Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Профилактика болезней почек включает целый комплекс мероприятий, направленных на поддержание полноценного функционирования данного органа.

Необходимо понимать, что профилактика должна быть постоянной и одобренной лечащим врачом.

В каких случаях нужна профилактика болезней почек

Патологии почек встречаются очень часто, и причина этого – большая нагрузка на данные органы. Они работают непрерывно, пропускают через себя самый большой объем крови по сравнению с другими органами.

  • Почки очищают кровь от токсинов, продуктов распада препаратов и органических веществ.
  • Также они участвуют в процессах метаболизма и кроветворения, поддержании кислотно-щелочного равновесия, регуляции осмотического давления.
  • Именно поэтому почки считаются самыми уязвимыми органами и нуждаются в поддержке и профилактических мероприятиях, направленных на предупреждение почечных дисфункций.
  • Профилактика, в отличие от лечения, используется для предотвращения заболеваний почек у здоровых людей и поддержания их функционирования у пациентов, которым не удалось избежать перехода острых патологий в хроническую форму.
  • Правильно подобранный комплекс профилактических мероприятий позволяет увеличить продолжительность ремиссий, снизить частоту обострений и сохранить функции почек и мочевыделительной системы.

Общие принципы профилактики

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Профилактику почечных заболеваний необходимо проводить на регулярной основе, а не время от времени, иначе от нее не будет никакого эффекта.

В первую очередь необходимо пройти полное обследование, выявить и устранить все хронические заболевания. Это касается не только почечных патологий, но и болезней других органов.

Такие заболевания, как кариес, сахарный диабет, эндокринные нарушения, хронический бронхит или язвенная болезнь, способны сказаться на работе всех внутренних органов. Особенно опасны хронические инфекционные заболевания, так как токсичные отходы жизнедеятельности патогенных микроорганизмов губительно воздействуют на почечные клетки, вызывая дисфункции органа.

На работе почек сказываются такие факторы, как наличие вредных привычек, особенности питания, отсутствие физической активности, переутомление, прием лекарственных препаратов, поэтому к числу профилактических мер относится полная корректировка образа жизни. Людям, у которых отсутствуют хронические патологии, достаточно придерживаться здорового образа жизни.

Профилактика заболеваний почек с помощью лекарственных препаратов проводится строго по рекомендации лечащего врача. В большинстве случаев лекарства показаны для предотвращения обострений хронических почечных патологий.

Народные средства для профилактики болезней почек следует использовать с осторожностью и только после консультации со специалистом. Некоторые травы нельзя применять одновременно с медикаментозными препаратами, в противном случае это может негативно сказаться на работе мочевыделительных органов.

Медицинские средства для профилактики заболеваний почек

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Не существует специальных таблеток для профилактики болезней почек – все препараты предназначены для лечения, но в зависимости от диагноза и состояния больного врачи подбирают индивидуальную схему терапии. Самостоятельно решать, что пропить для профилактики заболеваний почек, категорически запрещено.

Обычно с профилактическими целями назначают спазмолитики, антибиотики и мочегонные препараты. Такое сочетание позволяет обеспечить выведение лишней жидкости из организма, предотвратить воспаление, сужение почечных сосудов и мочевыводящих путей.

Антибактериальные и противомикробные препараты рекомендуют принимать курсами при камнях в почках и нарушениях оттока мочи, так как при этих заболеваниях существует высокий риск развития пиелонефрита и других инфекционных патологий.

Препаратами выбора считаются сульфаниламиды и антибиотики пенициллиновой, фторхинолоновой и цефалоспориновой групп. Одновременно с антибактериальной терапией необходимо принимать препараты, содержащие полезные лакто- и бифидобактерии.

Популярностью пользуются растительные препараты для профилактики патологий почек. Большинство из таких средств отличается безопасностью и может назначаться детям раннего возраста и беременным женщинам для предотвращения отеков и обострения хронического пиелонефрита.

Периодически короткими курсами допустимо пить аптечный почечный чай, очищающий почки и препятствующий отложению в них солей. Некоторые виды чаев обладают дополнительными свойствами и действуют как мочегонные и спазмолитики.

Достоинства фитопрепаратов и почечного чая:

  1. Оказывают противовоспалительное действие.
  2. Мягко выводят избыток жидкости из организма.
  3. Подавляют жизнедеятельность бактерий.
  4. Очищают почки от токсинов.
  5. Предотвращают образование конкрементов.
  6. Поддерживают работу мочевыделительной системы.

Но даже растительные препараты и почечный чай можно применять только после предварительной консультации со специалистом, так как нельзя исключать индивидуальную непереносимость и риск развития аллергических реакций.

При воспалительных заболеваниях других органов мочевыделительной системы для предотвращения распространения инфекции в почки назначаются антибактериальные лекарства, при профилактике они принимаются короткими курсами.

Народные средства для профилактики и терапии почечных патологий

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

При хронических патологиях почек профилактика народными средствами достаточно эффективна, поскольку большинство нетрадиционных методов может использоваться и в качестве лечения при условии отсутствия противопоказаний.

Что пропить для профилактики обострений и рецидивов болезней почек:

  1. Полевой хвощ. Оказывает комбинированное воздействие: снимает воспаление, обладает мочегонным действием и выводит токсины. Растение может быть полезным при почечных патологиях, особенно для пациентов с сопутствующими системными заболеваниями, так как оно предотвращает склерозирование соединительной ткани. Для настоя из полевого хвоща 1 ст. ложка сырья заваривается 900 мл воды. Средство настаивают в термосе 12 часов. Полученный настой процеживают и выпивают в течение суток, разделив на 6 приемов.
  1. Ромашка с шалфеем и шиповником. Сочетание двух растений оказывает мощное антисептическое и противовоспалительное действие. Соединить по чайной ложке ромашки и шалфея, добавить несколько плодов шиповника. Всыпать в термос, залить литром кипятка и настаивать в течение 24 часов. Полученный настой выпить на протяжении суток небольшими порциями. Аналогичными по действию и способу применения являются мочегонные отвары из сухих ягод боярышника и березовых почек.
  2. Брусничный или клюквенный морс помогает от отеков, в том числе у беременных женщин. Для приготовления горсть свежих ягод размять в кружке, залить кипятком и добавить чайную ложку меда. Выпивать до 2-3 стакана в день, пока отеки не спадут.
  3. Ягоды бузины, листья и плоды смородины и земляники. Настой из смеси данных растений способствует восстановлению фильтрационной функции, снятию воспаления и устранению отеков. Для приготовления смешать все растения в равных пропорциях и взять 1 ст. ложку сбора. Залить стаканом кипятка, настаивать час, выпивать по стакану дважды в день.
  1. Листья гинкго билоба. Приготовленные из них средства положительно влияют на состояние почечных сосудов, оказывают антиоксидантное, мочегонное и противоотечное действие. Листья нужно заваривать как чай: 1 ч. ложку на стакан кипятка, настаивать пять минуть, пить после еды.

При проведении профилактики для почек народными средствами применять травы, обладающие мочегонным действием, следует с осторожностью, если у пациента диагностирована мочекаменная болезнь. Стимуляция диуреза может привести к закупорке мочеточников конкрементами и сильным болям.

Правильный рацион и питьевой режим

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Для нормального функционирования почек необходимо соблюдать питьевой режим. Употребление достаточного количества жидкости помогает снизить концентрацию вредных веществ и токсинов в крови, которые негативно воздействуют на почки.

Объем выпиваемой жидкости в сутки не должен быть менее 2 л, если врач не посоветовал иное. Существуют случаи, когда повышается риск обезвоживания организма, следовательно, объем употребляемой жидкости должен быть увеличен:

  1. Повышенное потоотделение.
  2. Жаркая погода.
  3. Повышение температуры тела.
  4. Отравление.
  5. Тошнота, диарея.
  6. Тяжелые физические нагрузки.

Для профилактики важно не только количество, но и качество употребляемой жидкости. Кроме чистой питьевой воды, полезно пить зеленый чай, отвар шиповника и негазированную минеральную воду.

Для профилактики болезней почек и предупреждения развития отеков и образования камней необходимо полностью пересмотреть правила питания. Из рациона следует исключить ряд продуктов:

  1. Жирное мясо.
  2. Крепкие бульоны.
  3. Полуфабрикаты.
  4. Маринады и консервы.
  5. Острые специи.
  6. Жирные соусы, майонез.
  7. Шоколад.
  8. Кофе, крепкий чай.
  9. Алкоголь.
  10. Газированные напитки.

При развитии отеков на несколько недель необходимо сократить употребление белковой пищи – мяса, яиц, творога. Но полностью исключать белки из рациона недопустимо, поэтому в сутки их рекомендуется употреблять до 50 г.

Обязательно контролировать количество соли. В ряде случаев соль приходится полностью исключать из рациона.

При почечных патологиях рекомендуется устраивать разгрузочные дни, употребляя только диетическую пищу — овсяную кашу, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежевыжатые соки.

Такие дни рекомендуется устраивать только после консультации с врачом, иначе самовольная диета может только усугубить состояние почек.

Негативные факторы, которые следует устранить

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Профилактика, направленная на сохранение здоровья почек, должна стать основой образа жизни пациента. Существует ряд факторов, которые необходимо устранить, чтобы предотвратить развитие или обострение почечных заболеваний:

  1. Отказаться от употребления спиртных напитков и бросить курить – данные вредные привычки негативно влияют на почечные сосуды и фильтрационные способности органа. При длительном курении и частом употреблении алкоголя почки не выводят токсины, которые начинают отравлять организм.
  2. Малоподвижный образ жизни – при недостаточной физической активности ухудшается кровообращение, возникает застой крови.
  3. Резкое снижение веса – при быстром уменьшении массы тела почки могут смещаться из-за исчезновения поддерживающей жировой ткани.
  4. Беспорядочные половые связи – заражение заболеваниями, передающимися половым путем, повышает риск развития патологий мочевыделительных путей и почек.
  5. Переохлаждение — при воздействии низких температур на организм обостряются хронические заболевания, и повышается риск присоединения инфекции. Если переохлаждения не удалось избежать, необходимо как можно быстрее согреться.
  6. Низкий иммунитет – патологии почек чаще развиваются у людей со слабым иммунитетом. Поэтому необходимо проводить закаливающие процедуры в виде контрастного душа или обливания.

В группе повышенного риска развития почечных заболеваний находятся пациенты с хроническими патологиями – эндокринными и метаболическими нарушениями, сосудистыми патологиями.

Именно данным категориям людей необходимо своевременно принимать меры по профилактике пиелонефрита, образования камней и других патологий.

В заключение

  1. Лечение и профилактика патологий почек зачастую взаимосвязаны.
  2. Но, в отличие от лечения, предотвращение заболеваний заключается в соблюдении достаточно простых правил, обычно не требующих большого количество времени и серьезных финансовых затрат.
  3. Если вовремя пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек, изменить рацион и соблюдать питьевой режим, можно не допустить развития патологий и сохранить здоровье почек.

Источник: https://propochki.info/bolezni-pochek/profilaktika-boleznej-pochek

Профилактика гриппа – лекарства, народные рецепты и важные рекомендации

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Каждый день нас подстерегает опасность заразиться той или иной инфекцией, особенно в осенне-зимний период. Одна из распространенных инфекций – грипп, который способен надолго выбить из нормального ритма жизни, расстроить планы, а еще хуже – вызвать осложнения. Грамотная профилактика гриппа поможет уберечься от вируса и сохранить здоровье.

Чем опасен грипп?

Не только течение болезни вызывает опасения, – грипп опасен своими осложнениями, формированию которых больше подвержены маленькие дети, люди преклонного возраста, беременные женщины и пациенты с различными хроническими заболеваниями. Кроме того, гриппозные осложнения нередко диагностируются в таких случаях:

  • при неправильно проводимом лечении;
  • при игнорировании постельного режима в острый период болезни;
  • при позднем начале лечения или преждевременном отказе от него.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Грипп – осложнения

Главная мишень гриппа – это легкие, в тканях которых под воздействием возбудителя наблюдается отек, многочисленные кровоизлияния в альвеолы, застойные явления.

Зачастую это вторичная бактериальная пневмония, вызываемая активизацией пневмококков, стрептококков, стафилококков и прочих видов бактерий.

Гораздо опаснее первично-вирусное поражение, развивающееся молниеносно и грозящее смертельным исходом уже на 2-3 сутки.

Помимо органов дыхательной системы, нередко дает грипп осложнения на сердце, головной мозг, нервную систему, ЛОР-органы, мышцы, суставы, органы мочевой системы. Перечислим возможные болезни-осложнения:

  • бронхит;
  • плеврит;
  • тромбоз легочных артерий;
  • перикардит;
  • миокардит;
  • менингит;
  • неврит;
  • миозит;
  • синусит;
  • отит;
  • пиелонефрит;
  • артрит и так далее.
Читайте также:  Профилактика варикоза вен на ногах — у женщин, мужчин, при беременности

Грипп – последствия

Гриппозная инфекция может не только вызывать осложнения, но и обострять разные заболевания, которые ранее себя не проявляли.

Так, на фоне гриппа нередко диагностируется первый гипертонический или гипотонический криз, начальные симптомы радикулита, нервно-психических расстройств.

Грипп на ранних сроках беременности последствия для плода может иметь очень неблагоприятные: внутриутробная гибель, пороки развития, гипоксия. Иногда из-за этого врачи рекомендуют прервать беременность искусственно. Поэтому так важна профилактика гриппа у беременных.

Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

Резервуаром инфекции является больной гриппом человек. «Подцепить» вирус можно, просто случайно оказавшись рядом с ним или прикоснувшись к предметам, на которые попала инфекция.

Исходя из этого, все, что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом, – отказаться от контактов с людьми.

Понятно, что такой метод не очень подходит для большинства из нас, поэтому следует использовать другие способы профилактики гриппа.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Советы, чтобы не заболеть гриппом

В пик «свирепствования» инфекции, чтобы не заболеть гриппом, медики рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Избегайте людных мест.
  2. Находясь в закрытых помещениях с большим скоплением народа, используйте марлевую или одноразовую маску.
  3. Почаще мойте руки с мылом, пользуйтесь вне дома антисептиками для рук или дезинфицирующими салфетками, старайтесь не касаться руками носа, глаз, рта.
  4. Часто убирайте и проветривайте помещения, в которых пребываете, следите за параметрами воздуха (влажность не ниже 50 %, температура не выше 21 °С).
  5. Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  6. Не переохлаждайтесь.
  7. Откажитесь от вредных привычек, ослабляющих иммунитет.
  8. Хорошо высыпайтесь, избегайте стрессовых ситуаций, умственных перегрузок.
  9. Рационально питайтесь, употребляйте больше жидкости.
  10. Избегайте гиподинамии и изнуряющих физических нагрузок.

Профилактика гриппа – лекарства

Один из методов, посредством которого осуществляется профилактика гриппа и простуды – лекарства, прием которых осуществляется по определенной схеме по назначению врача.

Зачастую медикаментозная профилактика гриппа рекомендуется при явной угрозе инфицирования. Препараты назначаются лицам, относящимся к группе риска, не получившим прививку от данной инфекции и постоянно контактирующим с больными.

Высокоэффективными противогриппозными средствами, разрушающими вирусы-возбудители, признаны:

  • озельтамивир (Тамифлю);
  • занамивир (Реленца);
  • перамивир (Рапиваб).

Повторимся, что лекарство должен рекомендовать врач, так как он владеет информацией о том, какой разновидностью патогена спровоцирован подъем заболеваемости.

Кроме того, перечисленные препараты имеют немало побочных эффектов и противопоказаний, поэтому не могут приниматься самостоятельно.

Помимо данных средств, широко используют прочие препараты (хотя эффективность их полностью не доказана) которые можно подразделить на несколько категорий:

  • интерфероны и их индукторы – усиливающие выработку защитных клеток (Кагоцел, Амиксин, Лавомакс, Арбидол, Иммустат и другие);
  • фитоиммуномодуляторы – препараты растительного происхождения, усиливающие иммунитет (Иммунал, настойка женьшеня, экстракт эхинацеи, Ультравит, Фитоиммунал и прочие);
  • витамины группы С, А, В, укрепляющие неспецифический иммунитет;
  • продукты пчеловодства (прополис, пыльца, перга, мед и тому подобное), стимулирующие защитные реакции организма;
  • гомеопатические препараты (Афлубин, Оциллококцинум, Инфлюцид, Агри и так далее);
  • Оксолиновая мазь – препарат местного действия, который используется для носовых походов и предотвращает внедрение вирусных частиц в слизистую оболочку.

Для поддержания местного иммунитета важно следить за состоянием слизистых оболочек носа, при пересыхании которых нарушается их функционирование. Элементарным способом поддержания нормального уровня увлажненности слизистой носа является регулярное использование солевых растворов в виде капель и спреев:

  • Маример;
  • Аквалор;
  • Пшик;
  • Долфин;
  • Квикс и прочие.

Профилактика гриппа народными средствами

В перечень народных советов, как избежать гриппа и простуды, входит применение следующих фитопрепаратов для укрепления иммунитета:

  • отвар шиповника;
  • чай из листьев черной смородины;
  • настой зверобоя;
  • настой облепихи;
  • имбирный чай;
  • настойка родиолы розовой и другие.

Рецепт для поддержания защитных сил организма

Ингредиенты:

  • курага – 200 г;
  • изюм – 200 г;
  • чернослив – 200 г;
  • грецкий орех – 200 г;
  • мед – 200 г.

Приготовление и применение

  1. Соединить измельченные компоненты, смешать с медом.
  2. Переложить в стеклянную емкость с крышкой.
  3. Употреблять ежедневно по столовой ложке утром за полчаса до первой трапезы.

Рецепт для предотвращения проникновения вируса через слизистые носа

Ингредиенты:

  • чеснок – 3 зубчика;
  • вода – 50 мл.

Приготовление и применение

  1. Измельчить чеснок, залить кипятком.
  2. Настоять под крышкой в течение двух часов.
  3. Закапывать 1-2 раза в день в каждую ноздрю по 2-4 капли ежедневно.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Когда в семье уже кто-то заболел, особенно актуален вопрос, как избежать гриппа.

В данном случае применима такая памятка (профилактика гриппа при вынужденном контакте с больным):

  1. По возможности следует изолировать больного в отдельной комнате.
  2. При кашле и чихании больному нужно прикрываться салфеткой.
  3. Находясь в одном помещении со здоровыми членами семьи, больной должен носить маску.
  4. После каждого контакта с больным или предметами, которыми он пользовался, нужно тщательно мыть руки.
  5. Несколько раз в день требуется проводить дома влажную уборку и проветривать.
  6. Следует следить за параметрами воздуха в помещении.

Чтобы не заболеть гриппом, нужно придерживаться правильного рациона питания. Полезны следующие продукты, богатые веществами для построения иммунных клеток и правильной работы всех систем организма:

  • рыба;
  • курятина;
  • телятина;
  • крупы (гречневая, овсяная, рисовая);
  • нежирные кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог).
  • орехи;
  • овощи и фрукты.

Ограничить следует:

  • сладкое;
  • мучное;
  • копчености.

Профилактика гриппа – вакцинация

Профилактика гриппа посредством вакцинации посредством введения препарата, обеспечивающего защиту от актуальных в данном сезоне штаммов патогенов, является самым эффективным методом.

Прививка от гриппа, хотя и не дает стопроцентной гарантии от заражения гриппом, способна значительно снизить тяжесть заболевания.

Желательно вакцинироваться за 1-2 месяца до пика заболеваемости, но даже в разгар эпидемии делать это не поздно.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Как избежать осложнений после гриппа?

Самым правильным решением при вопросе о том, что делать, если заболели гриппом, будет обращение к врачу. Только медик сможет установить точный диагноз и определить схему лечения с учетом особенностей организма пациента. Далее следует придерживаться всех врачебных рекомендаций, что позволит максимально снизить риск осложнений.

Обязательно к врачу нужно обратиться, если:

  • улучшение состояния не наблюдается по прошествии 4 дней после начала болезни;
  • высокая температура присутствует на седьмой день болезни;
  • кашель усиливается или снижается его продуктивность;
  • наблюдается рвота, судороги, потеря сознания;
  • появляется кожная сыпь;
  • отмечается бледность кожи и озноб в сочетании с высокой температурой тела.

Источник: https://womanadvice.ru/profilaktika-grippa-lekarstva-narodnye-recepty-i-vazhnye-rekomendacii

Что принимать для профилактики болезней почек?

Профилактика заболеваний почек – это комплекс врачебных рекомендаций, следование которым поможет избежать проблем с данным органом. При этом необходимо понимать, что одними препаратами поддержать здоровье органа на должном уровне не удастся.

Профилактика с помощью аптечных препаратов?

Чтобы предотвратить развитие почечных заболеваний требуется соблюдать достаточно простые правила, не требующие больших финансовых или временных затрат. Потребуется пересмотреть образ жизни, гастрономические привычки и питьевой режим, отказаться от вредных пристрастий. Начинать заботиться о собственном здоровье лучше всего с детства.

Препараты для профилактики в первую очередь нужны тем людям, которым не удалось организовать своевременную защиту организма, и приобретенные болезни почек перешли в хроническую стадию. С их помощью удается увеличить длительность ремиссий и восстановить функциональность системы.

Чаще всего для лечения почек назначают Цистон и Канефрон, у каждого препарата имеются свои достоинства. Канефрон был разработан в Германии практически в начале прошлого века, заслужив с тех пор большую популярность среди пациентов. Применять это средство рекомендуется при ряде хронических патологий:

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

  • пиелонефрите и нефрите;
  • цистите;
  • гломерулонефрите;
  • уретрите.

Прием лекарства обеспечивает мочегонное, антибактериальное и спазмолитическое воздействие, помогает устранить отечность, воспалительные процессы и уменьшает количество выводимых с уриной белковых образований.

В случае формирования в мочевыделительной системе инфекционных патологий Канефрон можно использовать в совокупности с противомикробными веществами. Профилактика болезней почек при помощи этого лекарства не составляет труда. Для предупреждения развития воспалительных процессов использовать его разрешается как единственное средство.

На чем же основана действенность этого лекарства для почек? Все дело в натуральных компонентах средства, Канефрон содержит:

  1. экстракт любистка, которому присущи мочегонные характеристики;
  2. экстракт розмарина, обладающий желчегонными свойствами;
  3. экстракт золототысячника, действующий как слабительное, повышающий аппетит, уничтожающий экзему и глистные инвазии.

Канефрон отличается повышенной эффективностью, но для получения ожидаемого воздействия пропивать его следует длительными курсами, не ожидая сиюминутного облегчения состояния.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Цистон подобно Канефрону изготавливают из натуральных растительных ингредиентов, действует он как мочегонное вещество, выводя камни, устраняя воспалительные процессы и патогенные микроорганизмы. Он представляет собой таблетки для профилактики почек и назначается при наличии мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите, песке в урине.

Помимо таблеток в качестве лекарства для почек можно использовать специальные капли. Как профилактическое средство они даже более предпочтительны, что доказывается на примере Урохолума.

В состав этих капель входят растительные компоненты – полевой хвощ, рыльца кукурузы, почки березы, бузинный и ромашковый цвет, шишки хмеля и ягоды боярышника, шалфей и мята.

И при этом отсутствуют вещества, которые позволяют скреплять ингредиенты, образуя таким образом твердые таблетки определенной формы. Соответственно отсутствует и ряд побочных эффектов, и отрицательная реакция организма на примеси.

Использование антибиотиков и других лекарственных средств

Медикаментозные средства, используемые для лечения и профилактики почек, могут включать и противомикробные препараты. Обычно их назначают в случаях частых воспалений мочеполовой системы.

Таблетки для лечения и профилактики почек подбираются индивидуально для каждого пациента, таким же образом определяется продолжительность терапевтического курса.

Повышенной популярностью пользуются Бигафлон, Офлокс, Гатиспан и прочие.

Параллельно с противомикробными лекарствами пьют пробиотики, которые ускоряют вывод болезнетворных микроорганизмов. Предпочтение отдается препаратам, включающим лактобактерии и выпускаемым в форме суппозиториев. К наиболее популярным относятся Бетадин и Гинофлор.

Действенным лекарством для проведения профилактики почек являются БАД и витаминные комплексы.

Важно. Преимущество биологически активных добавок в том, что назначать их можно не только больным пациентам, но и вполне здоровым людям без опасений побочных эффектов.

Они обеспечивают приток в организм недостающих веществ, используются при проведении профилактических мероприятиях и как составляющая терапевтических схем. Достоинства капсул включают:

  • Наличие натуральных компонентов.
  • Способность не только лечения, но и очищения почек.
  • Восстановление функциональной деятельности органа.

К наиболее популярным витаминным комплексам относится Омега-3, Лайф-формула, Берберис-Гомаккорд. Нельзя обходить вниманием и почечный чай.

Аптечные напитки гарантируют снятие воспалительных процессов, препятствуют размножению патогенных микроорганизмов и формированию камней в почках, очищая этот орган.

Кроме того, они направлены на выведение мочевины, могут действовать как диуретики и спазмолитики. Стандартная лекарственная форма – фильтр-пакеты или измельченное сырье.

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

Повышенное внимание аптечные почечные чаи привлекают и тем, что они разрешены при вынашивании ребенка. Беременные женщины крайне неохотно употребляют любые медикаменты, даже если польза их несомненна, опасаясь нанести вред малышу, но для предотвращения почечных патологий рассматриваемое питье – отличный вариант. Оно позволяет снизить отечность и подлечить мочевыделительную систему.

Но следует учитывать возможность рвотных приступов и риск ухудшения самочувствия при индивидуальной непереносимости компонентов, поскольку в состав таких чаев входит несколько растительных ингредиентов.

Соответственно перед использованием даже самых безобидных на первый взгляд веществ необходимо проконсультироваться со специалистом.

Врач же, принимая решение относительно применения напитков, руководствуется следующими моментами:

  1. Действительно ли требуется проводить профилактику и лечение почек, или речь идет о чистке, которую можно организовать и при помощи других средств.
  2. После начала приема чая необходим тщательный мониторинг самочувствия пациентки. При его ухудшении от питья лучше отказаться.
Читайте также:  Антигистаминные препараты 3 поколения — применение, список с побочными эффектами и преимуществами, цена, отзывы

При повышенном недоверии к аптечным препаратам в профилактических целях можно пропить и отвары, приготовленные по народным рецептам. При этом следует помнить о важности соблюдения дозировки и самого процесса приготовления.

Народные рецепты для профилактики и терапии почечных патологий

Профилактика почек народными средствами довольно распространенная практика. Рецепты целителей часто используют и для лечения таких заболеваний, но не следует забывать, что подобные методы не являются традиционными и должны включаться в терапевтическую схему как вспомогательный компонент. Рассмотрим наиболее популярные настои:

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

  • Хвощ полевой. Это растение обладает противовоспалительными свойствами и может задействоваться в качестве диуретика. Питье из хвоща принимают при интоксикации организма, для профилактики мочекаменной патологии и в случае воспаления канальцев органа. Готовят настой, заливая в термосе большую ложку измельченного сухого ингредиента одним литром закипевшей жидкости. Настаивать средство требуется в течение двух часов, затем его фильтруют и добавляют к напитку два ломтика лимона. После остывания жидкости в нее добавляют большую ложку меда. В результате всех манипуляций получается около 900 мл целебного средства, этот объем требуется разделить на шесть равных доз. В сутки необходимо выпивать по три порции, следовательно, приготовленного количества хватит на два дня лечения. Жидкость хранят в холодильнике, слегка подогревая перед приемом.
  • Ромашка плюс шалфей. Эта совокупность ингредиентов обеспечивает антибактериальное и противовоспалительное воздействие, действует как обезболивающее и успокаивающее средство. Особенно полезно попить такой почечный настой в зимний период, когда функциональность органа нарушается переохлаждением и активизировавшимися бактериями. Для приготовления напитка смешивают маленькую ложечку сухой измельченной ромашки с таким же количеством шалфея и плодов шиповника. Подготовленный состав помещают в термос и заливают одним литром закипевшей жидкости, оставляя на ночь. Утром средство фильтруют, делят на шесть доз и принимают так же, как в выше описанном рецепте.
  • Боярышник и почки березы. В качестве профилактики можно пропить и березово-боярышниковый настой, действующий как противовоспалительное и мочегонное средство. Для его приготовления измельчают от 20 до 30 сухих ягод боярышника, добавляют к ним большую ложку почек березы, смесь помещают в термос. Состав следует залить 500 мл кипятка, настоять в течение 120 минут, затем отфильтровать и выпить в течение дня в три приема через равные временные промежутки. Средство лучше всего хранить в прохладном месте, слегка подогревая перед употреблением.

Важно. Существует несколько основных правил приема таких напитков. Пить их разрешено не более 14 суток, после чего требуется перерыв.

Чаи лучше чередовать, при этом употребляются такие средства до трапез, учитывая их способность провоцировать производство желудочного сока.

Правильный рацион и питьевой режим

Профилактические способы включают не только прием лекарств и задействование народных рецептов, нельзя забывать о режиме питания и грамотном употреблении жидкостей.

С целью сохранения здоровья почек желательно разумно ограничить количество белковых и жирных продуктов, помня и о сбалансированности меню. Алкогольные напитки и соль относятся к противопоказанным компонентам.

Придется уменьшить и количество съедаемого шоколада, творога и сыра. Для правильной работы почек следует предпочесть:

Профилактика заболеваний — лекарства, народные рецепты и правила профилактики болезней

  1. арбуз;
  2. виноград;
  3. ягоды клюквы и брусники, черники и земляники;
  4. плоды шиповника;
  5. тыкву и дыню;
  6. петрушку и укроп, корень сельдерея;
  7. морские сорта рыбы;
  8. капусту и огурцы;
  9. яблоки;
  10. болгарский перец.

Важны правила питания, оно должно быть дробным и включать исключительно качественные продукты. Прием блюд перед сном противопоказан, поскольку повышается нагрузка на пищеварительную систему.

Что касается жидкости, употребляйте от 30 до 40 мл на каждый килограмм веса при отсутствии хронических почечных патологий – это позволит сохранить здоровье органа. Если же присутствует болезненность и отечность, суточную норму лучше сократить до полутора литров в том случае, когда лечащий врач не дал других рекомендаций.

В ряде ситуаций норму жидкости необходимо увеличить, речь идет о напряженной физической деятельности, высокой температуре тела или окружающей среды, наличии диареи, рвотных приступов, одышки.

Пейте не все подряд, предпочтение отдается очищенной воде, шиповниковому отвару, морсу из клюквы либо брусники, соку граната, зеленому несладкому чаю, мочегонным лекарственным настоям.

Заболевания почек хорошо купируются минеральными лечебными водами, лучше всего приобретать негазированные «Ессентуки» или «Нарзан». При критических потерях жидкостей организмом рекомендованы растворы Регидрон либо Оралита.

Важно. Проводить профилактику и лечить почечные патологии необходимо на фоне здорового образа жизни.

Помимо уже перечисленных мероприятий и использования лекарственных средств необходимо наладить работу кишечника, избегая запоров, не пренебрегать физической активностью и специальными упражнениями, укреплением иммунитета. И, конечно, нельзя забывать о ежегодных профилактических осмотрах и посещения уролога или нефролога при появлении подозрительной симптоматики.

Источник: https://zdravpochka.ru/lechenie-pochek/profilaktika-lekarstvo-dlya-preparaty-tabletki.html

Профилактика простудных заболеваний народными средствами

Вирусы особенно агрессивно себя ведут в осенне-весеннее время года. Стоит понервничать, впасть в печаль, переохладиться или, как ни странно, побрезговать чихающего рядом человека в общественном транспорте, как начинаются неприятные симптомы. С каждым годом вирусы гриппа мутируют, возникают новые симптоматические особенности.

В этом году, например, приходится слышать, что у заболевших «простудой» был и бронхит, и боль в горле, насморк, высокая температура, отит и даже диарея с рвотой. И это всё у одного человека сразу! Профилактика гриппа с помощью противовирусных и иммуномодулирующих препаратов, как показывают случаи заболевания в эту вспышку, оказалась неэффективной.

Но мы-то знаем из предыдущих статей, что, к сожалению, профилактика противовирусными препаратами часто приводит к ослаблению собственного иммунитета, неспособности нашего организма самому справиться с вирусами-агрессорами. И здесь на помощь приходят народные методы профилактики.

С помощью них человек как бы возвращается к природе, активно стимулируя свои собственные силы к борьбе.

Береги иммунитет смолоду

  • Легче пройти через вспышку заболевания с крепким иммунитетом, чем начать работу над собственными защитными силами в период роста заболеваемости.
  • Для этого:
  • 1. Храните спокойствие

Врачи говорят в один голос: стресс снижает иммунитет. Какой вывод? – не нервничать. Сказать это очень легко, но как сделать? У каждого человека свои «ключики» к собственной нервной системе, исходя из того опыта жизни, который он получил.

Доказано учеными, например, что мозг верующих людей со стрессом справляется лучше (в сравнении с атеистами). Желание всё держать под своим контролем, быть «на высоте», отстаивать свою точку зрения, «не упасть в грязь лицом» — все это непременно приведет к стрессу.

Если не удается справиться с тревогами самому, в борьбе с такими состояниями может оказать помощь консультация психолога.

2. Закаляемся!

Это не значит, что сразу надо начать выливать на себя ведро ледяной воды. Хотя при постепенном привыкании к такой процедуре много положительных результатов. Нужно начинать с создания вокруг себя такой микроклиматической обстановки, чтобы не перегревать свой организм: температура окружающей среды от 18 до 22 град.

, влажность воздуха 40-60%. Поддерживать ее таковой постоянно. Что происходит при перегреве: сосуды расширяются, их стенки становятся легко проходимыми для многих болезнетворных микроорганизмов. Избегая перегревов, мы держим в тонусе стенки наших сосудов, которые к себе не пускают новых жителей.

Для этого же можно применять аскорбиновую кислоту с рутином (препарат аскорутин – он укрепляет стенки капилляров). Можно применять контрастный душ, или обливания прохладной водой (сначала чуть теплой, чтобы коже было приятно, день за днем снижая температуру).

Человеку, применяющему эти советы, не страшны случайные переохлаждения.

3. Водно-питьевой режим

Вода – это основной субстрат нашего организма. Чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, нужно соблюдать режим питья: выпивать жидкости около 2-2,5 л в день. В основном это должна быть чистая, некипяченая вода. На вопрос, почему не чай или сок, можно задать встречный вопрос: моете ли вы окна чаем или соком?… Ответ очевиден.

Так и наш организм нуждается в мытье, в т.ч. от вредных микроорганизмов. При несоблюдении питьевого режима создается риск засорения кишечника (может развиться аппендицит), образования камней в почках, нарушения кровоснабжения (от этого могут быть головные боли, головокружения) и т.д. Список очень длинный.

Вот такое бесплатное лекарство стоит у нас дома в графине, а мы им пренебрегаем.

4. Все на прогулку!

Ходьба на свежем воздухе способствует обогащению организма кислородом. Кислород питает все органы и ткани организма, необходим для нормального функционирования органов и систем.

Можно применять кислородные коктейли, но прогулок на свежем воздухе ничто не заменит.

Ведь это и моральный отдых после трудового дня, и взаимодействие с природой (лучше гулять в парке), и щадящая физическая нагрузка.

5. Делаем зарядку

Спортивные люди болеют меньше. Это связано с тем, что они укрепляют свои мышцы, сосуды, больше пьют воды. Замечено также, что физическая нагрузка помогает бороться со стрессом.

Мы не призываем читателей сразу браться за бег, гантели или подъем с переворотом на турнике. Простая 5-10-минутная зарядка по утрам в удовольствие способна творить чудеса.

Выбирайте такие упражнения, какие вам нравятся, чтобы затронуть максимальное количество мышц. Но берегитесь перезарузок, это ни к чему. Полезно сделать самомассаж.

_____

Вооружаемся этими простыми советами, которые вы наверняка знали, но всё откладывали их использование. И начинаем действовать, чтобы укрепить свои защитные силы.

Что сделать и скушать, чтобы не заболеть

В период вспышки простудных заболеваний, не переставая выполнять всё предыдущее, пользуемся советами народной медицины.

  1. Дышим парами из чайника. В период эпидемии поможет маленькая хитрость. Ежедневно, придя домой с работы, первым делом помойте руки, поставьте кипятиться чайник и мелко нарежьте чеснок или лук. Ополосните крутым кипятком специально выделенный для процедуры заварочный чайник. Положите туда чеснок/лук, закройте крышкой. Немного подогрейте чайник в микроволновке (на секунду) или на небольшом огне плиты. Вдыхайте полученные пары через носик чайника ртом и носом. Такая ингаляция поможет обезвредить болезнетворные микробы в дыхательных путях и защитит от заражения.
  2. Кушаем лук и чеснок. И не стесняемся запаха.
  3. Пьем морсы из замороженных ягод (клюквы, смородины, облепихи), добавляем в чай сок лимона.
  4. Пьем ромашку в молоке. Очень хорошо при заболеваниях горла, особенно тем, кому приходится много говорить (лекторам, воспитателям, учителям и др.). Вскипятить молоко и положить туда 2 фильтр-пакета цветков ромашки, хорошенько помять чайной ложкой. Добавить сливочное масло и мёд (если нет аллергии). Дать подостыть, пить маленькими глотками тёплым.
  5. Ароматерапия защитит от микроорганизмов. Используют ароматизацию воздуха или ванны с антисептическими эфирными маслами (избегать парфюмерных синтетически обработанных масел).
  6. Промываем нос и глаза. Промывания делают раствором морской соли (можно взять простую соль 1/3 чайной ложки на стакан воды и добавить 1 каплю йода). Болезнетворные микроорганизмы попадают в наш организм через носовые ходы и слизистую глаз. Для проникновения глубже им требуется 4-8 часов. Поэтому целесообразно совершать промывания каждые 4 часа, чтобы смыть болезнетворные микроорганизмы со слизистой.
  7. Пьем вместо чая настои трав. Подробнее…
  8. Профилактика корнем имбиря  Этот чудодейственный корень можно употреблять в любом виде: в маринованном, жарить, кушать имбирные цукаты, заваривать чаи из имбиря. Всё это будет в пользу и защитит от заболевания. Имбирь и обезвредит микробы, и снимет воспаление, и обладает отхаркивающим действием.
  9. Прополис вместо жвачки. Прополис не только защитит от микробов, попадающих через носоглотку, но и способен вылечить ангину. Отрежьте небольшой кусочек прополиса, подержите во рту, затем начните пережевывать, вскоре он станет эластичным, как жвачка. Кстати, такая жвачка «перебьет» запах чеснока.
  10. Пьем настойку прополиса в молоке. В конце трудового дня в стакан теплого молока добавляем около 2 чайных ложек настойки прополиса и 1 чайную ложку мёда. С утра этот рецепт не подойдет, если вы садитесь за руль, т.к. настойка содержит спирт.
Читайте также:  Профилактика варикоза вен на ногах — у женщин, мужчин, при беременности

В заключение немного о брезгливости. Нередко случается так: кажется, ты полностью себя защитил от микробов. И вот рядом кто-то заболел. Поразительная тенденция: те, кто не боится заразиться – не заболевают.

А ты, так старательно применявший все способы защиты, заразился, хотя ведь и прыскал спреем с морской солью в нос, когда сослуживец чихнул… Почему так получается? Может быть, брезгливость вводит организм в состояние стресса? Или здесь желание держать всё под своим контролем, диктуемое гордостью?

Оставим это неполезное чувство, и будем здоровы!

Наверх>>>

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/profilaktika-prostudnyx-zabolevanij-narodnymi-sredstvami

Профилактика гриппа и простуды народными средствами: как защититься от болезни без лекарств?

Человека ежедневно окружают сотни различных бактерий и вирусов. Совсем неудивительно, что взрослые и дети порой несколько раз в год болеют инфекционными респираторными заболеваниями, самые распространённые из которых – простуда и грипп.

Болезнь может существенно ухудшить здоровье, подорвать иммунитет и надолго выбить из привычной жизненной колеи, поэтому с наступлением холодов и в периоды сезонных вспышек заболеваемости следует всерьёз позаботиться о профилактике респираторных инфекций.

Чтобы защититься от простуды и гриппа, вовсе не обязательно использовать дорогостоящие противовирусные препараты с химическим составом: их вполне могут заменить проверенные народные рецепты.

Плюсы и минусы народных рецептов профилактики гриппа и простуды

На волне возросшей популярности различных противовирусных и иммуномодулирующих препаратов многие стали забывать о том, что народные средства для профилактики гриппа и простуды могут уверенно соперничать с химически созданными медикаментами. А между тем стоит вспомнить о том, что люди успешно использовали для защиты от респираторных заболеваний натуральные народные лекарства ещё много лет назад, ведь грипп и простуда существовали задолго до изобретения противовирусных препаратов.

Несмотря на обилие различных лекарств, призванных бороться с развитием респираторных заболеваний, профилактика гриппа народными средствами не потеряла актуальность и в сегодняшнее время, ведь такой способ предотвращения болезни обладает рядом неоспоримых положительных качеств:

  1. Всеобщая доступность. Многие из нас отказываются от медикаментозной профилактики респираторных инфекций из-за высокой стоимости подобных препаратов. Любое народное средство обойдётся в разы дешевле разрекламированных аптечных лекарств, а найти ингредиенты для его приготовления можно на собственной кухне, дачном участке или в ближайшем продуктовом магазине.
  2. Натуральность. Каждый фармацевтический препарат содержит в себе искусственные компоненты, но всем известно, что для человеческого организма нет ничего лучше натуральных природных веществ.
  3. Относительная безвредность. Почти любое химически созданное профилактическое средство против гриппа и простудных заболеваний имеет целый список возможных побочных эффектов и противопоказаний, а поэтому порой может нанести гораздо больше вреда, чем пользы. Что касается народной медицины, то при правильном применении природных лекарств риск возникновения отрицательных реакций практически сводится к нулю.
  4. Возможность применения у детей. Некоторые народные средства от простуды и гриппа подходят даже малышам, чей организм особенно чувствителен к медикаментам и при этом сильно подвержен риску заражения респираторными инфекциями.

Конечно, было бы нечестным не обратить внимание на минусы профилактики гриппа и простуды нетрадиционными методами.

Несмотря на все положительные качества этого способа защиты от респираторных заболеваний, чтобы народные средства смогли помочь организму успешно бороться с возбудителями болезни, такие лекарства нужно принимать длительное время: это позволит укрепить иммунитет и сформировать стойкую защиту от заражения. Лучше всего, если профилактика народными средствами начнётся задолго до повышения уровня заболеваемости гриппом и ОРЗ.

Как повысить эффективность народной профилактики

Надо учитывать и то, что не во всех ситуациях будет получен ощутимый результат от применения методов нетрадиционной медицины от гриппа и простуды: народные методы предотвращения респираторных инфекций не направлены на уничтожение определённых вирусов и бактерий. Они лишь позволяют подготовить организм к встрече с микробами и тем самым снижают риск заражения.

Эффективная профилактика гриппа в домашних условиях невозможна без соблюдения определённых правил – это признают даже медики.

В первую очередь речь идёт о мерах личной гигиены: необходимо как можно чаще мыть руки с мылом после посещения общественных мест, а во время эпидемий пользоваться респираторной маской, находясь в помещениях с большим количеством людей.

Откажитесь от привычки дотрагиваться до своего лица, ведь нередко именно таким образом с кожи рук микробы попадают на слизистые оболочки верхних дыхательный путей.

Непременно соблюдайте здоровый образ жизни: исключите пагубные привычки, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и старайтесь полноценно отдыхать. Все эти меры могут показаться банальными, но именно они больше всего влияют на уровень иммунитета.

Не пренебрегайте влажной уборкой и проветриванием, причём делать это нужно не только дома, но и на работе, если позволяют условия. Чистый влажный воздух и отсутствие пыли – главные помощники в профилактике простудных заболеваний.

Наряду с очищением квартиры и офиса не стоит забывать и о чистоте собственных органов дыхания.

Регулярное промывание носоглотки мягкими антисептическими растворами помогает избавиться от вирусов и бактерий, уже поселившихся на слизистых тканях дыхательных путей, и предотвращает развитие болезни.

И, наконец, очень важно позаботиться о том, чтобы уберечь свой организм от переохлаждения: оно вызывает снижение иммунитета, а ведь именно это, как мы помним, часто ведёт к заражению гриппом и простудой. Одевайтесь по погоде и всегда держите ноги в тепле и сухости.

В комплексе с этими простыми мерами защиты профилактика простуды народными средствами даст отличные результаты и позволит уберечься от респираторных заболеваний не только во время наступления холодов, но в опасный период сезонных эпидемий.

Защищаемся от гриппа и простуды в домашних условиях: 5 лучших народных лекарств

Профилактика и лечение гриппа и простуды в домашних условиях практикуются уже много лет.

Народная медицина имеет в своём арсенале немало средств, позволяющих укрепить защитные силы организма, остановить вредную деятельность микробов и предотвратить развитие болезни.

Рецепты лекарств от гриппа и простуды передаются из поколения в поколение, а самыми популярными и действенными до сих пор остаются следующие целебные продукты:

  1. Мёд – пожалуй, самое эффективное народное средство от респираторных заболеваний. Его можно употреблять как в качестве общеукрепляющего лекарства, ежедневно съедая 1-2 ст. л. лакомства, так и в качестве местного противовоспалительного и антисептического средства в составе полосканий и капель.
  2. Горчица. Применение этого продукта – отличный и традиционный способ нейтрализовать последствия переохлаждения организма. Если вы попали под дождь, промочили ноги или просто сильно замёрзли, обязательно сделайте горячую ножную ванночку с горчичным порошком перед сном или насыпьте горчицу в носки на ночь – отличный согревающий эффект и стимуляция иммунитета будут обеспечены.
  3. Лук и чеснок. Эти овощи имеют в своём составе фитонциды – особые вещества, которые можно сравнить по действию с антибиотиками. В отличие от своих химических аналогов, фитонциды не оказывают негативного влияния на организм, зато с возбудителями болезней борются отлично. Можно есть лук и чеснок вместе с обычной пищей, а тем, кто не является любителем специфического вкуса этих овощей, рекомендуется разложить по дому разрезанные чесночные дольки – фитонциды будут испаряться, обеззараживая воздух. Чтобы такая профилактика принесла результат, чеснок нужно регулярно обновлять.
  4. Травяные чаи, морсы, отвары и настои. Целебные напитки на основе лечебных трав и плодов – это не только прекрасный источник витаминов и микроэлементов, но и хорошее средство для защиты от гриппа и простуды: чаи, отвары и настои из ромашки, липового цвета, зверобоя, ягод шиповника, клюквы и многих других растений обладают антибактериальными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами и помогают организму бороться с возбудителями болезней.
  5. Соль и сода. Самый простой, доступный и к тому же универсальный раствор, который прекрасно очищает слизистую носа и горла от поселившихся на них патогенных микроорганизмов. Достаточно смешать в стакане тёплой кипячёной воды по 1 ч. л. соли и соды и полоскать горло получившейся жидкостью ежедневно. Этот же раствор отлично подойдёт и для промывания носовых пазух.

Используя народную медицину при простуде и гриппе, не забывайте о том, что некоторые компоненты могут быть противопоказаны в том или ином случае: например, мёд не рекомендуется употреблять людям со склонностью к аллергическим реакциям, а лук и чеснок способны вызывать обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.

Детство без простуды и гриппа: как уберечь малыша от болезней при помощи народной медицины

Народные средства от гриппа и простуды можно применять и для детей, но делать это нужно с большой осторожностью: следует выбирать только то растительное лекарство, которое не принесёт вреда маленькому организму.

Так, мёд не рекомендуется давать малышам младше 3 лет, так как он может спровоцировать сильнейшую аллергию. Деткам старше 3 лет можно есть в день не более 30 г нектара.

Зато средство местного действия для носа или горла на основе мёда можно применять у детей почти без ограничения – при условии хорошей индивидуальной переносимости.

Безопасным и эффективным методом народной профилактики гриппа и простуды у детей является использование травяных настоев.

Ребёнку разрешается давать целебные напитки на основе шиповника и ромашки – эти растения не навредят даже грудничку, и в небольшом количестве такие настои можно пить малышам, начиная с возраста 6 месяцев.

Детям постарше лекарственные напитки разрешается пить вместо чая. Тем, кто хорошо переносит мёд, можно подсластить отвары нектаром – это будет и вкусно, и полезно.

Промывая нос себе, привлеките к этой процедуре и вашего ребёнка, но учтите, что детский солевой раствор должен быть менее концентрированным: чем меньше возраст крохи, тем меньше соли нужно положить в воду. Для маленьких детей подойдёт такой рецепт: на 1 л чистой кипячёной воды 1 ч. л. соли. Для ребёнка школьного возраста можно использовать раствор, приготовленный из 1 стакана воды и 0,5 ч. л. соли.

Лечить грипп и простуду всегда сложнее, чем предотвратить заражение. Защититься от болезни можно: для этого нужно всего лишь соблюдать простые меры личной гигиены, заботиться об иммунитете и использовать для профилактики проверенные безопасные народные рецепты.

НАТАЛЬЯ СОКОЛОВА

Источник: https://zdorowya.ru/blog/43873756748/prev

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector