 
  • Гайморит 
  • Бронхиты различной тяжести 
  • Частые простуды 
  • Аллергия 
  • Ревматизм 
  • Астма 
  • Угревая сыпь, дерматит и прочие болезни кожи  
  • Ишемия, стенокардия, восстановительный период после инсульта

Продолжительность курса галотерапии

Первый сеанс галотерапии далеко не всегда приносит ощутимый положительный эффект. Многие пациенты во время процедуры чувствуют слабость, легкое головокружение и небольшой дискомфорт из-за непривычного микроклимата, но вскоре адаптируются к условиям. Спустя два-три сеанса абсолютное большинство пациентов чувствуют бодрость, прилив сил и общее улучшение самочувствия.

Количество сеансов в каждом случае определяется индивидуально, исходя из особенностей заболевания. Как правило, рекомендуемое число процедур варьируется в пределах от десяти до двадцати регулярных сеансов. Если это необходимо, ещё один курс галотерапии проводят полгода спустя.

Противопоказания

Галотерапия противопоказана при наличии хронических недугов или инфекций, особенно в моменты обострений. В этом случае соляные пещеры, скорее всего, только ухудшат самочувствие.

Основные противопоказания:

  • Обострения болезней 
  • Активная стадия развития туберкулеза 
  • Онкологические заболевания 
  • Беременность 
  • Острые формы венерических заболеваний

Галотерапия доступна не только в далеких пещерах, но и в ближайшем медицинском центре

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

Что собой представляет спелеокамера

Искусственно созданные спелеокамеры позволяют добиться облегчения при обструктивном синдроме дыхательной системы без необходимости ехать в санаторий или в какой-либо определенный климатический пояс.

Соляные комнаты спелеолечебниц оборудованы как комнаты отдыха, в которых поддерживается постоянный комфортный микроклимат, звучит приятная музыка.

Здесь не только организм человека оздоравливается физически, но также атмосфера способствует расслаблению психики.

Галокамера или спелеокамера?

Спелеотерапия и гелотерапия представляют собой определенный вид климатотерапии, то есть без выезда за пределы населенного пункта пациент имеет возможность оздоровиться.

Они преследуют одну терапевтическую цель, но при этом имеют некоторые технические различия. Так, спелеокамера состоит из естественных блоков калийных солей с содержанием KCl, Na, Mg, которые добываются в специальных карьерах и пещерах.

Читайте также:  Гемотрансфузия – осложнения, показания, подготовка

В зависимости от места добычи концентрация химических элементов может иметь некоторое отличие.

Галокамера своему терапевтическому действию обязана не солям, а галогенератору, который измельчает поваренную соль до состояния аэрозоля. Именно этот аэрозоль и наполняет галокамеру.

Стены, потолок и пол камеры обработаны напылением поваренной соли не с лечебной целью, а скорее с целью создания приятной атмосферы.

Спелеокамера в этом ракурсе предпочтительнее, так как в данном случае и стены лечат – полностью вся комната выложена из солевых блоков.

Терапевтическое действие спелеоклиматотерапии более эффективно, чем галотерапия. Но это не значит, что галокамера бесполезна. Воздух, насыщенный ионами хлорида натрия, способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшает структуру волос, ранки и царапины заживают намного быстрее, то есть повышается способность организма к регенерации.

Помимо главной особенности галокамеры – соленый воздух, насыщенный ионами, также в помещении поддерживается постоянный уровень влажности и температура воздуха, чем создается комфортный микроклимат.

Кому назначается галотерапия

Курсы проведения галотерапии назначаются пациентам с определенными проблемами органов дыхательной системы:

  • заболевания сферы «ухо-горло-нос» – фарингит, бронхит, гайморит, а также при пневмонии;
  • простудные заболевания, которые обостряются 3-4 раза в год;
  • бронхиальная астма;
  • сердечно-сосудистые нарушения (назначается для восстановления после инфаркта, инсульта);
  • способствует нормализации давления, то есть галотерапия показана как при гипертонии, так и при гипотонии;
  • варикозное расширение вен (разжижает слишком густую кровь);
  • никотинозависимость;
  • проблемы с кожей (псориаз, дерматит, экзема, угревая сыпь);
  • аллергии по бронхиальному типу;
  • проживание в районе с неблагоприятной экологией или работа на вредном производстве;

Также галотерапия назначается при частых стрессах, приступах паники, бессоннице.

Посещение соляной комнаты демонстрирует поразительные результаты. Так, пациенты с астмой или бронхитом отмечают общее улучшение состояния в 76%, при кожных заболеваниях – в 92%, обострение аллергических реакций на цветочную пыльцу снижается у 89% пациентов, синдром постоянной усталости и депрессивные состояния уходят в 94% случаев. Отзывы врачей подтверждают данную статистику.

Пациенты с никотиновой зависимостью уже через несколько процедур замечают некоторое ослабление тяги к сигаретам, легкие очищаются от накопленных вредных отложений, снимается воспаление легочной ткани, а в дальнейшем появляется отвращение к никотину.

Немаловажное значение имеет и психологическое воздействие на курильщика – возможность подышать чистым воздухом и сравнить его с сигаретным дымом.

Безусловно, далеко не все курящие пациенты бросают эту вредную привычку, но состояние легкого при этом значительно улучшается.

Курс лечения

Количество процедур и время посещения галокамеры определяются лечащим врачом в соответствии с общим состоянием здоровья пациента и с его потребностями.

Первые процедуры должны быть кратковременными, чтобы выявить возможные признаки индивидуальной непереносимости ионизированного воздуха или солевых примесей.

Такими признаками могут быть головокружение, ощущения нехватки воздуха, проявление клаустрофобии (приступ паники). При астме может быть спровоцирован приступ кашля.

При первых же признаках недомогания нужно немедленно покинуть галокамеру.

За состоянием пациентов, которые посещают галокамеру в первый раз, необходимо наблюдать в течение 10 минут. Именно столько времени необходимо организму, чтобы адаптироваться к новым климатическим условиям. При отсутствии каких-либо негативных реакций процедура галотерапии постепенно увеличивается до получаса.

Количество процедур зависит от состояния пациента. Курс галотерапии, как правило, состоит из 10-25 посещений. При необходимости курс можно повторить, но с интервалом в 6 месяцев.

В зависимости от длительности курса и продолжительности процедур будет определяться стоимость. Например, цена одного посещения галокамеры может варьироваться от 200 до 600 рублей. В Центре респираторной медицины в Москве (адрес: ул. Лосиноостровская, д. 39, стр.2) можно пройти как лечебный курс галотерапии, так и сеансы спелеотерапии.

Противопоказания

Такой приятный во всех отношениях метод лечения, как галотерапия, имеет как показания, так и противопоказания. Не стоит самостоятельно принимать решение о прохождении курса галотерапии. Назначение можно получить у таких врачей, как терапевт, физиотерапевт, отоларинголог, пульмонолог.

Детям назначение выписывает педиатр. Галотерапия может быть дополнением к основному медикаментозному лечению либо быть частью лечебной физкультуры. Даже такой безобидный метод, как вдыхание ионизированного воздуха, имеет ряд противопоказаний, которые не позволяют посетить галокамеру:

  • злокачественные опухоли;
  • различные осложнения в виде гнойных выделений;
  • болезни крови в острой форме;
  • кровотечения;
  • венерические заболевания;
  • туберкулез;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • гипертермия;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • психические отклонения;
  • клаустрофобия;
  • наркомания и алкоголизм.

Перед тем как посетить соляную комнату, необходимо обратиться к врачу. В Центре респираторной медицины доктор поможет выявить возможные противопоказания, а также разъяснит особенности прохождения процедуры. Например, к таким особенностям относится время пребывания в галокамере, форма одежды, в которой можно туда заходить.

Прежде чем воспользоваться галокамерой и приступить к приему воздушных соляных процедур, рекомендуется переодеться в специальную одежду либо накинуть поверх повседневный халат или простынку. Соль, которой насыщен воздух, имеет свойство оседать на любые поверхности, в том числе и на одежду, которая может испортиться. Также нужно и переобуться – соль может разъесть подошву.

Галотерапия не выходя из дома

Галотерапия требует определенного количества времени. Не всем удается выделить полчаса на посещение галокамеры в специализированном заведении (до которого нужно еще и добраться), поэтому есть возможность оздоровиться данным способом и в домашних условиях.

Существуют так называемые соляные лампы, которые под воздействием температуры от лампочки испускают полезные ионы. Наличие такой лампы в комнате положительно сказывается на иммунитете человека, заметно сокращается частота простудных заболеваний, улучшается состояние кожи и внешний вид волос. Разница заметна уже буквально через несколько дней.

Если нет возможности посещать галокамеру, то соляная лампа будет идеальным вариантом для пассивного оздоровления организма. Тем более что выбор довольно обширен – можно подобрать лампу как по стилю (чтобы подходила к общей атмосфере помещения), так и по цене (от 800 до 2500 рублей).

Цена зависит от веса и размера самого брикета соли и от его стилистической обработки. С целью экономии электроэнергии создан ряд подсвечников из брикетов соли, которые будут ионизировать воздух под действием тепла от свечи – цена около 600 рублей.

Брикеты из соли для ионизации воздуха используются в банях.

Специалисты могут оборудовать соляную комнату в квартире или доме. Но для этого нужно иметь достаточно свободных метров из расчета 3 квадратных метра на одного человека.

Соляная пещера: отличия галотерапии и спелеотерапии и польза для организма — статьи санатория "Магистральный"

Галотерапия и спелеотерапия – польза, показания и противопоказания галотерапии

Соляная пещера (соляная комната, галокамера, спелеокамера) – это помещение с искусственно созданным микроклиматом, максимально приближенным к климату в природных соляных пещерах, а также в карстовых шахтах. Рассмотрим подробнее перечисленные выше термины, так как они имеют небольшие отличия.

Соляная пещера – это природный объект с повышенным содержанием ионов в воздухе, устойчивым уровнем влажности и температурой от 18 до 24 градусов. Соляные пещеры встречаются в Австрии, Польше, Украине, России и других странах.

Соляная комната – это аналог природного грота, где искусственно воссозданы необходимые условия. К соляным пещерам относятся спелео- и галокамеры. В галокамерах установлены специальные галогенераторы, распыляюще в воздух солевой аэрозоль. Стены в такой камере покрыты белым солевым налетом больше ради дизайна, и особого лечебного эффекта не производят.

Читайте также:  Сколько белка во фруктах, овощах и ягодах? таблица топ-200

Спелеокамера отличается более естественным микроклиматом, так как ее стены облицованы природной каменной солью. Многочисленные исследования показывают, что спелеотерапия имеет более ярко выраженный лечебный эффект, в отличие от галотерапии.

Какая соль используется в спелео-комнате?

Хлорид натрия (Na Cl) – обязательная составляющая любой спелео-комнаты. Именно он отвечает за лечебное действие на организм. Поэтому для облицовки стен чаще используют каменную соль (в ее составе 61% Cl и 31% Na). Морская соль содержит йод и бром, которые могут стать причиной аллергии у посетителей. Поэтому морскую соль для облицовки помещений не используют.

Концентрация натрия хлорида измеряется специальным прибором. Чтобы от посещения камеры был положительный эффект, показатели не должны быть меньше 5 мг соли на кубометр воздуха.

Польза галотерапии: что лечит галокамера?

Лечебные свойства соляных гротов знали еще в Средневековье. Целители часто отправляли своих пациентов с болезнями органов дыхания в такие пещеры. Правда, целебная сила спелеотерапии была доказана только в 19 веке. Учеными было замечено отсутствие астмы, болезней легких и бронхов у шахтеров, которые добывали соль.

Одна из ключевых особенностей воздуха в галокамере – насыщенность кислорода ионами (почти как во время грозы) и отсутствие бактерий и вирусов.

Один сеанс галотерапии способен заменить 4 дня пребывания на берегу моря. Посетители гало-камер уже после первой процедуры отмечают снижение уровня усталости, улучшение настроения. Несколько сеансов климатотерапии дают следующие результаты:

  • Повышается гемоглобин;
  • Улучшается кровообращение;
  • Активизируются иммунные процессы в организме;
  • Стабилизируется эмоциональное состояние;
  • Бронхи и легкие постепенно избавляются от бактерий и вирусов;
  • Гормональный фон приходит в норму;
  • Снижается уровень тревожности;
  • Повышается концентрация внимания;
  • Снижается артериальное давление;
  • Улучшается метаболизм.

Оздоровление пациента происходит без применения медикаментов и лекарств, что еще больше повышает ценность лечения солью и уменьшает количество противопоказаний.

Показания

Врачи рекомендуют климатотерапию при следующих болезнях и состояниях:

  • Предрасположенность и наличие заболеваний ЛОР-органов: астма, пневмония, фарингиты, синуситы, гаймориты, бронхиты и т.д;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Некорректная работа щитовидной железы;
  • Заболевания кожи: псориаз, экземы, дерматиты и т.д;
  • Различные аллергии;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Период реабилитации после инсульта;
  • Атопический дерматит;
  • Воспаления на коже;
  • Избыточный вес.

Спелеотерапия показана и людям с крепким иммунитетом для профилактики и поддержания здоровья.

Противопоказания

Нежелательно посещение соляной камеры, если выявлены следующие заболевания:

  • Вирусные инфекции в острой стадии;
  • Бронхиты, синуситы, фарингиты и другие заболевания органов дыхания в острой стадии;
  • Почечная и сердечная недостаточность;
  • Повышенная температура тела;
  • Активная стадия туберкулеза;
  • Злокачественные образования любой локализации;
  • Беременность;
  • Менструация.

Посещение комнаты при наличии клаустрофобии может принести дискомфорт пациенту.

При беременности галотерапия может назначаться доктором при сильном токсикозе и синдроме усталости, если отсутствуют другие противопоказания.

Помните: решение о прохождении процедуры не стоит принимать самостоятельно. Обязательно перед записью в спелеокамеру проконсультируйтесь со своим терапевтом.

Длительность курса, продолжительность и периодичность

Для более устойчивого эффекта курс спелеотерапии должен состоять минимум из 10 посещений камеры. Если цель – лечение кожных заболеваний, тогда длительность курса может достигать и 20 сеансов. Улучшение состояния при астме и хронических тонзиллитах требует не менее 25 процедур спелеотерапии, а реабилитация после затяжных болезней – около 15-20.

Один сеанс может длиться от получаса до часа. Перерывы между посещениями не должны быть длиннее двух суток – так эффект успеет закрепиться. Перед процедурой лучше не кушать (хотя бы за 1 час), а душ можно принять через 2 часа после возвращения.

Повторить курс можно через 3-6 месяцев после последнего сеанса.

Особенности лечения соленым воздухом

После посещения соляной камеры может усилиться кашель, насморк, слегка повыситься температура. Не пугайтесь: это нормальная реакция организма на частицы соли. При помощи кашля легкие и бронхи быстрее очистятся от мокроты и слизи. Ускорение кровообращения поможет вывести из органов токсины, отрицательные ионы помешают вредным бактериям размножаться и помогут в борьбе с вирусами.

Посещение спелеокамеры в сезон ОРВИ, гриппа помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.

Автор статьи: Шимко Валерия Эдуардовна, врач-терапевт.

  • Криотерапия
  • Стоунтерапия
  • Массаж

Галотерапия — рекомендации и показания

Галотерапия — немедикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных пещер. Главным действующим фактором метода является аэрозоль соли, поэтому метод был назван «галотерапия» («hals» -греч. «соль»).

Немного об истории галотерапии

Попытки воспроизведения микроклимата соляных лечебниц (галитовых, сильвинитовых) в наземных условиях предпринимались еще с середины 80-х годов 20 века.

В результате были созданы «галокамеры» — это помещения с искусственным микроклиматом, приближенным к микроклимату естественных соляных пещер, при поддержании и контроле определенной температуры, влажности, дисперсности аэрозоля, концентрации гидроаэроионов.

Клинические наблюдения показали, что высокодисперсный аэрозоль каменной соли стимулирует защитные механизмы дыхательных путей, обладает муколитическим, бронходренажным эффектом, оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, увеличивает устойчивость слизистой оболочки к действию инфекции.

Сущность действия галотерапии

Механизм лечебного действия галокамеры основывается на лечебных свойствах отрицательно заряженных аэроионов и гидроаэроионов хлорида натрия, которые, попав в дыхательные органы человека, частично проникают через стенки легочных альвеол в кровь и, таким образом, оказывают действие на весь организм. Под влиянием отрицательных ионов ускоряются колебательные движения мерцательного эпителия (происходит очищение дыхательных путей). Повышенная концентрация NaCl в воздухе, защищающая верхние дыхательные пути, способствует выделению жидкости при воспалительных заболеваниях, переводя сухой кашель во влажный с последующим его прекращением. Улучшение функции внешнего дыхания, нормализация метаболической функции легких приводит к улучшению газообмена, повышению эффективности тканевого дыхания, в том числе, мозга, что, в свою очередь, ведет к улучшению его регулирующей функции.

Под воздействием отрицательных ионов замедляются вегетативные функции организма, происходит сдвиг рН крови в сторону щелочной реакции, увеличивается уровень катехоламинов в крови, нормализуется чувствительность адренорецепторов к катехоламинам. Отрицательные ионы оказывают благоприятный психологический эффект на человека, влияя на его вегетативную сферу, нормализуя обмен ацетилхолина и серотонина.

Отрицательные гидроаэроионы NaCl потенцируют действие адреналина, поддерживают тонус периферических сосудов, действуют на нервно-мышечную возбудимость. Улучшаются антитоксическая функции печени, нормализуется специфический микробный иммунитет, повышается неспецифическая защита, нормализуется белковый и липидный обмен.

Рекомендации к галотерапии

Галотерапия применяется как средство первичной профилактики. Курс процедур в соляной камере способствует также предупреждению осложнений различных хронических патологий, продлевает период ремиссии, способствует лечению заболеваний внутренних органов средней и легкой тяжести.

Очень эффективно лечение в соляных пещерах при таких заболеваниях, как:

  • вегето-сосудистая дистония, неврозы;
  • гипертония и гипотония;
  • острые и хронические заболевания органов дыхания: риниты, фарингиты, ларингиты, трахеиты, синуситы, аденоидиты;
  • хронические заболевания легких: хронический бронхит, пневмонии, бронхиальная астма;
  • профессиональные пылевые заболевания бронхо-легочной системы;
  • аллергии, полинозы;
  • дерматологические заболевания: экземы, нейродермит, псориаз, розацеа (красные угри).

Галокамера — это не панацея. Лечение в галокамере является одним из методов восстановительной терапии, при котором проявляется как специфический эффект воздействия, так и неспецифический эффект — повышение устойчивости организма, улучшение функционирования всех его систем.

Курс процедур в галокамере оказывает выраженный оздоравливающий эффект на все системы органов, у пациентов наблюдается улучшение общего защитного фона организма, адаптивных и функциональных возможностей, фиксируется повышение иммунитета, стрессоустойчивости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector